Я заснував NoFap наприкінці вересня 2012 року. Я повернувся 7 жовтня, коли… прийшов у штанах. З тих пір я перебуваю у жорсткому режимі, взагалі не маючи PMO. Перші два тижні були найважчими. Потім поступово стало краще, і я отримав впевненість і напористість, яких я завжди хотів. Причини, з яких я почав NoFap, пояснюються тут, так само як і опис мого першого місяця. Саме в той період я вперше за три роки (приблизно на 5 або 6 день) побачився з жінкою. Вона практично сказала мені: «У вас така позитивна аура! Я думаю ... я думаю, що я закохуюся в тебе! "
Чи це була просто німа удача, чи мій підвищений рівень тестостерону, є відкритим для тлумачення. Незалежно від причин, це був найпотужніший досвід, і лише той факт, що вона напилась і розвалилася в барі, перешкоджала нам займатися сексом тієї ночі.
Моє професійне життя також покращилося. Незвичайним збігом я раптом отримав нову роботу, робота, яку я хотів роками. Причиною цього був дивовижний збіг обставин: моя квартирка працює там, і її начальник дуже довго прагнув прийняти мене на роботу. Однак мій колишній начальник її завжди зупиняв. Як тільки мій колишній начальник пішов у відпустку у зв’язку з вагітністю та пологами, мій новий начальник міг вільно найняти мене без жодної зупинки. Кілька тижнів тому мені знову зателефонував мій новий бос: вона запропонувала мені тимчасове працевлаштування на один рік, яке я прийняв. Коли я закінчую освіту, існує дуже висока ймовірність того, що мені буде доступна постійна посада.
Окрім підвищення лібідо, однією з перших змін, яку я помітив, було те, що мій сон значно покращився. Мої “кидальні” ночі закінчувались, і мої мрії також змінювались. Вони перейшли від сумних та / або тривожних до більш приємних та / або нейтральних. Чи то NoFap, чи той факт, що я почав піднімати тяжкості, я не впевнений. Справа в тому, що зараз я сплю краще, ніж колись.
Іншим аспектом NoFap було те, що моє споживання алкоголю помітно зменшилось. До NoFap я пив, поки не втратив свідомість. Зараз мені абсолютно добре, коли я трохи п’яний - і мені більше не хочеться пити самотужки.
У міру просування днів я ставав дедалі сміливішим, коли справа стосувалася жінок. Раніше я ніколи не дивився б їм в очі, а скоріше покірливо дивився на землю, переглядаючи. Тепер я почав дивитись їм в очі і стояти вертикально, розмовляючи твердим голосом. Одного разу я загравав з красивою дівчиною, поки чекав автобуса, по суті, підглядаючи її до хихикання. У день 55 я знову фліртував з другом колишнього мого друга, жінка, яка виявилася у відносинах, але все-таки вона теж фліртувала (і сама ніколи не розповідала про хлопця). В день 57 я отримав номер телефону дівчинки на своєму курсі, однак вона згодом спалахнула на мені, і я не бачив її з тих пір. Попри мою новоспечену впевненість Мені довелося мати справу з відмовою, як і всі інші.
Вдень 67 Я вступив у спортзал вперше за пів десятиліття. Попри інцидент що там сталося, мені все ще подобається працювати там, і я також продовжуватиму це робити.
день 70 буквально відкрив свою думку. Незважаючи на те, що ніч розпочалася з рішучої відмови, мені вдалося зв’язатися з двома молодими жінками, одна з яких виявилася дуже зацікавленою як у мене, так і в моїх музичних проектах. Тієї ночі я зрозумів, що сприйнята неприязнь жінок вночі - це лише захисний механізм, щоб утримати клопотних шахраїв; хоча вони виглядають недоторканними з поглядом на обличчя «святіше, ніж ти», насправді вони такі ж налякані та нервові (можливо, навіть більше), ніж я. “Нічна гра” набагато складніше, ніж “денна гра”, оскільки жінки набагато привітніші та сприйнятливіші при денному світлі. Ці враження змусили мене зосередитись на тому, щоб весело провести час, а не отримати жінку. Отримати жінку - це побічний продукт веселощів.
