Зроблено до 90 днів без фап, але я дивився порно кілька разів під час курсу. Я прийшов до розуміння, що це порно завдає шкоди, тому я також почав бити / r / pornfree - 19 днів там. Я пробуду там 90 днів і звітую назад. Це як вирівнювання, зараз це складніше, тому що у мене менше місця для хитання.
Для протоколу я помітив деякі позитивні зміни. Не вилікував мою депресію чи соціальну тривогу, але це допомогло точно. Я відчуваю себе більше людиною, а менше раковиною, яка просто приховує справжню мене - збочену млявість. Сподіваюся, я можу розмити цю сторону себе, тримаючись подалі від бруду. Щойно побачив мого далекого співробітника, і ми часто займалися дивовижним сексом. Я триваю не так довго, як раніше, але це інтенсивніше, ніж будь-коли, тому що я зосереджуюсь на ній і не загубився в якійсь фантастичній фігні, що розігрується в моїй голові.
Так тримати чуваки і дудетки. Йдеться не про чарівне число 90, яке якимось чином вилікує вас, коли ви його досягнете. Ви повинні знати ті частини, які вам потрібно найбільше змінити, і піти на це. Не кажіть собі, чудово, вони просто носять нижню білизну або купальник. або просто Facebook не враховує. Або я переглянув усі мої улюблені сцени і не ривком, я прогресую. Не бреши тут і не обманюй себе, це безглуздо. Просто продовжуйте боротися, поодинці. Це стає простіше. Я увійшов у звичку не робити fap, і він повільно замінює старий fapping. Не турбуйтеся прокручувати цей форум, шукаючи підступ, правило чи метод - кожна з наших ситуацій відрізняється. Отже, це ваша унікальна битва, ми; всі ми просто боремося з подібним ворогом.
by doom_tree
;