Я страждаю від депресії з мого першокурсників середньої школи. Крім того, у мене виникли проблеми з безсонням, високою соціальною тривожністю і апатією.
Але близько 35 днів щось починає змінюватися:
Проблеми зі сном пішли
Я насправді зараз маю протилежну проблему, я можу спати в основному де завгодно. Раніше мене міг розбудити найменший тріск світла з-під дверей або крапельниця крана, але тепер я можу проспати Заводних ангелів Раша майже на повну гучність в машині, якщо захочу.
2) Почуття повертаються
Зараз це важливе, оскільки, хлопці, я знаю, що ми можемо багато чого пропустити з причин, щоб намагатись виглядати «мачо» (також нахуй це слово), але емоції - це головна причина, чому ми маємо слова та логіку. Якби у нас не було емоцій, ніж де логіка та міркування не вбивати когось іншого, крім власної загибелі? Якщо ми не співчуваємо людям, стає важко піклуватися про когось, крім себе.
Особливо у жінок я якось усвідомлюю, як у них знову працює мозок. Я вважаю, що в стереотипі є якась істина, жінки використовують емоції, щоб підтвердити свої міркування більше, ніж чоловіки, але це не робить їх дурними за це. Насправді, логічно міркуючи про все, це теж падає, особливо у стосунках з іншими людьми, яких я дізнався. Люди не хочуть когось, хто роздає факти на вечірці, вони хочуть когось грайливого, нелогічного (до певної міри) та сварливого (також до певної міри).
Останнє, що я хочу зазначити про емоції, - це синестезія. Синестезія допомагає мені вчитися; навчання потребує відповідного контексту, щоб фактично зберегти інформацію. Те, що робить для мене синестезія, - це надати мені таку актуальність. Наприклад, якщо я хотів вивчити китайський ієрогліф на кшталт "梦", це вже буде збережено, оскільки його зміст і форма змушують мене відчувати смак і запах персиків, тому я пам'ятаю його як того персонажа, який на смак нагадує персики і звучить як наждачний папір . Ці асоціації надзвичайно зміцніли з моменту заснування NoFap, і це додало мені світу набагато більше значення для мене.
3) Я більш щасливий та енергійний
Дивіться, з депресією, я маю цю річ, яка продовжується з днями для мене, яка працює так:
- Добрий день = Поганий день
- Чудовий день = наступний наступний день
І не завжди навпаки.
Зараз на минулому тижні сталося щось дивовижне:
- Понеділок = Один з кращих днів мого життя!
- Вівторок = Один з найкращих днів мого життя!
- Середа = Один з кращих днів мого життя!
Я навіть намагався сказати собі: "Наступний день буде жахливим", але це сталося лише в четвер, але це було не так вже й погано, як було раніше. Великі дні поспіль ніколи сталося раніше. Там дійсно ніяка причина що я не відчував гарний ці дні. я просто помилка подобається, і це змушує мене хотіти робити речі більше.
Але є одна річ, на яку я сподіваюся, що врешті-решт згасне: я відчуваю 2:30 жорсткий. Це завжди відбувається близько 1:00. Мені майже неможливо робити щось, що не спало в той час, але це не переважує всіх інших привілеїв для NoFap.
4) Той, якого ви всі чекали: Дівчата!
Я почав це помічати близько місяця тому. Дівчата дають мені погляд, дівчата торкаються мене, дівчата хочуть поговорити зі мною, дівчата говорять про мене, дівчата дають мені IOI, куди б я не пішов. Деякі з IOI можуть бути просто я занадто самовпевнений, але я вітаю це! Надмірна впевненість просто підвищить у мене самооцінку, а отже, більше жінок та людей загалом зацікавиться мною.
Я завжди чую, як люди говорять: «Я завжди відчуваю, що можу сказати, що моє минуле« я »було тупішим, ніж я зараз». Я не вірю в це, і жінки - це один із випадків, коли це не стосується мене. Справа в тому, що я навчався в середній школі та на першому курсі середньої школи DAWG. Раніше я був хлопцем, якого кожна дівчина просила принаймні двічі, хлопцем, з яким дівчата хочуть обдурити (звичайно, я не вірю, що це правильно, але це траплялося і мало не траплялося в інший раз), хлопець що загравав майже з кожною дівчиною. Я пам’ятаю, у мене був друг Кевін, який погано отримував жінок тоді, і він попросив мене про допомогу. Я дав йому поради, а потім він досить швидко став тим самим хлопцем, але потім я його втратив, і це трапилося в той самий час, коли я почав займатися якимись складнішими речами. Столи перевернулися, він був чудовим курчатим магнітом, а я - розчарованим чубаком. Зараз я починаю повертати його назад, але це за допомогою Seddit та інших читань від спільноти спокусників. Серйозно, всі, Seddit та NoFap, йдуть рука об руку (або рука в руку), особливо якщо у вас випадково є пеніс. Навіть якщо ваш "природний" матеріал для збору змусить вас усвідомити, що ви робите правильно, зробити це усвідомленим або, як я, змусити вас усвідомити, що ви були правильно робити.
Я повторював собі, що через 90 днів я спробую зробити спроби знову, але це занадто великий ризик. Моє життя, моє життя, і знову мій ЖИТТЯ повертається. Я починаю відчувати всі. Деякі люди кажуть, що потрібно сприймати речі помірковано у своєму житті, а не просто викидати їх повністю з сумнівів. Але як щодо таких речей, як ціанід? Чи хочу я приймати ціанід в міру? Ні, це вб'є мене. Те ж саме відбудеться зі мною духовно і подумки, якщо я мастурбую або дивлюсь порно.
Найважча частина - зробити рогість зручною.
LINK - Це остання частина головоломки
by David_Coron
;