Тож сьогодні 90, ура! У мене немає надміру, але я відчуваю себе трохи більш автентичним, і багато минулих речей (нав'язливі думки HOCD, одержимість загалом) зникли.
Деякі нові речі вже надійшли (особливо гніваються, але також бачать жінок в іншому світлі).
Я думаю, що я більше налаштований на людей, з якими я розмовляю, або, принаймні, докладаю зусиль.
LINK - 90 днів. Ще немає наддержав, але більш реальних?
by bodhibell02
ОНОВЛЕННЯ - 180 днів. Звіт.
Тож я б хотів побороти всі наддержави, якими володію, і яким дивовижним стало моє життя з тих пір, як я відмовився від порнографії / PMO. Але це не буде надзвичайно сонячним світлом та веселкою. Не зрозумійте мене неправильно, є кілька чудових речей, але також і цілком реальні речі. Щонайменше, ця подорож стане реальною для всіх. Що б не ховалося під блискучим блиском нерівного сексу, ви пробудите це, це може бути страшно, але це ваше лайно, і ніхто інший не зможе з цим зіткнутися. Для тих з нас (я думаю, більшості), які використовують порно, щоб висвітлити минуле / біль / нудьгу, з цим буде нелегко зіткнутися.
Зауважте, що у мене є багато спільних захворювань у моєму житті, зокрема, ПТСР та ОКР, тому читайте, знаючи це.
Що я навчився і помітив:
- Терапія посилилася.
- Секс з партнером став іншим. Більш реально, але також може бути страшно ж / інтимність і таке. Див. #3.
- Інтимність страшна, як і все пекло.
- Проблеми зі сном зберігаються
- Спроба також викопати відеоігри, що теж допомагає.
- Хочете бути автентичнішими / справжнішими.
- Я переслідую більш корисну діяльність та кар’єрні цілі.
- Я такий невпевнений.
- Вихід на вулицю для вас такий хороший.
Це лише деякі речі, які я помітив під час своєї подорожі в дні 180. Знову ж таки, всі ми такі різні, ідеального шляху до цього немає. Я думаю, що це загалом найкраще робити, як людина, схильна до залежності, але це не буде легко / те саме для чувака 1 і чувака 2.
tl; dr: NoFap - це добре. Важко. Різне для всіх. Не всі сонячні промені та веселки.
;