Вік 27 - Я повернув свої почуття та емоції, соціальна тривога трохи зменшилась

(стандартна відмова від англійської мови, яка не є рідною)

Тож я щойно досяг 90 днів 🙂, і це одна річ, якою я сам радий, але насправді не можу поділитися цим ні з ким, крім цієї великої спільноти, анонімно.

Мені б хотілося, щоб із цим етапом я міг повідомити про те, наскільки моє життя зараз фантастичне на відміну від 90 днів тому, але воно не було величезним. Що підтверджує мої думки перед тим, як почати це, про те, що ти не отримуєш магічної сили, що у тебе не буде просто мільйона нових друзів, якщо ти не зробиш того, що робив через X днів. Це більше схоже на заміну якогось поганого риштування в конструкції, яка є мною.

Це не схоже на те, що нічого не змінилося, бо це точно так. Я використовував мастурбацію як ескапізм, нагороду, майже будь-який випадок вважався б причиною для мастурбації, і я займався цим принаймні з 12 років. Але я повільно почав робити це ще до того, як вийшов "goo" до 12 років.

Врешті-решт це було настільки погано, що я витратив принаймні 1-2 години на пошуки нового порно, набуваючи порно та витрачаючи близько години мастурбуючи також. Щоб не забути, як деякі потребують кави вранці вранці, щоб встати, мені довелося перевірити r slash gonewild перед тим, як готуватися до дня. Це було жахливо і витратило стільки часу, що це неймовірно.

Мій друг сказав мені перевірити r / getmotivated, що змусило мене знайти це місце. Місце, де я був не один і боровся з тими ж проблемами. Зізнаюся, я давно чув про листопад nofap, але думав, що це божевілля і щось, чого я ніколи не зможу зробити. Але ось я зараз, і не тільки закінчив листопад 13 листопада, але й протримався ще довше, і випробував 90 днів.

Все змінилося з невдачею.

Я повернув свої почуття та емоції, які приємні і трохи страшні, щастя почувається ще краще, а самотність відчуває себе самотнішою. Не притупившись постійно в не турботливій стадії, як зомбі, і вчора я трохи заплакав наприкінці капітана Філліпса.

Моя соціальна тривога трохи зменшилася, і трохи легше було збирати сміливість, роблячи такі речі, як розмова з жінками, зустріч з новими людьми, ініціювання невеликих розмов тощо.

Фапінг і порно, безумовно, стримували мене в турботі та вдосконаленні себе та свого життя. Це був чудовий крок у вдосконаленні себе та свого життя, хоча він визнає, що у мене дуже довгий шлях, перш ніж я стану там, де хочу бути.

Я хочу піти на Місяць, і для цього мені потрібна ракета, тому наступною моєю основною метою з nofap було б поїхати цілий рік.

tl; dr Я магічним чином не досяг кращого життя, але основні перешкоди для цього були усунені, і, отже, я зроблю все можливе, щоб продовжувати смугу.

Бажаю тобі всього найкращого у боротьбі і сподіваюся, що ти потрапиш сюди і довше.

редагувати: прописано NSFW прихований текст, адже для деяких він робив прямі посилання?
 

LINK - 90 днів, бум-шакалака

by nofap_improver