Почну з того, що кожному, хто прагне покращити сексуальне життя та стосунки у своєму житті, потрібно розпочати NoFap. До NoFap життя жило добре, за винятком того, що у мене була велика порожнеча, коли справа стосувалася романтичних стосунків. З моменту припинення моєї залежності від PMO це повністю змінилося.
Трохи більше року тому на 27 я був на піку моєї порно / мастурбації. Це було погано. Я мастурбую щодня перед комп’ютером, щоб тимчасово полегшити мою сексуальну тривогу.
Я був лише в одній короткій зв’язку у 24. Хоча ми не мали довгострокового потенціалу, стосунки тривали б довше, якби не моя соціальна незграбність та тривожність щодо роботи в ліжку. Хоча вона була справді привабливою, я не міг довести себе до оргазму під час сексу. Я почав читати про NoFap приблизно в цей час і вирішив, що це може бути рішенням, але у мене не було сили волі спробувати.
Швидко вперед, через 3 роки, я зустрів дівчину, з якою знав, що справді хотів би мати стосунки. Протягом 3-х місяців я майже дозволяв своїм тривогам якомога краще мене розмовляти і ледве розмовляв з нею, але завдяки великій кількості алкоголю я набрався сміливості і запросив її до свого ліжка, щоб обняти. Оцінка! ... Хоча я дізнався, що, незважаючи на багатомісячний інтерес до неї та витончені рухи, я не був на її радарі, як і раніше знайомий до тієї ночі: - /
Маючи на увазі погані показники в ліжку від моєї попередньої подруги, я тримав речі на світлі, лише оформляв і обіймався. Через 5 днів вона підійшла і була на мене, і вона точно хотіла сексу. Я зміг дати їй оргазм, але моє занепокоєння було настільки сильним, що я навіть не отримав ерекції. Щоб захиститися, я сказав їй, що мастурбував раніше того дня.
Наступного дня мені довелося виїхати на тиждень. Я згадав NoFap і вирішив розпочати його реально цього разу, сподіваючись продовжувати це стосунки.
NOFAP Врятував мене!
Справи відразу не покращились. Моє занепокоєння навіть погіршилося протягом перших кількох тижнів. Але те, що я почав помічати, це те тому що я не зміг FAP, я мав більше мотивації, ніж будь-коли, щоб бути у стосунках. Замість того, щоб PMO зняти мої позиви, я завжди думав про те, як краще себе утримати дівчину.
- Я працював над своєю поставою
- Я працював над своїми соціальними навичками
- Я почав читати більше
- Я став більш добре округленим захопленнями
Я не можу точно визначити, коли речі почали змінюватися, але зараз:
- Я ніколи не думаю про порно
- Кілька разів, коли я дивився порно, це для мене нічого не робило
- У мене не виникає проблем під час сексу з ЕД
- Якість ерекції - дивовижна, а випадкові ерекції - нормальна річ.
- Я радий не мастурбувати, бо знаю, що це покращить моє життя у стосунках.
Майже NoFap
З часу запуску NoFap я мастурбував близько 4 разів - перший раз це було через 90 днів. Кожного разу це було тому, що мені доводилося очищати голову від сексу, щоб допомогти пройти через важкий час чи процес роздумів. Я не шкодую про це, і я не перезавантажую лічильник, бо це не призвело до того, що я повернувся до того, що було раніше.
Цікаво, що кожного разу мені не потрібно було порно, і це займало у мене лише кілька хвилин. Це було б неможливо для мене до NoFap.
Де я зараз
Я в дивовижних стосунках з тією дівчиною, яку я в нетверезому вигляді запросив до свого ліжка, щоб обнятися. Зараз ми живемо разом, і я досі намагаюся щодня залишати, щоб вона любила мене. Я говорив з нею про свої порно звички, і це стало внутрішньою жартом між нами.
Я бачив деякі твердження про NoFap, що призводять до просвітлення та переживання світу по-іншому. Я нічого з цього не отримав. Я все ще бачу, смакую і чую все те саме, нічого не змінилося духовно, жировий склад / склад м’язів у мене все той же, у мене все ще є проблеми з лінивістю і зволіканням, і моя соціальна незграбність - це постійна робота.
Головне, що зробив NoFap, - це змінило мою залежність від перегляду порно та мастурбації, щоб зосередитись на тому, щоб покращити себе тим хлопцем, з яким хочуть бути дівчата. Цей аспект мого життя повністю змінився на краще. Якщо ви відчуваєте, що сексуальне життя та стосунки у вашому житті застрягли, і ви не продовжили роботу з NoFap, тоді перестаньте обмінюватися зараз - це працює!
ПОСИЛАННЯ - 1 рік майже NoFap - моя історія і чому ви повинні її продовжувати
by Gooodlife
;