Плюси:
- Моя впевненість стає занадто великою для того, з чим я можу впоратися. Я не з тих людей, які роблять ризиковані речі тощо, але коли я не роблю, я відчуваю, що можу робити все.
- Мій мозок добре функціонує: я можу гарно мислити, я відчуваю, що мій словниковий запас розширюється, і я стаю більш креативним.
- У мене вистачає енергії на день. Я мотивований зайнятись і бути продуктивним.
- Я можу підтримувати контакт очей з людьми. Знімається ознака вини як фальшивка / власника / погана людина.
- Я добре займаюся спортом, коли не роблю спроб і маю витривалість.
- Я став щасливий навіть через найменші або найдрібніші речі.
- Мені не потрібно багато зусиль, щоб відкрити теми в розмові.
- Спілкування стає легким. Коли я не роблю, я не відчуваю, що мене відштовхують від інших.
- Флірт з дівчатами теж стає легким.
- Я ціную красу справжніх дівчат, на відміну від тих дівчат, яких я бачу на pr0n або будь-якої жіночої ілюзії, складеної моєю уявою.
- Я не зриваюся від гніву легко. Я більш спокійний і раціональний, коли маю справу з речами.
- Гумор стає спонтанним.
- Я почуваюся вродливішим і ... вищим?
- Люди, здається, помічають мене більше, і вони відчувають мою присутність. Іноді я відчуваю, що стаю життям партії, хоча я справді не той хлопець, який є.
- Амбіція до успіху завжди присутня.
Мінуси:
- Це важко зробити особливо в оточенні друзів, які завжди відкривають сугестивні теми і часто говорять про стимулюючі історії.
- Коли моє тіло хоче здригнутися, але я утримуюся від цього, здається, що я вибухну через "війну" всередині мене.
- Серфінг в Інтернеті стає більш складним через невизначеність натрапити на випадкові речі, які я не люблю бачити, але моє самолюбство хоче.
- Кривда, спричинена відмовою від того, що я любив робити, в обмін на те, що я найкращий, що можу бути.
Просто щоб ти знав, Я рецидивував години тому. Я порушив свій день 12 і я повернувся до першого. Я не можу знайти жодної причини злитися на себе, тому що я вирішив це зробити в першу чергу. Життя триває. Я вже пройшов від 30 до 40 днів, не обмочуючись, і пишаюся цим сказати (Я ходив 30 днів двічі). Мій рецидив надихнув мене написати цей пост і наполегливо наполягати на житті. Процитувавши Coldplay: "те, що я програю, не означає, що я загубився"
LINK - Плюси та мінуси NoFap - відповідно до мого досвіду
by wddwm
;