Hi / r / NoFap, ось мій 90-денний звіт. Ця ідея виникла в неспокійний час мого життя. Мені 49 років, я переживаю розлучення, тому зараз живу один. Приблизно рік після розставання я лікував себе PMO ... Я сформував цю звичку під час шлюбу завдяки ситуації в глухому куточку. Потім у вересні минулого року я прибув сюди за посиланням із підрозділу NSFW.
Я відчуваю, що Nofap - це лише одна частина перезавантаження всього життя. Деякі можуть назвати це правильніше кризою середнього віку або моєю реакцією на неї. Окрім цього, я веду журнал, читаю для самовдосконалення, регулярно займаюся фізичними вправами та розпочав нову роботу. Це було б одне з моїх послань до вас, про що інші говорили - ви повинні зробити більше, щоб просто перестати риватися, щоб покращити своє життя.
Тож через 90 днів я почуваюся краще у собі, бо я вже не хронічний мастурбатор. Але я знаю, що можу вдосконалюватись ще більше. Я починаю нові стосунки з дамою, яка піклується про мене, але Новий Я, який не боїться задовольнити мої потреби, робить їх більш складними. Я ще не повністю позбавлений порно - 53 дні без порно - планую вдарити принаймні 90 там, перш ніж знімати фільтри. Мені потрібно працювати над зволіканням та мотивацією на роботі.
Я справді вдячний усім фапстронавтам, які пропонують натхнення, мотивацію та свідчення. Моя роль у цій спільноті була підтримкою: я зробив тисячі коментарів, але опублікував лише 10 тем. Хоча я старший за більшість, мені подобається чути від кого завгодно: молодого, старого; Чоловіча Жіноча; релігійний, ні. Ненавиджу бачити дописи без жодних відповідей. Тож це моє друге повідомлення - підтримайте інших, і це допоможе і вам.
І обов’язкові TL; DR: Нофап пережив мене у важкі часи; зробити Нофап частиною вашого вдосконалення всього життя; і підтримуйте своїх колег фапстронавтів.
jd158ug, знову і знову!
LINK - 90 Day Report (старший хлопець). Ніколи не припиняйте вдосконалюватись!
by jd158ug
;