100 днів! Короткострокова ціль досягнута! По-перше, я хочу подякувати всім членам спільноти NoFap за те, що ви допомагаєте мені залишатися мотивованим протягом усієї моєї подорожі ... це щастя навіть мати платформу, щоб ми могли ділитися своїми думками та уявленнями один з одним, щоб врешті-решт допомогти один одному і допомогти собі .
Ця дорога була не такою простою, як я думав, буде на початку, чесно кажучи, початок цієї подорожі був найгрубішою частиною дороги, але, оскільки мені вдалося пройти перші пару тижнів, все пішло в гору від там, що стосується моїх спонукань, мислення, мотивації, потягу тощо ...
Цей спосіб життя без ПМО працює. Я пройшов плоскі лінії, які думав, що не здолаю психічно, відчував, що моя самооцінка на найнижчому рівні, і навіть мій розум почав мене обдурювати, щоб я міг мастурбувати як привід для почуття такої приниженості ... але я ніколи не здавався і ніколи не здавався. Все можливо, якщо ви вірите, що можете досягти успіху в чомусь і зосередити всю свою увагу на цьому, а також вклавши своє серце в його досягнення, це може бути так. Я хотів би поділитися деякими перевагами, яких я досяг на своєму шляху NoFap:
- Більше впевненості
- Краща якість сну
- Чистіша шкіра (майже сяйво на обличчі)
- Вище залучення жінок (залучення людей загалом)
- Більше поваги до родини, друзів та незнайомців (на несвідомому рівні)
- Сприйняття певних ситуацій чіткіше
- Перспективи щодо життя є більш позитивними (більшу частину часу)
- Більше енергії протягом дня, чи займаєтесь ви спортом, працюєте, виконуєте доручення тощо ...
- Яскраві мрії
- Більше внутрішнього миру
Я б сказав, що це більшість переваг, які я отримав, але я знаю, що я, мабуть, пропустив ще пару, або є ще багато переваг. Настав час змінити своє життя на краще, вдосконалити себе і навчитися самодисципліні, щоб ви могли щодня стати кращою версією себе! Я роблю це, і ти теж можеш! Зараз я буду зосереджений на своїй наступній меті, моїй довгостроковій меті, яка становить 365 днів NoFap [1 рік]. Я вдячний за все, що я пережив у своєму житті дотепер, і за добре, і за погане, і готовий до нових викликів, що попереду!
Дякую усім за те, що ви не в моєму зростанні та зміні способу життя. Намасте. - Безкоштовно
LINK - * 100 днів *
by Безкоштовно
ОНОВЛЕННЯ - 6 місяці
Наразі все добре ... Я пройшов рівно половину шляху до своєї мети "Не PMO", і я повинен сказати, що я дуже пишаюся собою тим, як далеко я пройшов. Хоча я хочу досягти своєї річної мети, яку я собі поставив, зараз я розумію, що це не лише заради цієї мети ... Я роблю це способом життя. Зміни в житті, позитив, сприйняття самого життя та інші переваги, які я відчув у цій подорожі дотепер, настільки неймовірні, що все, що я можу зробити, - це бути скромним і вдячним ... настільки вдячним, що знайшов це. Так, у мене все ще бувають якісь важкі дні тут і там, але ніщо не порівняється з тим, як я почувався пару років тому ... це для мене півтора благословення. Я хотів би поділитися деякими перевагами, які я відчуваю на NoFap на даний момент:
* Сприйняття життя більш позитивне
* Спокійніше (я завжди був спокійний, але тепер я спокійніший всередині)
* Нічних кошмарів
* Більше впевненості (все ще прогресує)
* Більше енергії
* Не загартовується
* Більше серця (Не відмовляючись від речей так легко)
* Ніякої депресії
* Фокус збільшений
* Підвищене терпіння до людей
Сподіваюся, ви, хлопці, отримаєте від цього якусь мотивацію і знаєте, що це «справжнє» ... утримання насіння, збереження свого «життя» є одним із ключів до щастя. Я твердо вірю в це, тому що я є свідок. Деякі відчують переваги більше, ніж інші ... деякі швидше, ніж інші, але при правильному складі мислення ви отримаєте щось від NoFap.
Тож ось моя дорога поки що і ось моя майбутня дорога!
Ми можемо всі виграти !
;