Чому NoFap не надає вам супердержав: Мій звіт про день 90.
NoFap - не звичка - це відсутність одного!
PMO є звичкою, і єдиний спосіб позбутися від звички - замінити його на щось інше.
Ми робимо це весь час! Замість того, щоб мати справу стресу, тривоги, нудьги ви замінюєте це звичками, які дозволяють вам справлятися, пити, палити, відмовлятися. Єдиний спосіб позбутися цих звичок - замінити їх чимось іншим кращим, поки ваш мозок не переробиться (читайте - Сила звички).
Я виконав багато речей за останні дні 90, але є щось, що потрібно сказати. NoFap не дасть вам супердержав, це не зробить вас кращою людиною, або щось подібне. Але намір бажати кращого себе і після це те, що змінює людину, яку ви знаєте, до того, ким ви хочете бути.
Хоча NoFap співпрацює з багатьма великими речами, які відбуваються, я не вважаю, що це є причиною. Я б стверджував, що NoFap має дуже мало відчутної притаманної вигоди, але багато отриманих вигод.
Аналогія з Freakanomics (також читайте) - Очікування матерів, які купують книги про те, як виховувати та виховувати дитину, як правило, кращі батьки, ніж ті, хто цього не робить. Чи не через зміст книг, а тому, що вони призначених бути добрими батьками, просто чинивши його.
Як тільки ви вирішите зробити NoFap, ви розповісте собі Вам варто піклуватися. Ви очищаєте інші аспекти вашого життя, втрачаєте вагу, вивчаєте більше, стаєте соціальними, краще одягаєтеся, покращуєте особисту гігієну, стаєте люблячими, дбайливими, співчутливими до себе та інших.
Це крок, і крок за кроком ви ведете себе краще за вас. Часто ми мотивуємося, намагаємося стрибати, намагатися розвиватися занадто багато звичок якось.
"Я збираюся йти в тренажерний зал, читати книгу на тиждень, починати бізнес, дружити і розвивати гру все в наступному місяці"
Я теж впав у та ж пасткаі з досвіду я можу вам сказати робити одну річ за раз. Ви можете подумати, що ви можете взяти на себе світ, і, можливо, ви можете протягом дня або тижня, але ви будете крах і спалити в кінцевому рахунку.
Замість цього візьміть його повільно, крок за кроком, побудуйте до jog, а потім запустіть. Додайте хороші звички після того, як ви затверділи один, а потім додайте інший.
Чому не слід очікувати результатів від NoFap ...
На початку, мені було цікаво де були мої наддержавиЧому я не випускав феромони, які б зробили мені немовля магнітом, чому у мене не було всіх типових наддержав?
Це вразило мене, якби я думав про цей акт самовдосконалення, винагороду, а не подорож Ось чому я зазнаю невдачі.
Ми можемо знайти виправдання в будь-якому місці, ми всі знаємо люди, які займаються ПМО і досі чудові з жінками, дуже соціальні, поважаються. Не робіть NoFap для наддержав для жінок чи інакше, тому що протилежні докази зведе вас із збитків.
Хоча особисто не фанат дрібні фракції надмізогіністичних ПУА.
У спільноті PUA є слово для самовдосконалення внутрішня гракнига моделі дійсно показує, як приваблювати протилежну стать, полягає в тому, щоб спочатку подбати про себе.
Якщо ви не хочете бути з вами, чому б хтось інший? Якщо вам не подобається те, що ви бачите в дзеркалі, докладіть зусиль, щоб змінити це, в першу чергу для себе, тоді все стане на свої місця
Що я міг зробити за останні дні 90 +
Пам’ятайте, що список нижче міг бути робиться так само без NoFap, але, як згадувалося рано, той факт, що я почав щось подібне NoFap перетворив сніжну кулю на нестримну лавину.
Школа
• Підтримується ~ 3.8-3.9 GPA цей семестр, без курсу нижче 3.7
• Зарахувались на дві змагальні програми з відзнакою, приймаючи 1.5 в рази більше середнього навантаження на курс
Work
• Чи працювали консультації для безпілотної компанії (невійськової)
• Розпочав бізнес, який провалився! (Вивчила багато уроків)
• Змушений розпочати інше, навчаючись на своїх минулих помилках.
• Взаємозв’язок з великими та малими іменами у галузях, якими я хотів би брати участь, як підприємницькі, так і інші
фінанси
• Поплатив мій батько за авансовий внесок за мій будинок, який він передав мені 2 років тому
• Зменшив мої щомісячні витрати, в основному на приготування їжі та скорочення пиття та вечірок
• Прогнозовані витрати, очікувані доходи, буфери, інвестиції тощо до виходу на пенсію. Для тих, хто зацікавлений жити в межах своїх можливостей і рано вийти на пенсію, щоб слідувати іншим пристрастям (читайте - блог містера Вусів)
здоров'я
• За минулі 60 місяці втрачено більше 6 фунтів, тепер звичайний ваговий діапазон.
• Шкіра більше не жирна, зниклий діагноз псоріаз - внаслідок поліпшення загальної гігієни
• Покращений еквалайзер
• Волосся м'які і блискучі (кокосове масло + шампунь припинення)
соціальна
• Приєднався до латинського танцю (хіт з друзями)
• Знайшли нових друзів, затверділи старих
Особисті / нематеріальні
• Почуття стилю в точці (r / malefashionadvice), друзі зараз просять мене поради щодо моди
• Отримайте належний відпочинок, спайте в звичайні години, прокиньтесь рано.
• Відчувайте емоції, які не притупляються. Я відчуваю зв’язок з речами навколо мене, особливо з природою.
І багато, багато іншого я впевнений!
Не соромтеся AMA.
LINK - Чому NoFap не надає вам супердержав: Мій звіт про день 90
by LordRayn
;