Це все, що я пережив на краще, утримуючись від мастурбації та порнографії. Після перебору цих результатів у майбутньому я чесно думаю, що nofap може вилікувати рак або запобігти його. Нофап, безумовно, здається "нормальним" станом, в якому повинна перебувати людина.
-Упевненість.
-Підвищена енергія.
-Підвищена мужність
-Вища толерантність до болю. Це не драматично, але я це помітив, я відчуваю біль більш яскраво, але я до нього більш толерантний. Або щось.
-Підвищена продуктивність - я відчуваю необхідність робити те, що піде мені на користь, я все ще граю у відеоігри, але це, безумовно, скоро зміниться.
-Мія гігієна краща - я також почуваюся менш брудно. Я думаю, що я міг би не приймати душ протягом 5 днів, і при цьому залишатися таким же чистим, як і ті, що приймають щодня, хоча я часто приймаю душ, щоб відчути переваги холодного душу.
-Шкіра світиться
-Вдосконалений цикл сну. Я сплю все менше і більше залежно від того, скільки часу я просиджуся. Прокидатися рано набагато легше, і зараз це вже звичка.
-Пробудження легко. Мені не потрібно залишатися в поганому стані протягом 15 хвилин, розтягуючи ноги, хоча я все ще відчуваю трохи втоми після пробудження.
-Люди можуть легше читати мої емоції, коли я не намагаюся їх приховувати, це певним чином покращує впевненість.
-Щастя - я завжди був загалом щасливим, але зараз я відчуваю, що мені є на що повернутися.
-Жінки і чоловіки мене більше приваблюють, будь то сексуальний чи ні.
-Я дихаю краще, у мене було гідне дихання, але це вже краще.
-Фізичне вдосконалення - я більше піднімаю і можу робити вправи на вагу тіла набагато довше перед зупинкою.
-Збільшений розмір пеніса. - У мене є флешбеки з 14 років, у мене 7-дюймовий пеніс, я не міг зрозуміти, чому він зменшився, і здогадався, що це відсутність тесту, що може бути і не бути правдою, але після того, як я пішов без факту, мої ерекції помітно більше. Я здогадуюсь, якби я не виявив nofap, я був би дуже близький до того, щоб мати PIED. Мені лише 16.
-Поліпшене травлення
-Урина вистрілює набагато швидше і далі.
-Кращі почуття, всі вони досить помітні, коли моє зорове сприйняття значно збільшилось, відстань не дуже, але у мене завжди була велика відстань зору.
- Більш сильні волосся і нігті, вони також ростуть швидше і не тільки міцніші, але і мають кращу форму.
-Ні мозку туману
-Підвищена уважність. Це стосується і наступного пункту, який я збирався зробити. Я завжди любив усвідомлені сновидіння, і мені доводилося робити WILD (google, якщо ви не знаєте, що це означає), щоб досягти ясності, яка зіпсувала мій режим сну. Тепер я можу набагато легше набути ясність у снах завдяки можливості диференціювати реальність через збільшення їх візуального ефекту + вправи на мрії.
-Підвищене бажання спілкуватися + я полегшую друзів.
-Я легше одужую від травм? Незважаючи на те, що невеликі порізи - це єдина «травма», яку я мав на nofap, процес відновлення таких, безумовно, швидший.
-Посилене бажання сонячного світла
-У ВІДЧУКІ, ЩО Я МАЮ ДУШУ. Я відчуваю це в своїй суті, це допомагає мені розмовляти з людьми, і коли я когось болю, я відчуваю це в горлі, я хочу виправити всі свої кривди.
-Коли я розлючений, каміння починає всюди літати, і моє волосся жовтіє
Мені 16. Я чув про це у віці 14 років, мені просто потрібна була сила волі, щоб почати, що було кілька місяців тому. Святе лайно. Я ніколи не думав, що почав це рано, але я думаю, що мені снилися мокрі сни у віці 8 років. Можливо, це було тому, що мене майже викрали жінки (серйозно), і мама провела з мною розмову, яку я майже не пам’ятаю. Я був розумною дитиною і часто користувався Інтернетом, бо міг спілкуватися лише з кількома людьми мого віку, не відчуваючи себе ідіотом, і вони не ходили в ту ж школу, що і я. Використання Інтернету часто призводило до того, що я врешті-решт натрапляв на порносайти, я думаю. Мій прогноз - я почав дивитись порно у віці 10 років.
Мій розумовий вік був набагато вищим, ніж ви могли б подумати, хоча, я пам’ятаю, виправив свого вчителя, який не знав, як правильно використовувати "це" за певних умов, і вважав, що слово Microsoft було помилковим.
LINK - Великий перелік переваг nofap, які я помітив і відчув.
By кірамаза
;