Всім привіт!
Ніколи раніше не писав тут, але я хотів поділитися своїм досвідом. Я почав подорож Нофапом, коли мав найнижчий рівень боротьби з еректильною дисфункцією. На той момент я так переживав з цього приводу, що це погіршувало проблему, тому я прийняв виклик Nofap якнайкраще, наскільки міг. Це означало відсутність порнографії, ніякого мазуртування, ніякого торкання мого пеніса (за винятком використання ванної кімнати) і загалом просто ігнорування мого пеніса разом. Кожного разу, коли я починав відчувати потяг до чогось сексуального, я починав перебирати вже наявні спогади про мою дівчину, щоб наповнитись, але все одно ніякого фізичного контакту чи оргазму.
Спочатку це насправді не відчувало себе по-іншому, і я переживав, що це було марно через тиждень або 2. Одного разу сексуальне розчарування, коли так довго зображував свою дівчину і не робив нічого, що просто нагромадилося, щоб штовхнути мене. Це підштовхнуло мене до того, що мене не хвилювали ЕД, страхи чи щось інше. Я був похотливим звіром, зосередженим виключно на тому, щоб дарувати та отримувати задоволення від своєї дівчини. ЕД навіть більше не був очевидним. Нофап не дав мені якогось позитивного погляду на життя або змусив почувати себе енергійнішим, здоровішим, зосередженішим тощо. Це змусило мене дратувати і дуже розчарувати сексуальне життя до того моменту, коли я подолав свій страх. Я переходив від сексу один раз на тиждень (якщо нам пощастить) до 3 разів за годину. І це лише близько 3 тижнів. Звичайно, вперше я став настільки чуйним, що був готовий закінчити буквально після вступу. Другий раз тривав набагато довше.
Не знаю, чи це працює для всіх. Я щиро сподіваюся, що це так. Я не відчув нового погляду на життя, як більшість щасливих користувачів тут, і дещо заздрю. Але Nofap зробив те, що мені було потрібно, і я б рекомендував це 10 разів із 5! Залишайтеся позитивними, мої друзі, і затримайтеся там. Ніколи не поступайтеся всупереч вашим правилам. Будьте сильними, і ви можете просто побачити результати. Я знаю, що зробив.
3 тижнів. Місія виконана
Всім удачі!
LINK - Як NoFap допоміг мені з ЕД (еректильна дисфункція)
by соска
ПОШТА З R / SEX
Привіт всім.
Тож це трохи спостереження від мого попереднього допису
Я в цілому обговорював секс зі своєю дівчиною, і вона сказала мені свою сторону історії. Вона каже, що саме її турбує той факт, що мені потрібна допомога, щоб залишатись там, де я взагалі не потребував допомоги кілька місяців тому. Вона відчуває, що мене вона просто не приваблює, і це викликає у неї почуття потворності та огиди, коли я прошу орально або взагалі про допомогу. Вона просто бажає, щоб ми могли повернутися до нашого дивовижного сексуального життя. Але той факт, що мені потрібна допомога кожного разу, змушує її відчувати, ніби я її не приваблюю.
Я заспокоював її якнайкраще, але у нас був півтора місяця, або вона мені допомагала (мабуть, вона просто намагалася ігнорувати, що їй потрібно це робити, але це не зраділо), або я втратив ерекцію і псує ніч. Зрештою, мої слова не мають такої ваги.
Я не переживаю про втрату ерекції, коли я з нею. Я роблю все можливе, щоб зосередитись на тому, як мені приємно бути такою близькою з нею, і наскільки це буде добре. Але коли ми розбираємось, я починаю трохи трястись, і моє тіло нервує, поки мій розум намагається зрозуміти, чому моє тіло тремтить. Потім вона намагається змусити мене пришвидшити, кажучи, що хоче, щоб я був зараз у собі. Тиск увімкнено. Ерекція або не з’являється, або занадто м’яка для проникнення. Вона засмучується.
Я справді заплутався, бо цілими днями жадаю її і справді ДІЙСНО бажаю з нею сексу. Я не знаю, чому в моєму тілі так. І їй не до оральної роботи, прелюдії тощо. Вона хоче, щоб я просто пішов за золотом, як раніше. Отож, оскільки їй не комфортно допомагати у цьому відділі, я сам намагаюся це виправити.
Я намагався припинити мастурбацію за тиждень до сексу. Отримав надзвичайну ерекцію до того, як сталася та сама проблема. Я не бачив порно місяцями. Я намагався їсти краще. Я пробував С-кільця, але використання стороннього предмета, щоб допомогти засмутити її. Я виявив, що якщо я достатньо мастурбую з нею в іншій кімнаті, я можу стати майже твердим, а іноді і твердим, але щохвилини, коли я відпускаю, я повільно розмиваюся
Я повністю розумію, чому вона почуває себе так, і це мене вбиває, коли вона каже, що я просто не хочу її, бо знаю, що хочу. Оскільки я сам із цією проблемою, що мені робити зараз? Я просто хочу, щоб це пішло, бо я знаю, якщо наше сексуальне життя хоч трохи повернеться, нам буде набагато краще. Це нас обох пригнічує.
Будь-які ідеї?
TL; DR: Досі є проблеми з ерекцією та тривожними показниками. Подружці незручно мені допомагати. Я сам по собі. Допомога?
;