Сьогодні я досяг 90 днів. Це найкраще, що я відчував за все своє життя, я почав займатися з ПМО у 12 років, мені зараз 16. Мої звички швидко вийшли з-під контролю. Щоб знайти відео, яке мене задовольнило, може знадобитися до години. У реальному житті я був дуже імпульсивним, я легко злився, і головна причина цього - мої токсичні друзі, ми завжди були злі один до одного.
Протягом перших 40 днів нофапа я мав надзвичайні позиви, був сонним і ледь не помітив жодних переваг.
Близько 40 днів я зрозумів, що більше не можу бути зі своїми старими друзями. Я не міг змінити своє життя, коли весь час був поруч з негативними людьми. Я перестав розмовляти з усіма ними разом, і тоді я справді почав помічати переваги. Я була дуже щаслива, мотивована, турботлива, взагалі не дуже думала про ПМО.
З тих пір моє життя змінилося на краще. Тепер я відчуваю, що повністю зцілився. Я ніколи не отримую позивів, я думаю, що ПМО є грубим і марною тратою часу. Я став набагато більш "альфа", я отримую набагато більше жіночої уваги,
Я пішов від того, що був депресивним середнім хлопцем, щоб стати класним хлопцем, з яким всі хочуть бути. Нофап дійсно змінив моє життя, і я закликаю всіх вас припинити мастурбувати! Якщо у вас є якісь питання, сміливо запитайте!
LINK - Стартував nofap 90 днів тому, найкраще рішення мого життя
By нофапперлол
;