Я збираюся зробити це коротким, бо зараз у моєму житті занадто багато дивовижних справ 😉
Як би там не було, ось уже пару років я намагаюся позбутися порнографії та фапінгу з дуже невеликим успіхом. В середньому я поступався приблизно через день і тривав максимум 10 днів один раз. Але я пройшов між тими часами. (Сподіваюсь, я правильно вживаю це слово). Я навіть фап і дивився порно, не маючи змоги продовжувати так під час сексу. Звичайно, це було розчаровано протягом декількох днів, але потім я повернувся до свого старого, піддавшись жахливому світові порно. Який жарт хаха
І коли я кажу, який жарт, це насправді мене надихнуло. Я зрозумів, що не просто фапінг зробив моє життя меншим, ніж я хотів би, це був той факт, що я сприйняв усе так серйозно. Я серйозно поставився до найніміших с *** нних речей. Глибоко в думках я думав, що це все-все і кінець-усе. І дозвольте сказати вам, перш ніж я це зрозумів, я думав, що все полягає в таких методах, як:
Прийміть холодний душ, коли вам захочеться мастеринг! F *** no lol Я не хочу приймати холодний душ, це не настільки покращить моє життя. Я просто хочу позбутися порнографії та дурниць зі свого життя.
- Як щодо читання NOFAP щодня та читання історій успіху? Ну, це може допомогти, але це не найголовніше. Важливим є те, про що ви думаєте в той момент, коли збираєтеся зробити fap.
- Знайдіть групу підтримки! Повірте мені, я спробував це і створив власну групу колег, які не користуються послугами, і це не вдалося. Підзвітність надзвичайна і допомагає, але це лише помічник. Насправді це вам не потрібно для успіху.
- Думаючи про майбутнє або думаючи про все, що ти хочеш. Так ще раз, це допомагає, але це не збирається спонукати вас повністю у напрямку ... Чому? Тому що в ті страшні моменти, коли ти почуваєшся лайно, тому що сприймаєш все занадто серйозно, ти просто захочеш почуватись добре, і ти скажеш собі: "О, ось тільки раз, я вже побив свій останній рекорд . " Так само, як і багато разів.
- Подумайте, яке дерьмо, коли ти не можеш так тримати, коли збираєшся займатися сексом! Ви коли-небудь хочете, щоб це повторилося !!! ??? Чесно кажучи, такий спосіб мислення мотивує ненадовго, але швидко і надзвичайно швидко вбиває ваш настрій. І, чесно кажучи, у мене це не працює.
Я хочу сказати, що життя - це весело, життя - дивовижне, і ви можете перестати сприймати це так проклято серйозно! lol Якщо ви збираєтеся бути серйозними, то будьте серйозні щодо того, щоб веселитися цілий день. І коли ти почуваєшся дерьмовим, це не є великою проблемою, і коли ти почуваєшся добре, це чудово, але все одно це не величезна справа. І коли ти бачиш цього гарячого пташеня в барі, не сприймай це серйозно, ха-ха, це життя, піди повеселись, обдуріть себе, ми всі так чи інакше дивні диваки, і це чудово.
Причина, чому мені це допомогло, полягає в тому, що коли я лежу вранці на своєму ліжку з ноутбуком на колінах і відчуваю це величезне бажання зайти на порносайт, я вже обумовив себе не брати таких почуття того, що серйозно дивишся на порно, або навіть потребуєш. Я просто відмахваюся від цього, сміюся над ним і рухаюся далі зі своїм днем, знаючи, що це буде до біса весело. Я буквально кажу собі «не сприймай це лайно всерйоз» і починаю хихикати, як 10-річна дівчинка, а потім повертаюся до своєї роботи, знаючи, що моє життя чортово золоте. Ключ: не сприймайте почуття необхідності робити фас серйозно, оскільки це найважливіше в житті. Не сприймайте свою роботу в школі серйозно, бо якщо ви цього не зробите, є великі наслідки. І вгадайте, що відбувається? Ви в кінцевому підсумку робите шкільну роботу, тому що фактично хочете досягти успіху, і це страшенно весело. Це найінтуїтивніше лайно за всі часи, але воно змінило моє життя. Публічні виступи, наближення до дівчат, легка бесіда, відвідування тренажерного залу, не фап і т. Д. Всі ці речі поєднувались чарівним чином протягом останніх кількох місяців. Я майже відчуваю, що цей спосіб мислення схожий на “я не нахуй”, за винятком того факту, що він не такий серйозний, як він. "Я не даю нахуй ставлення" є занадто напруженим для мене, ха-ха
Я сподіваюся, ви зловите моїх дрейфуючих хлопців, і бажаю всім удачі. Я хотів би написати про все це більше, але місця в одній області недостатньо. Можливо, я зроблю веб-сайт, де викладу більше прикладів та вправ, які ви можете робити, щоб перестати сприймати свої емоції та лайно занадто серйозно.
Я теж починаю свій дивовижний день у школі. Так у школі, хто б, на біса, міг подумати, що я так люблю школу, ха-ха
LINK - Щойно пройшло 100 днів
;