РАНЬШЕ ПОСТ - Жоден Фап не навчав мене, я боявся сексу
Це здається справді дивним (і важким) визнати, але це правда. Я виріс у середовищі, яке знеохочувало дошлюбний секс. Я не обов'язково вважаю, що сприяння утриманню - це погано, але це викликало у мене неоднозначні почуття щодо сексу. Певний секс вважали «поганим», але я знав, що секс прекрасний. Ви можете собі уявити, що цей когнітивний дисонанс разом із PMO роками зробив зі мною. Як і будь-який молодий чоловік, я хотів займатися сексом, але все ще мав негативні думки з цього приводу, одночасно знаючи, що я хочу, щоб я вперше був з кимось, кого знаю, що кохаю.
Мені зараз 23 і я все ще незаймана. Я задоволений своєю незайманістю. Мої уявлення про секс, очевидно, змінилися, але вони все ще формуються. Одного разу я пішов від PMO через No Fap, я зрозумів, що частина мене боїться сексу. Навіть коли я дивився порно, я тримався подалі від хардкору. Думка про секс здавалася приголомшливою, але я боявся, що якби я потрапив у той самий момент, я збентежив би себе. Жоден фап не навчив багато чого, але дві речі виділяються: 1) впевненість і 2) не ставте кицьку на п’єдестал. Нарешті, це зробило мене досить сміливим шукати джерела інформації та освіти щодо сексу. Усі джерела, які я читав, говорять про одне і те ж, порно створює нереальні очікування щодо сексу. Я хочу мати реалістичні очікування та мати гарний (і красиво незручний) досвід першого разу.
TL; DR-No Fap змусив мене зрозуміти, що частина мене боїться сексу, тому це зробило мене досить сміливим шукати освіту. Зараз я думаю, що я рухаюся до більш реалістичних очікувань.
by Покірний
90 DAY POST - 90-денний етап - жорсткий режим - не першо квітневий жарт
Я досяг своєї початкової мети жорсткого режиму днів 90 днів! Це був такий чудовий досвід.
Коли я розпочав цю подорож, то робив це самостійно за рішенням нового року. Я робив це протягом трьох тижнів із великими труднощами і пробрався сюди і виявив, що підтримка цієї спільноти - це те, що мені справді потрібно, щоб тримати мене на шляху.
Ось кілька речей, які я дізнався під час своєї подорожі:
Впевненість породжує впевненість - No Fap вимагає впевненості, щоб переслідувати, але чудове в цьому те, що вона виробляє більше впевненості в собі. Я не кажу, що речі типу суперсили (хоча такі можуть прийти і піти), я просто маю на увазі стабільно вищий рівень довіри. Я використав цю впевненість, щоб підійти до жінок, писати ризиковані роботи для занять, завтра я зустрічаюся з величезним науковцем у своїй галузі навчання, я щойно подав заявку на літню роботу в іншій половині США, і я подання заявки на стипендію у Великобританії!
Частина мене боялася сексу: це, безумовно, найдивніше усвідомлення, до якого я дійшов, про це ви можете детально прочитати в моїй темі. Але жоден Фап не дав мені сміливості шукати сексуального виховання, а не відчувати себе дивним. Це, безумовно, повернуло секс в перспективу для мене.
Мені не потрібно давати стільки ДАХ, як раніше: до No Fap найменші розлади звикли мене виганяти. Якщо щось із папером, тестом чи дівчиною не виходило, я тижнів, можливо, навіть місяців був поза комісією. Я ніколи не здавався, але ніколи не давав всього найкращого. Тепер, коли трапляється щось засмучуюче, я оцінюю ситуацію з більш рівноцінною головою. Я не намагаюся позбутися цих емоцій, натомість, як спокуса до Фапа, я впускаю її, щоб використовувати цю енергію деінде.
Що стосується майбутніх цілей, я думаю, що моєю наступною метою є 150 днів, знову ж таки з урахуванням кінцевої цілі цілого року (а я можу лише молитися решту свого життя). Я офіційно знімаю себе з жорсткого режиму, але станом на даний момент я мимоволі все ще буду на цьому шляху, і в мене це добре.
Я ще раз настільки вдячний цій спільноті. Тим з вас, хто все ще працює над своєю першою метою або першим 90-денним етапом, не здавайтесь! Тут так багато людей, в тому числі і я, тут для вас. Кожна мить, коли ти не віддаєшся в PMO, - це перемога, знамення нового життя, що настане.
ОНОВЛЕННЯ, 250 ДНИ - Давно не був, але, привіт, 250 реєстрацій!
