Я досяг 90-денної позначки і хотів повідомити про деякі переваги, які я бачив у своєму житті:
- Я почуваюся краще щодо себе. У мене не було помітного зростання довіри, оскільки я для початку вже був досить впевненим хлопцем, але замість цього я помітив, що я просто відчуваю себе справді, ДІЙСНО добре про себе, в основному весь час. Сором постійно приховувати свою звичку зник. Це неймовірно звільняє.
- Мої стосунки з дружиною різко покращилися. У нас вже були дуже міцні стосунки до того, як я почав нофап. Ми щодня проводили багато часу разом і мали дуже міцне спілкування. Я можу чесно сказати, що ми ніколи не боремося, тому що ми відмовляємось кричати і ми завжди слухаємо одне одного, навіть якщо ми щось не погоджуємося. Зараз я провожу навіть більше часу зі своєю дружиною, ніж раніше, і наші інтимні часи разом (до великої слабкої точки нашого шлюбу) набагато більш спокійні та приємні для НАСЕЛЬНОГО з нас.
- Відчуття безпечності. Раніше я завжди переконувався, що я очищаю свою історію перегляду, і якщо я завантажував щось (рідко, я в основному просто шукав речі), я поміщав це у приховані папки, щоб ніхто не міг його знайти. Тепер, коли мій браузер чистий, а мої жорсткі диски чисті, я не маю проблем з тим, щоб залишити свій комп’ютер розблокованим, щоб хтось міг подивитися.
Загалом, це було для мене дуже корисним досвідом, і я не планую зупинятися найближчим часом. Порно - лайно і ніколи не повернеться до мого життя. Це факт. Фапінг - це, як правило, втрата часу, і єдиний раз, коли я дозволю собі це повторити, це те, що, якщо моєї дружини на деякий час не було, і правило полягає в тому, що під час фапінгу мої думки стосуються саме її: Частково моєю причиною започаткування nofap було те, що я хотів пов’язати сексуальне задоволення зі своєю дружиною і лише з дружиною. Думаю, мені це в значній мірі вдалося.
Це була довга і важка дорога. Я мав звичку PMO вже більше десяти років. Тепер, коли я нарешті звільняюся від цього, це дуже приємно і звільняє.
Слово мудрим: ніколи не вважайте себе вилікуваним від наркотичної залежності. Те, як я схильна думати про себе, - як порнозалежний наркоман, що одужує. Я хочу уникати будь-якого поступливості, яке могло б призвести до того, що я знову потрапляю в пастку. На все життя я буду одужаючим порно-наркоманом, який прагне залишатися чистим і жити повноцінним життям.
Дякуємо за підтримку всім і всім, хто бореться за справу: продовжуйте! Якщо хтось хоче отримати конкретні поради щодо методів, які я знайшов корисними для збереження чистоти, сміливо запитуйте. Я не буду вдаватися в деталі тут, у головному дописі, бо це вже гігантська стіна тексту.
TLDR: Я був чистий 90 днів, я почуваюся дивовижно, життя на 100% дивовижніше, ніж було раніше.
90 днів - неймовірні поліпшення життя
by Аверас
by Аверас
Простіше кажучи: моє життя набагато краще. Я відчуваю себе чоловіком. Я щасливіший. Моя дружина щасливіша. Я відчуваю себе ближче до дружини. Мені більше подобається час з дружиною (і сексуальний час, і звичайний час). Життя, просто, повніше ЖИТТЯ.
;