У мене відбувся рецидив у Новий рік просто тому, що я досяг своєї мети і був збудженим. Моєю метою було 45 днів, і я досяг +8. Я теж не займався сексом. Тож зараз я розповім вам, чому я не збираюся робити нофап знову, але я розумію, чому люди хочуть це робити.
По-перше, я більше не захоплююсь порно. Що якось підвищує мій образ. Я досяг своєї мети, що додало мені впевненості. Я більше посміхаюся, у мене більше мотивації і я набагато здоровіший. Nofap не є чудодійним засобом, але ви отримуєте більше енергії, яку хочете використовувати більш позитивно, ніж мастурбувати.
Причина того, що я більше цього не робитиму, полягає в тому, що це буквально боліло, як пекло, коли я перехворів. Здається, я отримав блакитні кульки. Тож відтепер я буду звужувати його до максимуму раз на тиждень, щоб система не знижувалась, поки я зможу жити енергією та мотивацією.
LINK - Мій звіт про день 53
by анооломічний
;