Сьогодні я завершив дні 90. Перші дні 60 були у жорсткому режимі. Я - чоловік 35, одружений з Індії, з 20 років fapping і 10 років fapping до порно. Мій досвід і думки: супердержави з'явилися в перший тиждень і швидко залишили мене навколо дня 15.
Моя інтерпретація полягає в тому, що 1) первинний сплеск занять нофапом стирається і 2) моє тіло і розум пристосували стан «надпотужності» як нову норму.
Нофап додав мені впевненості та додаткового часу. Психічний туман прояснюється. Однак я не дуже енергійно використовував енергію та час - плутався бігом C25K та деякими базовими вправами, але не продовжував. Моє загальне ставлення, безумовно, позитивніше.
Я вирізав телевізор з мого життя. Зрозуміли, наскільки сексуальним є все. Читайте більше книг (Kindle прийшов дуже зручно). Спати більше і пити менше. Я втратив 10 фунтів.
Мої стосунки з дружиною покращились. Нашому шлюбу три роки, і речі в ліжку були справді жахливими. Я погано виступав (ну, добре), і багато шлюбних проблем виникло звідти. Дружина пішла в депресію, і ми багато боролися. Я занадто багато очікував від неї сексуального життя, і мені було гірко, що вона не відповідає моєму стандарту, що впливає на порно. Після запуску nofap він рухається в правильному напрямку. Мій розум ще далеко не вилікуваний, але процес зцілення розпочався.
Після nofap я живу кожен день з повним сексуальним бажанням і невиконаним звільненням. Так чи інакше, ця невидана напруга породжує впевненість, мужність і сміливість. Я не прагну, щоб уникнути бійок або важких розмов на роботі, тому що я живу з дискомфортом. Це відчуття не все так погано, і воно є таким, яким він і повинен бути.
Я не називаю себе вилікуваним, але не маю сумнівів у тому, що nofap працює. Старі звички важко вмирають, і я знаю, що для того, щоб повернутися до нуля, потрібно один промах і п’ять хвилин перед Інтернетом. Нахуй нуль. Я не народжений, щоб грати сам із собою в темному куточку кімнати. Я народжений у цьому світі, щоб бачити, відчувати, подорожувати, переживати, забезпечувати, змінювати та вдосконалювати.
Цей форум був великим джерелом натхнення для мене. Ви, хлопці, рок!
LINK - Завершено 90 днів! Завдяки Nofap!
by lifeonwater
;