Коментарі: Ця публікація містить вступ та висновок китайського nofapper, який переклав обліковий запис перезавантаження. Він також має посилання на китайські форуми, де хлопці відмовляються від порно і відчувають переваги.
LINK - Привітання від Сходу
by димчао
Здрастуйте, мені цікаво, чи ще хтось пам’ятає мене. Нещодавно я опублікував інформацію про спільноту nofap в Китаї і отримав досить багато відповідей. Я пообіцяв, що придумаю кілька перекладів китайських дописів і, можливо, поінформую вас про ситуацію тут, у Китаї. Так ось я.
Дозвольте познайомити вас з двома основними китайськими форумами nofap. Вони були створені кількома людьми, які були глибоко постраждали від порнозалежності (мастурбація, проституція та різні форми нездорового сексуального проступку) і зголосилися створити спеціалізований сервер для сайтів, які мають намір допомогти тим, хто потрапив у біду.
- Один є http://www.jiese.org/bbs/, 90 тис. Членів і більше 55 тис. Публікацій. Він спрямований на широку аудиторію, яка не має релігійного впливу.
- Інший - буддійський сайт, присвячений цілющим наркоманам через буддійську етику самодисципліни, медитації та мудрості. Буддійські гармати фіксують сексуальні проступки, включаючи мастурбацію як погану карму, яка призводить до страждань у майбутньому. це є http://bbs.jiexieyin.org/forum.php/. Він має понад 140 тис. Членів і більше 890 тис. Публікацій.
Перший сайт має такі розділи, як: спеціальний розділ будинку для новачків для зразкових членів (здебільшого їх історії), традиційна культура (давньокитайська культура щодо самодисципліни, користі для інших, боротьби з сучасною культурою, яка прославляє сексуальні проступки тощо), область для дівчат, починаючи з нуля (як подолати 7-денне вузьке місце) Форуми щодо охорони здоров’я тощо ....
І ось приходить публікація, яку я переклав, написаний китайським наркоманом, який, мабуть, мало знає англійську мову і який, напрочуд, пережив абсолютно такий самий досвід, як і його західний колега і керував за допомогою себе та громади завоював чудовисько PMO: (слова в дужці - це мої ілюстрації)
Назва: Продовжуйте сподіватися, де втрачена вся надія, і ви знову будете високими
Квітень, прекрасний сезон. І це вже дев’ятий місяць з мого останнього відмови. За цей період у мене було багато емоційних злетів, а також фізичних захворювань. Але мені вдалося прорватися. За дев'ять місяців мені вдалося скласти іспит адвокатури (юридичний іспит у Китаї), і мене прийняли до Пекінського університету (престижного університету в Китаї), і я відчув неймовірне почуття радості та успіху під час мого особистого розвитку. Я дуже хочу поділитися з усіма. Я вагався назвати свою статтю як "мій досвід" або "мій метод". Я пішов із першим, тому що всі методи, які я пробував, вже були написані раніше.
Своє життя до nofap Я колись надсилав пост про своє життя, Я 30. Тут я головним чином розповім про свою історію pmo.
- Тривалість часу: 15 років. Деяким членам може бути навіть менше 15 років ... ха-ха ... Брат Менгзіяо завоював ОУП у віці 16 років і представив молодим чудові публікації про боротьбу з ОУП, похвала.
- Стан здоров'я: як і багатьох членів, мене вже давно мучить ОУП. з 20 по 30, коли тіло людини проходить важливу фазу у фізичному зростанні, я, на жаль, "переоцінив" своє дорогоцінне здоров'я (китайська медицина трактує сексуальну енергію як обмежену і дуже важливу для підтримання витривалості та здоров'я), я вже давно відчуваю фізично слабкість, хворобливість в попереку (область нирок, де зберігається життєва енергія чоловіка), кошмари та проблема вугрів. Мої статеві органи також відчули набряк і відчуття, що вони «тягнуться». Це був період недоздоров’я.
- Психологічні: втрата хвилювання, дуже впертий характер, легко сердиться і схильність до нав'язливості.
Реальна вигода, яка прийшла після того, як nofap пройшов майже дев'ять місяців, Я відчув великі зміни у своєму фізичному та психічному здоров’ї. по-перше, моє тіло ще не відновилося повністю, але я сильніший, я не відчуваю легкої втоми. При регулярних фізичних вправах мені знову стає 20. Мій сон також покращився. Зазвичай 6 годин на добу якісного сну. Моя передміхурова залоза також набагато краще почувалась.
По-друге, поліпшення душевного стану - найкраща частина. Успіх на іспитах повернув мою впевненість (ці два були дуже складними іспити! Автор покладався на них, щоб отримати життєві дані, щоб знайти хорошу роботу). У той період я почав розмірковувати над власними помилками і ставився до оточуючих людей з більшою добротою, чесністю та толерантністю.
