282 днів тому я б ламав 2-5 раз на день, уявіть собі дівчат у своєму ліжку, дивні фетиші, але це сильно змінилося. Мотиваційні цитати не мали на мене впливу. Я не любив писати в журналі щодня. Ваш типовий хлопець 16 років, який грає у відеоігри, базікає та залишається самотньою, уникаючи спілкування з дівчатами, швидше соромлячись із усіма. Ну все, що змінилося, повірте. Моя особиста мотивація була РОЗРОБКА.
Так, я скажу це ще раз, що річ змінилася все моє життя.
Люди стверджували, що, щоб не мастурбувати, потрібно чимось відволікатись, а у мене були відеоігри, але ме, це насправді не відволікало, але на пару днів. Потім знову зіпсували, і я був схожий на "боже, я ніколи не позбудуся цієї залежності". Знову пішов у сумному режимі. Поки одного разу, я натрапив на 2 цитати, які, можливо, були єдиними 2, які я коли-небудь розумів і мотивував мене, кажучи:
"справжня сила нас, людей, полягає в тому, що ми можемо самі змінити себе”; “Якщо ви дійсно хочете стати сильним, перестаньте дбати про те, що думають про вас інші. Життя свого життя не має нічого спільного з тим, що думають інші."
Іншими словами, ми маємо силу змінити себе самостійно, без чиєїсь допомоги. Це все про ТИ.
Я був худий хлопець, завжди хотів нарощувати м’язи, навіть ходив у спортзал, але більше місяця я не міг цього робити, бо відмовився б, потім знову пішов на місяць, думаючи, що я знову мотивований, але потім життя трапляється, ти хворієш, ти не можеш продовжувати тиждень - це руйнує твій прогрес, ти здаєшся. Це був я знову і знову.
Залежність від фапа мотивувала мене до мотивації. Це мене так мотивувало. Все, що я б робив цілий тиждень, - це думати про те, що я можу зробити, щоб змінити свій зовнішній вигляд - стати м’язистим. Я навіть забув зробити fap, бо мій розум був зайнятий цим. З того тижня я просив батьків зробити мені БАРУ у нас на задньому дворі. Ніколи я ніколи не думав про фапсінг. Я отримав перекладину, почав тренуватися, переглянув безліч відео про харчування та будь-які інші речі.
Результати я почав бачити через 1 місяць. Того місяця я був настільки спонуканий робити усі ці божевільні речі у барі, особливо м’язи. Я провів незліченні ночі, дивлячись на харчові речі, зосередившись на цьому, до якоїсь миті, дуже важкої хвилини, прокрутив facebook, побачив, як якась дівчина з цицьками ледь не вискочила з бюстгальтера, і я відчув це, бажання fap через стільки часу. Я думаю це було приблизно 2 тижні у NoFap. Це було так погано, що я майже втратив подих. Але перед тим, як моя рука дійшла до штанів, я сказав: «Чи зміниться це у моєму вигляді? Чи буде це того варте? Ні, не буде. Але це не зашкодить жодного разу за такий тривалий час. І чомусь мені вдалося зупинитися. Закрив вкладку facebook, пішов мити обличчя, робити щось інше.
Побачивши результати за 1 місяць вуличних тренувань, я захопився цим. Мені сподобались результати. Мені сподобалося відчуття після тренування, я любив посміхатися, як загальмований, годинами після гарного тренування. Цей адреналін. Усі ті тримали мене до сьогоднішнього дня. Я все ще прихильний до результатів. Навіть невеликі досягнення. Це те, що мене підтримує. Що я знаю, що зробив на 1 м’яз більше, ніж минулого разу, або у мене було ще 3 секунди на L-Sit.
Я чесно скажу вам, що всі ці почуття, які я щойно сказав там, набагато кращі, ніж відчуття, яке ви отримаєте від фапінгу, тому що ви не станете щасливими пару секунд, ви будете щасливі решту Ваше життя
З того місяця і до сьогоднішнього дня я стирав пам’ять про фапінг, про фетиші, став кращою людиною. У мене з’явилося багато друзів, бо я щиро виглядаю зараз. Людям справді цікаво, як я став тією людиною, якою я є зараз - не більш сором’язливим хлопцем, який ні з ким не розмовляв. Зараз я досить балакучий. Мені подобається розповідати людям, як я це зробив. Як я змінив своє життя. Мої тренувальні програми. У мене навіть є група друзів, яка щодня бовтається у вуличному парку, щоб потренуватися, більше не боячись розмовляти з дівчатами. Якщо серйозно, те, що я досить мускулистий, додає мені впевненості.
Це все, що я маю сказати.
;