Я час від часу займаюся сексом зі своєю дівчиною і успішно займався тантричним сексом, який призводить до безлічі оргазмів на тілі без еякуляції. Інший раз я занадто захопився тілесною насолодою від цього і випадково зарізав горіх (напевно, два рази за останній рік). Глибоке дихання може перемістити сексуальну енергію вгору по хребту, якщо людина не надто переймається аспектом, який шукає задоволення.
Anywho ... Я думаю, що я на 1 році NoFap. Минув рік, як я видалив 4 ГБ порно зі свого ПК.
Ця мандрівка полягає у перетворенні сексуальної енергії у життєву силу або мотивацію, і те й інше - це енергія AKA.
Придушення сексуальних думок недостатньо. Придушення призводить до нестабільності. Зосередження уваги на тому, щоб не думати про рожевого слона, зміцнить уявлення про рожевого слона.
Люди кажуть, що зайняті. Хороша порада. Хоча, коли тобі неминуче потрібно відпочивати, сексуальні думки будуть повзати, і ти будеш балуватись фантазією, як я незліченну кількість разів. Однак я ніколи не почав бракувати. Тож будьте дуже обережні, як підходите до цього подумки. Тіло слідкує за розумом, фантазія - це перший крок до невдачі, тому зверніть увагу, коли ви почнете фантазувати.
Енергія, яку ви втрачаєте, не лише фізична, і для тих, хто має більш містичну точку зору, розслідування „брахмачар’ї” приведе вас до подальшого розуміння. Дехто сказав би, що в ній міститься наша надзвичайно важлива творча сила, а не лише поживні речовини.
Для тих, хто більш науково налаштований, сперма складається з того самого матеріалу, з якого складається наша спинномозкова рідина. Ця спинна рідина має багато мікроелементів, які важко накопичити у достатній щільності через погану дієту. Ця рідина потрапляє в наш мозок під час глибокого сну і є нашим мозком єдиним способом позбавити себе відходів. Випадково наша сіра речовина складається з тих самих речовин, які є в спинномозковій рідині. Отже, якщо A = B і B = C, то A = C.
Особливо для тих, хто погано харчується, NoFap важливий. Для тих, хто все ще робить спроби та раціоналізує це за допомогою хорошої дієти або “відновлювальних еліксирів”, уявіть, наскільки вам було б краще, якби ви мали як хорошу дієту, так і довгу серію NoFap.
Як я вже говорив раніше, куди йде розум, тіло йде за ним. Отже, перегляд порнографій, захоплення фантазією тощо налаштовує вас на мокрий сон, якщо ви успішно протиставляєтесь бажанням відмовитись (протистояти фапінгу легко, протистояти дуже реалістичним сексуальним мріям набагато важче, без каламбуру ...)
Лягати спати з сексуальними думками або покладатися на когось - це налаштовувати себе на невдачу.
Вологі мрії - знак того, що у вас все ще є некерована енергія, це не має нічого спільного з «природними» процесами. Займіть дупу в тренажерний зал, або побігайте, напишіть книгу чи пісню або вступите на бакалаврську або магістерську програми, і навіть тоді у вас все одно залишиться невикористана енергія.
Це велике завдання передати ВСЕ свою енергію від NoFap на корисні речі, і якщо розум не обережний, це може виражатися негативно, як гнів чи ревнощі або потреба в перевазі. Сексуальну енергію на сході називають енергією змії (без жарту) і тече як річка, ви контролюєте, як вона тече, але сила цієї річки може стати негативною, якщо дозволите. Ця сила може бути використана для доброго і поганого.
Ці стани душі також хвилюються, коли зростає ваше его. Будь-яке збільшення егою погіршить ваші нижчі бажання і ускладнить NoFap. Досягнення в NoFap - це его, і підштовхне вас у цьому напрямку, будьте обережні.
Це все про ЖЕЛЕННЯ, як тільки ви зрозумієте, що ваші бажання ніколи не будуть задоволені повністю або назавжди, ви повинні вирішити, чи відмовитися від них у пошуках чогось вищого, чи продовжувати переслідувати миттєве задоволення.
Існування бонусів за те, щоб залишатися на шляху, але це також пастки для нашого его ... Наприклад, легше бути фізично підготовленим, тому що вам буквально ПОТРІБНО вийти з дому та пробігти 5 миль до того, як ви зірветься від нервової енергії. Тільки після фізичних вправ полегшення настає. Я піднімаю тяжкості вже 4 роки поспіль, і лише нещодавно я зрозумів, що більше ніколи не маю жодних “поганих” тренувань або того, що раніше називав “поганими” тренуваннями. Можливо, плацебо, ви будете суддею.
Люди природно вважатимуть вас привабливішими фізично, більше любитимуть дивитись вам в очі, більше захочуть бути поруч із вами ... все, що знову веде вас по шляху его, що може перетворити силу цієї річки на щось негативне.
Медитація - це направлення цієї сексуальної енергії у невідоме, у Всесвіт або якщо ви віддаєте перевагу Богові. Деякі кажуть, що це секс з Богом, і я виявив, що це дуже піднесений спосіб направити сексуальну енергію. Хтось може сказати, що це ефект плацебо, можливо, він і є, але коли я відчуваю, як енергія тазу буквально піднімається вгору по хребту, і все моє тіло тремтить від екстатичного блаженства, я не можу не думати, що це потойбічне.
Тип дієти, яку ви їсте, вплине на ваш психічний стан. Дієти з високим вмістом м’яса приведуть ваші нижчі бажання більше, ніж веганські дієти. Я переключаюся між днями, коли я їжу м’ясо, або якщо я веган чи вегетаріанець (того дня). Я закликаю всіх нас спробувати це на собі і уважно дотримуватися своїх думок ... так що або зберігайте цю думку, або викиньте її, якщо вона занадто "далеко"
Пощастило, нарешті, як тільки ви закінчите NoFap, наступним кроком є те, що вони називають на сході "брахмачар'я", що полягає не тільки в утриманні сперми, але більше в тому, щоб направляти енергію і бути цнотливим в думках (багато про що я вже говорив ). Можливо, в цьому сучасному суспільстві ми можемо поєднати це з випадковим тантричним сексом (без еякуляції).
Як можна займатися сексом без еякуляції? Тантричний секс, який по суті рухає енергію з тазу вгору по хребту. Нам, західникам, важко, бо ми так прив’язані до аспекту задоволення, але це можуть зробити дисципліновані.
Розмова про особисті переваги, які я отримав, призвела б мене до шляху его, і я хотів би цього уникати. Фізичні, емоційні та духовні переваги NoFap або того, що я називаю брахмачар'я, настільки численні, що це звучить абсурдно і робить мене схожим на егоїста, і я волів би не йти туди, потенційно впливаючи на інших, щоб дивитись на це так.
Бути найкращим «я», яким ти можеш бути, - це послуга світові, а не собі.
LINK - Послухайте! Послухайте! Громадяни НоФапу, саміт поруч!
by Махараджжі
;