Відчув, блядь, шо. Залишився важко: диво. #nofapshitworks дотримуйся цього, брате. Я досить полегшений та схвильований… Досі потрібно не забути, що мене привело сюди, і не триматися PMO.
Рік тому, коли я розпочав цю подорож, я кульгав, як змочена локшина, із гарячою ГАРЯЧОЮ дівчиною. Після сорому я цілий день досліджував, що привело мене до YBOP та nofap. Вдячний за те, як це вийшло, але ... НІКОЛИ не хочу, щоб це повторилося.
Я думаю, що це також допомогло, що це був дуже близький час для занять любов’ю з довіреним і терплячим партнером. Вона знає про мої проблеми з P-залежністю та PIED ... Ми навіть говорили про це до і після. Дуже допомогли.
LINK - Вчора ввечері займався сексом вперше. 3am
Чоловіче, сьогодні я знову починаю жорсткий режим. З березня я працюю в nofap з парою пристойних смуг. Я на десять років старший за вас і, як і ви, сказав собі, що ніколи не продовжую P після 22 років. Ну, через десять років і я все ще потонув у цьому пеклі. Мої симптоми:
- соціальне занепокоєння - зникає, коли потрапляє в смугу
- НОГИ
- DE, іноді PE
- безсоння (крім випадків, коли на смугах)
- депресія, запої, щоб оніміти мою совість і заспокоїти темні думки
Моя порада? Зробіть абсолютно все, що можете ЗАРАЗ, щоб залишити цю руйнівну поведінку як минуле. По-справжньому, ви не хочете боротися з лайном у свої 30 років
;