Близько Різдва я вступив у період низької самооцінки та браку енергії та мотивації. Найбільш імовірною причиною був смердючий застуда, яку я застудив, провівши півдня в якузі на відкритому повітрі мого батька. І той факт, що я знайшов нечесний предмет з мого тривожного фапового минулого. Різдво і Переддень Нового року були важкі часи, і я був глибоко нещасний більшу частину цього часу. Я все ще дещо в колії, але з кожним днем все покращується.
Отже, я пройшов 90-денний виклик. Битва ще далеко не закінчена. Хоча у своєму житті я бачив значні покращення, мені ще потрібно пройти довгий шлях. Там дивовижний світ, і я намагаюся щодня бути якомога більшою його частиною.
Успіху всім вам, хто тільки запустив NoFap або досі не досягнув славного 90-го дня. І велика повага тим з вас, хто пройшов шлях за 90-ий день у тризначні числа.
LINK - День звіту 90: Виклик завершено
by ReBootGuy1
ОНОВЛЕННЯ - День 127: Моя подорож NoFap закінчена; Я переїжджаю до Seddit
Якщо коли-небудь є "фінальна гра" або "фінальний раунд" NoFap, я думаю, що досягла цього. Останнім часом я виявив, що мої історії більше підходять для Seddit, ніж для NoFap. Тепер, коли я активно почав звертатися до дівчат, я відчуваю, що про мій досвід краще було б розповісти на цьому іншому підредагуванні. Я відчуваю, що мастурбація порно більше не є проблемою в моєму житті, і що повторення цього старого життя сорому, липких тканин та ненависті до себе є малоймовірним.
Багато плакатів на / r / nofap назвали NoFap каталізатором. Це точно. Це змушує вас вийти зі своєї зони комфорту і кинути виклик своїм страхам. Що я зробив досить багато. У мене були страхи, і я все ще маю. У мене все ще бувають погані моменти, коли я відчуваю переляк і невпевненість і де я переживаю за майбутнє. Чи вилікувана моя ЕД? Чи зможу я нормально насолоджуватися сексом з жінкою? Я завтра помру? Страх є, але він уже не контролюється. Це більше схоже на безглуздого вигляду фонового персонажа у фільмі, де я головний герой, автор і режисер. Моє минуле написане в камені. Однак майбутнє все ще залишається глиною, яку я можу ліпити. Зараз я використовую руку для творення.
Останнім завданням останнім часом є наближення до жінок, яких я вважаю привабливими. Я практикую Daygame з особистих уподобань. Я злякався від своєї думки, але все одно наблизився до них. Я виглядаю впевнено і звучу впевнено. Відмова вже не є такою проблемою, як раніше.
Щоб підвести підсумки свого нового життя та своєї нової гри, я хочу розповісти останню історію. Це буде забавно для тих з вас, хто пам’ятає “Т”, сором’язливу, милу дівчину з мого курсу в понеділок, про яку говорили в деяких моїх публікаціях:
Вона стояла біля школи зі своїм другом. Це надзвичайно сонячний і приємний зимовий день. Я сміливо підходжу до них із моєю впевненістю у торговій марці і чітким, твердим голосом кажу:
“У мене є незвична пропозиція, Т […]. Приходьте до мене, і я вас намалюю ". Той факт, що я вчора точно так само сказав жінці в спортзалі, не має значення.
Вона дивилася на мене так, як я збожеволіла, цікавившись, чому я намалюю її. Тоді я сказав:
“Тому що в твоїх очах є щось дуже особливе. Коли ви слухаєте щось справді цікаве, ви отримуєте очі спальні ». Я подивився її мертвій точці в очі.
"Що?" вона запитала. - “Очі спальні? А? Що ти маєш на увазі?"
“Вони стають вузькими. Це неймовірно привабливо ".
Вона завмерла, не зовсім знаючи, що сказати.
"О ...", врешті-решт сказала вона. - "Тоді я, мабуть, був дуже втомлений".
- Подумай, - сказав я перед тим, як піти геть. Не пізніше, ніж через дві хвилини я надіслав їй електронною поштою свою адресу, закінчуючи її символом 😉
Отож, з цією останньою історією, яка наразі закінчується крутозмінником, я переношу свій бізнес до Седдіта, і я хочу подякувати всім, хто коментував мої дописи, і побажати тобі найкращого. Ви були чудові! А тим, хто протримався довше за мене: Ти Рок!
Tl; dr: Мій час на NoFap закінчився, тут мені більше нічого не вчитися. Я прямую до Седдіта. Дякуємо за всю підтримку та багато чудових історій. Ви рок!
;