Між тим, як отримати дівчину, почати семестр і прожити життя, я не дуже перевіряв цей субреддит (або якийсь із них). Я думаю, що це може бути достатнім свідченням того, як цей спосіб життя No Fap мені допоміг.
У моєму житті є багато труднощів, я би хотів, щоб я міг їх змінити (немає машини, довго їду до школи, немає роботи, не вистачає часу на речі, студентські позики тощо), але загалом я щасливий. Багато з цього відбувається завдяки навчанню використовувати свій час для речей, про які я дбаю, таких як школа, моя сім’я, мої друзі, мої стосунки. Жоден Фап не допоміг мені відмовитись у цьому.
Тож друзі, продовжуйте, не здавайтесь, адже PMO - це ще одна річ, яка з’їдає ваш час, ваше життя та ваше щастя, коли стільки інших речей може цьому сприяти!
ОНОВЛЕННЯ, 1 РІК - Ну, друзі, минув цілий рік
Але я це зробив, і це завдяки цій спільноті.
Трохи більше року тому я пам’ятаю, як відчував таку порожнечу та сором за останній PMO, я зрозумів, що повинен щось зробити, тож у своєму списку цілей на 2014 рік я написав перший “Будь чудовим”, який був кодом для мене, щоб зупинити PMO. Через кілька днів я знайшов NoFap і розпочав цю подорож, як багато у нас, з метою 90 днів. Але я не зупинився на досягнутому, а йшов далі.
Якщо ви подивитесь на мої попередні публікації, ви знайдете безліч злетів і падінь. Але насправді не злети і падіння спонукань і наддержав, а типові злети та падіння життя. NoFap в основному зцілив мій мозок. Я почав відчувати сильні емоції, яких не відчував з моменту навчання в середній школі, мене відпустила дівчина, яку я переслідував дев'ять місяців після неймовірного першого побачення, я зрозумів, що боюся сексу та сексуальності, і вирішив щоб шукати справжню сексуальну освіту та здоров'я, я почав зустрічатися з дівчиною, яка справді допомогла мені пережити те, чого я НІКОЛИ не робив (включаючи мої перші сексуальні переживання, хоча ми вважали, що для нас найкраще не включати статевий акт), і нарешті, розрив стосунків із зазначеною дівчиною, який я все ще працюю.
NoFap, безумовно, стосується відходу від PMO та різновидів, що включає, і певним чином мова йде про дивні явища, які люди переживають, такі як суперсили, соціальне занепокоєння, навчання, щоб покращити себе тощо. Хоча, зрештою, принаймні в моєму досвід, мова йде про те, щоб навчитися жити знову. Для мене PMO була милицею, до якої я завжди міг звертатися, коли б не потрапляв, і хоча це не було крайнім, який я завжди мав при собі, все одно було надто зручним. Я знаю, що для багатьох з вас PMO не дозволив вам вибратися, пережити життя, покращити себе, завести друзів, поговорити з дівчатами / хлопцями чи задовольнити сексуальне життя з вашим SO, але просто знайте, що той факт, що ви тут , той факт, що ти бачиш фіолетову ракету поруч із моїм іменем і ти читаєш це слово "блювота", що блюве, що я пишу, є свідченням твого визнання цього і хочеш змін. Ви можете, ви можете це зробити, я ніхто не особливий, і номер біля мого імені не дає мені більше повноважень чи голосу, ніж хтось інший. Але приходьте сюди, вчіться, читайте, а потім навчіться не заходити сюди.
Що стосується того, звідки я йду далі: я поставив свої цілі на 2015 рік, і ціль номер XNUMX все ще залишається "бути чудовим", тому що я хочу, щоб вдарити PMO до кінця свого життя, якщо це можливо. У травні я закінчую магістратуру і не знаю, як виглядає життя відразу після цього. Якби я сказав, що до того, як зустрів свого останнього колишнього (з яким я справді мав довіру поговорити, бо NoFap), я б розпався, і більше того, якби сказав би, що до NoFap я, мабуть, мав би серцевий напад. Але зі мною все буде добре, життя триває, і цього вас повинен навчити NoFap: життя - це більше, ніж те, що здається найбільш актуальним в даний момент, будь то людина, подія чи спонукання до PMO. Тож продовжуйте, друзі, і ніколи не забувайте, що NoFap - це не випадкові події, що включають максимуми і мінімуми, але це розповідь.
TL; DR Я так радий, що пройшов рік, але, незважаючи на всі падіння та падіння своєї подорожі, NoFap навчив мене, перш за все, як просто жити життям. Сподіваюся, це теж вас навчить.
;