З тих пір, як я почав сприймати це серйозно два роки тому, моє життя настільки багато покращилось, що його прокляття майже незрівнянні. У мене багато чого йде: я абсолютно досконалий майже у всьому, що роблю в мистецтві.
Я відвідую чудову середню школу (я 17) з великими оцінками і хочу все життя займатися мистецтвом (не впевнений, який середній!), І я дуже впевнений у своєму шляху та майбутньому. У першій пораді я кажу, щоб вийти та випробувати світ. Цього літа я зробив саме це; Я проходив прослуховування і робив театральну постановку, яку я так близько не робив. Однак NoFap змусив мене це зробити, і це було одне з найкращих рішень, які я коли-небудь приймав. Я створив так багато нових друзів, і я навіть зустрів там даму, з якою зараз я зустрічаюся. Життя шукає друзів, і я просто не можу чекати, щоб прийняти виклики молодшого року та розгромити їх.
Я встиг до 90 днів, для цього я можу зробити все, що завгодно.
Дякую, NoFap. За все. Я завдячую всім цим ви, хлопці
TL; ДОКТОР: Складайте плани, щоб не допустити до себе фактів, дні 90 ще не кінець, логіка та причина - ваш найкращий друг, жінки - це не все в житті, nofap не все виправить.
Я бачу багато з них, і вони стають зайвими після того, як ти деякий час перебуваєш на цьому підрозділі, тому я спробую зберегти цю публікацію лаконічно з моїми порадами та уявленнями, оскільки це речі, яких я часто не бачу в цьому підрозділі достатньо або навіть зовсім. Ось вони:
- Річ 1, яка вберегла мене від невдалої роботи, - це тримати себе максимально зайнятим. Все це літо я робив театр, музику, фотографію, кіно та багато іншого, щоб не нудьгувати, що, безумовно, призведе до рецидиву. Кожного разу, коли б у мене з’явилося спонукання, одразу слідувала б така думка, як: "У вас є шоу за два тижні, вам НЕОБХІДНО nofap, щоб зробити добре. ви просто не можете повторитись. " І саме тоді мої заклики були б повністю знищені. Підпишіться на все, що ви вважаєте себе віддаленим зацікавленням. Створіть ці плани на наступні дні, тижні, пекло місяців, і ставите своєю метою не мастурбувати між часом і часом цього плану. Виходити у світ і перемикатись просто не буде варіантом. Його магічне.
- Великі 90 трохи перепродані, я думаю. Ваші потяги не зникають. Я все ще отримую заклики зрідка, і чомусь останнім часом вони виявляються особливо потужними та спокусливими. NoFap для мене все ще щоденна боротьба, однак я ставав все сильнішим і сильнішим, а потяги все рідше і рідше. У мене ще довгий шлях. Я думав, що на сьогоднішній день я буду повністю «вилікуваний» і «виправлений» ... з іншого боку успіху. Однак я не є. Можливо, це тому, що я ще підліток і мої гормони бушують (насправді хотілося б почути думки будь-яких підлітків, які читають цю публікацію про це). У будь-якому випадку, ще потрібно попрацювати, і я не зовсім впевнений, що це колись буде закінчено.
- ЛОГІКА та ПРИЧИНА є вашим найкращим другом з NoFap. Ваші інстинкти стали ворогом завдяки PMO. Їм не можна довіряти. Постарайтеся зрозуміти свою залежність наскільки це можливо науково, щоб ви зрозуміли, що вам насправді не потрібно «порно» або «потреба», щоб зняти з себе… ви просто думаєте, що це робите. Перевершіть людське банальне «я», але також сприйміть його. Твоя тварина, яку не мали на меті щодня відбирати кілька разів на день. Це вийде ревом і так буде славний, але перед зникненням лева повинен бути завойований інший звір. Наркоманія не подолана за допомогою чистої сили волі, є хитрощі, у неї є слабкі місця, які можна використати. Використовуйте їх. Не робіть цього складніше на собі, ніж це має бути.
- Жінки - це не все в житті. Не робіть NoFap для жінок, зробіть це для себе. Ви заслуговуєте на кращу версію ВАС. PMO зробила мене жінкою нужденною і відчайдушною, і я все ще є, але майже не настільки, наскільки я був на Day 1. Думаючи, що жінка виправить все неправильне у вашому житті, вас і будь-яку жінку, з якою ви зіткнулися, невдало. Прочитати відсутність п'єси відповідає великому O Шел Сільверштейн. Це ідеально інкапсулює те, про що я тут говорю.
- NoFap не виправив усе в моєму житті, хоча це, звичайно, дуже допомогло. Я все ще не працюю, хоча я дуже худий і не зібрав дисципліну чи силу волі, щоб прийти у форму. Я теж невпевнений у цьому. Що серед багатьох інших речей, я ще над цим маю над чим працювати. Можливо, NoFap допоміг мені стати на вірний шлях, але в кінцевому рахунку я повинен мати силу волі, щоб перейти на наступний рівень. Я дуже наголошую на тому, що NoFap неможливий лише за допомогою чистої сили волі, але в кінці дня вам це потрібно для досягнення успіху. Це все ще абсолютно важливо.
Це все, що я можу подумати зараз. Я усвідомлюю, що тут дуже багато суворих усвідомлень, я просто намагаюся бути корисним, розміщуючи речі на цій посаді, яких я не бачу тут часто. І те, що ми часто тут не бачимо, - це деякі негативні речі, які трапляються з нами під час наших подорожей. Нам подобається орієнтуватися на позитиви, що насправді прекрасно. Здатність зробити це надзвичайно корисно, щоб не відставати, коли життя вас зводить, і ці позиви повертаються до вас.
LINK - 90 Day Report // Недооцінені поради / відомості
by Нейрбонав
;