Я сподіваюся, що зможу дати трохи мудрості людям, які тільки починали, як це зробити, наскільки я це зробив. Це, до речі, моя перша спроба в NoFap.
Це мій другий пост на дошці NoFap, моє перше було, коли мій значок був лише маленьким жовтим смайлом. Це моє перше повідомлення: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rsiy8/here_goes_nothing/
Гаразд коледж_гранди, як ти це зробив?
Чесно кажучи, цей підредагування є фактором створення або перерви у вашій залежності від PMO. Яке щастя може мати ти, маючи безліч знань про те, як цілодобово виконувати цю неприємну звичку прямо перед собою. Я приписую весь свій успіх цьому форуму. Коли ви не знаєте, як управляти своїм вільним часом: подивіться на NoFap. Коли ви відчуваєте, що збираєтеся рецидивувати: подивіться на NoFap. Так легко повірити, що ти можеш це зробити самостійно, але навіщо це робити? Понад 24 7 людей тут, щоб допомогти вам досягти успіху ... ВИКОРИСТАЙТЕ ЇХ.
Особисто я бачив величезні вдосконалення.
- Я послідовно практикував самопошкодження. Я цього не робив з моменту початку виклику.
- У мене набагато кращі стосунки з батьками.
- Мої оцінки злетіли. Мене прийняли до коледжу.
- З моїм початком зі мною трапилось багато чудових речей, і чи вірите ви, що ніFap - це плацебо, щонайменше, що ви можете зробити, - це спробувати.
МОЇ ПОРАДИ, ЩО НЕ ВІДПОВІДАЮТЬСЯ Очевидно, що мене протягом останніх днів 50 вражали деякі позиви. Я уникав їх багатьма способами.
- Оберніть холодний рушник навколо свого члена
- Гра на гітарі (я почав вчитися під час виклику!)
- читання
- Нічого, крім того, щоб покласти руки в штани.
ЯК Я ДОБРИТИСЯ Я повинен визнати, що я не досяг усіх цілей, які я визначив, починаючи виклик. Дівчина, на яку я посилався у своєму першому дописі, досі не розмовляє зі мною. Я врятував мужність, щоб написати їй значущий лист, але я починаю думати, що, можливо, цього було недостатньо. Це життя. Я не пишаюся деякими зробленими кантами. Я хотів би викорінити це протягом найближчих (хал) місяців. (Я не вважаю, що кромка повторюється, тому що це перемога - це не закінчити, коли ти сильно збуджений.) Я хочу продовжувати вивчати гітару і намагатися отримувати ще кращі оцінки. У будь-якому випадку, я сподіваюся, це було віддалено корисно.
Вдало, CG
LINK - 50 днів: прогрес…
;