Вік 14 - 100 днів. Переможена соціальна тривога, успішність у спорті та школі.

Блін, яка це була подорож. Якби ви сказали мені три місяці тому, що; 1. Я бігав би по 6 км двічі на день, 2. Що б я нарешті відмовився від порно та мастурбації, а головне, що буду тренуватися для турніру аматорського боксу. Я б, звичайно, посміявся з вас.

Деякі люди кажуть, що NoFap безглуздий для когось мого віку, я сумніваюся, що PMO може бути шкідливим для всіх, неважливо, скільки вам років. Я зроблю 90-денний звіт за 10 днів,

Перші кілька тижнів були жорстокими, але я тримав себе зайнятим, тому просто не було часу на PMO. Я бігав роками, але я не був з ним послідовний, я теж піднімаю вагу та ходжу вантажі

LINK - 14 років, Майже через 90 днів…

By Зіопсис

ОНОВЛЕННЯ - 14 Y / O. 100 днів. Переможена соціальна тривога, добре працює у спорті та школі.

Отже, 100 днів тому я повторився не тільки тим, що мої смуги були ледве 5 днів. Я зробив кілька дописів під час цієї подорожі, якщо ви хочете трохи дізнатися про мене.

https://redd.it/4nw1vl - Близько 45 днів у.

https://redd.it/4t8tsd - Близько 80 днів у.

https://redd.it/4v2m0t - 7 днів тому чи близько того.

Я пережив декілька переваг, але найпомітнішим з них є те, що моєї каліки соціальної тривоги майже не існує. Я не лаю, не зволікаю. Звичайно, не всі ці чудові речі походять лише від NoFap. Поряд з цим я також треную 5 дні на тиждень (я боксую і важку атлетику, але будь-яка вправа хороша), я приймаю холодний душ, харчуюся відносно чисто і медитую. Дуже багато хлопців мого віку проводять цілий день, бовтаючись, пиляючи пікселі цілий день. Який сумний спосіб життя. Іди поговори з людьми, подумай, де ти можеш опинитися через кілька місяців, ніколи і ніколи не здавайся.

Найкраще удачі вам усім.

ОНОВЛЕННЯ - День 130. Моя стара зубчиця розуміє, що до мене приваблюють інших дівчат, тому вона постійно намагається привернути мою увагу. NoFap насправді змінив мене.

Отже, школа триває зараз, і ця дівчина, яка мені справді сподобалась деякий час тому, намагається знову привернути мою увагу та перевірку. Але цього разу я не такий наївний. Я не буду грати в її ігри.

У будь-якому випадку, хоч я і отримую значно більше уваги з боку дівчат, хлопці здаються більш схильними говорити і зі мною. Люди, яких я ледве знаю, починають зі мною розмови. Життя чудове.

Дякую всім.