Перешкоди 5, через які я пройшов:
- Перша перешкода: моя дорога ніколи не була рівною (я б сказав, кров та сльози). У мене 15 років історії PMO, відмова від холодної індички мене майже вбив. Спочатку я почувався неспокійно вночі, не можу впасти навколо і відчував біль внизу живота. Мені теж було багато вологих мрій. Це поліпшилось лише за півмісяця, коли не було проб. Щодо ранніх симптомів відмови, я пропоную вам звернутися до іншого докладного допису. Початок настільки важливий, нові бажаючі повинні бути наполегливими, ніколи не сумнівайтесь, стояти на своєму! Ми були в темряві занадто довго, щоб не було зручно бачити сонячне світло. Але біль пройде, і ми приймемо краще життя. (Люди можуть сміятися над тими, хто бореться з порнозалежністю, але якщо вони знають, що це точно те саме, що наркоманія, алкогольна залежність, вони знатимуть про біль і безпомічність відчуває, коли бореться з цим)
- Друга перешкода: перегляд деяких оголених художніх фотографій, майже рецидив. на другий місяць моє тіло почало відновлюватися. одного разу, коли я переглядав електронні листи від друзів, оголена картинка (не порнографія) мене майже отримала (згідно з буддистською теорією, психічне горе у ВАС є КОРЕНЬКОЮ причиною створення поганої карми, тому, як правило, новачкам настійно рекомендується залишатися в безпеці від зовнішніх тригерів, тільки великі майстри, які досягли духовних досягнень, можуть протистояти спокусам. тому, на мою думку, якщо ви знаєте, що ви бомба, будь ласка, якнайбільше тримайтеся від вогню? Не танцюйте навколо, думаючи, що ви чудові, ви плакатиме, коли воно вибухне) Багато людей запитують: ну чи можемо ми принаймні поглянути на оголене "мистецтво" ... (не звертаючи уваги, автор закликає до регулювання оголеного мистецтва в Китаї, можливо, рейтингова система)
- Утримуючись від послуги повії, я був радий, що прийняв рішення. Я вже писав про це.
- Використовуючи відеоігри для полегшення занепокоєння, нудьги тощо. Я також захопився іграми. Іноді довгий день відеоігор зміцнював би почуття самотності та безпорадності. Будь ласка, не замінюйте порно відеоіграми, багато ветеранів nofap застерегли від цього. (на мою думку, відеоігри - це також момент миттєвого, дешевого самовдоволення. Чим більше ти займаєшся цим, тим більше ти прагнеш пробачити себе, тим самим ведучи до рецидивів. Також стиль життя сидячого життя дуже нездоровий, і як ви можете видужати, якщо просто сидите там цілий день)
- Переглядаючи фільми із сексуальними сценами та зажурившись, я любив фільми і використовував їх як спосіб вдосконалення англійської мови. Коли я дивився відомий фільм, мені стало дуже важко. Якби це було раніше, я б негайно провалився, але кілька місяців, що не відбулися, зміцнили мою волю, і я знищив бажання. Попередження моїм братам, будь ласка, тримайтеся подалі від тригерів, коли ви все ще дуже мінливі. НІКОЛИ НІКОЛИ не тестуй себе, думаючи, що так, Імма подивись якесь порно і не дрочить, щоб довести, що я чудовий. Це дуже нерозумно.
Деякі загальні думки:
- Зробіть із цього справжній бій
- Поміркуйте над причиною того, чому ви хочете кинути, розвиньте сильну силу волі, допомогу від спільноти ===> успіх
- Три речі, з якими вам слід ПРАВИЛЬНО зараз (і допомогти з нофапом): добре ставитесь до батьків, приносите користь іншим, особистісний ріст (навчання та вдосконалення себе)
- Зробити нофап відомим людям. Не дозволяйте, щоб форум став місцем, де люди просто оплакують свій смуток і невдачу, зробіть це місцем, де люди знову встають і б'ються! Просто покаяння і жодна тверда дія не марні. 5. вести здоровий спосіб життя і звертати увагу на нирки (теорія TMC) фізичне здоров'я допомагає в цьому процесі.
Останні плани: мене прийняли в аспірантуру, отримати посвідчення водія, вдосконалити мою англійську мову, допомогти людям юридичною допомогою. ... Пропущено ...
Я закінчу тут девізом: коли ти вважаєш, що вже пізно, це насправді найраніше (ніколи не пізно, бо зараз єдиний момент, коли ти маєш), люди, які знайшли це місце, тобі пощастило. Зміцнюйте свою волю, ніколи не здавайтесь, нас чекає велике і збагачуюче життя.
Мій переклад поспішає і, мабуть, не дуже добре, але я намагаюся бути максимально вірним оригіналу публікації, тому те, що ти читаєш, не є якоюсь фантазійною історією, яку я уявляв, це справжня історія. Зверніть увагу, що це від китайського чувака, який у своїх 30, який боровся з PMO протягом 15 солідних років, пережив багато невдач, страждань і все, і нарешті досяг успіху з власної волі та допомоги громади.
Я вважаю, що він ніколи не бував за кордоном, погано володіє англійською мовою і, мабуть, ніколи не знав про Reddit. Тож моє повідомлення тут полягає в тому, що проблема УНІВЕРСАЛЬНА, жертви порно індустрії є по всьому світу. І вони відчувають точно такий самий біль, як і ви зараз. І в боротьбі з PMO вони також зазнали точно таких самих невдач, як і ви зараз. І це їм вдалося з різним періодом часу. Якщо вони можуть це зробити, можете і ви !!! Успіхів моїм братам із Заходу. Мої молитви до вас усіх!
;