Після того, що, мабуть, було моєю 50-ю чи близько того, я нарешті дійшов до 90 днів (жорсткий режим). Перш за все, досягнення такого довгого самопочуття само по собі добре, ми всі знаємо, наскільки це може бути важко. Коли я вперше почав пробувати nofap і виявив цю підгрупу, мені завжди було цікаво, які переваги відчувають ті з вас, хто зміг утриматись так довго. Тому з цієї причини я думав поділитися своїми думками з тими, хто може бути цікавим, як я.
Почну з того, що я не відчуваю себе абсолютно новою людиною чи чимось таким диким. Я знаю, що деякі з нас розуміють, що, можливо, наддержави будуть настільки великими, що це буде наче зовсім новий початок. Хто знає, можливо, це для когось, але це не так було для мене. Тим не менш, я відчуваю себе значно покращеним у кількох напрямках. Найпомітніше я впевненіший у собі. Легше говорити перед групами, знайомитися з новими людьми та взагалі спілкуватися. Раніше для мене це було дуже важко, і я в таких ситуаціях дуже переживав, надмірно все обмірковував і в підсумку поводився незручно. Зараз це рідкість. Сьогодні люди, яких я погано знаю, здається, хочуть довше залишатися в розмовах зі мною і частіше починатимуть їх зі мною. Мені також було набагато легше поспілкуватися з дівчатами. Я був на декількох побаченнях, і хоча я ні з ким не спілкувався з самого початку, я відчуваю, що я, мабуть, не надто далеко (принаймні, сподіваюся ха-ха), це, безумовно, було простіше, і вони, здається, набагато більше займаються я.
Я також зрозумів, що у мене вже не було близьких друзів-жінок, перш ніж я розпочав цю подорож. На мій погляд, PMO спотворила "мету" жінок, що, на мою думку, стосується багатьох з вас. Зараз цей менталітет здебільшого зник, і я подружив платонічних жінок з якими я регулярно тусуюся (якщо у вас їх немає, то справді гарна ідея знайти таких, вони можуть бути чудовими друзями та корисними у багатьох відношеннях).
Я мрію набагато більше, ніж раніше. Не обов'язково для мене професіонал чи кон, але я лише помітив ще одну різницю.
Більше за все, хоча я почуваюся комфортніше у власній шкірі, яка насправді не може бути занижена. Я не планую більше ніколи використовувати PMO. Я дивився Ted Talk, де цей учений сказав, що може знадобитися до 5 місяців, щоб мозок молодих людей відновився від наслідків ПМО, тож я безумовно планую вийти за рамки цього просто, щоб побачити, як це.
Це довше, ніж я передбачав, але, сподіваюся, деякі з вас можуть визнати це корисним / мотиваційним. Якщо у вас виникнуть запитання, будь ласка, я зроблю все можливе, щоб дати корисну відповідь.
Будь мужнім! І залишайся на стежці!
LINK - 90 денний звіт.
by WillLOTR
;