Мені 18-річний чоловік, і я працюю з 11 років, коли мені було XNUMX років. Це завжди була річ, яка була значною частиною дня з того дня, коли я її виявила, і це завжди була річ, якою я був раді зробити. До того, як я зрозумів, це просто схопило мене, і я пристрастився до цього, навіть не помічаючи.
Ніколи не замислюючись про її руйнівність, яку я зараз чітко бачу, це просто була частиною мого життя. Як ракова кінцівка, яку довелося вирізати перед зараженням всього мого тіла.
Я виявив NoFap півроку тому випадково. Тоді я ніколи не знав би, наскільки корисно не фапінг, тому я ніколи не намагався це зробити. Через деякий час я мав шкільну поїздку до Греції. Через людей, з якими я був у кімнаті, дрочити не було по-справжньому комфортно. Серія тривала десять днів. Зрештою, коли я повернувся додому, стався рецидив - і я почувався як лайно. Не так давно я почав читати / r / NoFap по-справжньому, визнаючи переваги цього. І тепер я можу сказати, що це правда привіт.
Мої прожилки досягли п’яти, семи днів, але врешті-решт я просто впав на коліна, щоб спонукати навіть найменшого. Тільки через секунду я знову опинився у тому відчайдушному марафоні подачі дофаміну. Як у синусоїді, я почував себе добре, я відчував, як лайно знову і знову.
ПЕРЕКЛЮЧИТИ
Тоді я був справді сумною людиною, навіть після виявлення nofap. Я відчував, що люди мене ненавидять, я чудово пильнував про кожну річ, яка була сказана особисто мені, і яка насправді не лестила. Це змусило мене приймати дійсно довгі ванни, оцінюючи кожну річ, що сталася того дня. Я відчував сум, депресію, бездружність і зовсім марність. Отож одного разу я вирішив прочитати nofap кожного разу, коли у мене виникло бажання, тому що це справді допомогло зняти PMOing ще деякий час. Це тривало 10 днів. Тісно. Я був настільки сміливий з фапінгом, що робив це, коли і де завгодно. Тоді це була передня частина мого комп’ютера з відчиненими дверима до моєї кімнати. Я шукав те солодке перфектне порно десь в Інтернеті, коли мама зайшла до мене в кімнату. Двічі. На щастя, вона не дізналася, що я роблю, але це змусило мене просто піти. З цього часу я зрозумів, що кожного разу, коли з’являється моє бажання, одне відволікання може повністю ЗНИЩИТИ рогатість. Я знайшов ідеальний спосіб знищити спонукання. Відволікає увагу. Відтоді я жодного разу не зробив фап, просто зосередившись на чомусь іншому. АБСОЛЮТНО ЩО-небудь неслухняний міг зробити. До 16-го дня у мене були позиви, але зараз це оманливе полегшення не є частиною мене.
ПРОБЛЕМА СУСПІЛЬСТВА
У моїй громаді говорити про мастурбацію між хлопцями - це не табу.
Я справді засмучений тим, що люди ставляться до того, щоб не мастурбувати, ніби це щось божевільне. Ще коли я говорив про це зі своїми друзями, вони казали, що Я МОЖЕ ЦЕ ЗРОБИТИ, БО Я МОЖУ ЗБІСНІТИ, і що це цілком природно і необхідно нормально функціонувати. Лайно, чоловіче. Звичайно, це певним чином природно, але і не здорово, коли для цього використовується порно.
Залежність від мастурбації працює як наркоманія. Ви скасуєте речі, якими ви насолоджувались, просто щоб убити виведення. І я повинен сказати, що це навіть не так добре, як наркотики (звичайно, ліки шкідливі, не вживайте наркотики). Я хотів би, щоб усі знали справжнє обличчя порнографії та PMO, але спочатку вони повинні бути просвічені, як і всі тут.
PROS
Тепер я чітко бачу, що відбувається зі мною при виведенні PMO. Список здається неймовірним, але я можу запевнити вас, що це правда. 🙂
- Вбиває самооцінку
- Я став значно щасливішим за своє життя та себе
- Я можу з впевненістю говорити з дівчатами
- Моя мова склалася - почав використовувати більший пул слів
- Мій голос поглибився, або, принаймні, здається
- Я перестав відображати чуже ставлення до мене, а наповнив людей своєю енергією
- У мене набагато більші куліinобидваспособиitможеbeзрозуміла
- Я роблю речі, які хочу робити, і насолоджуюся ними
- У мене більш пряма постава
- Помітне зростання кількості дівчат, які, на мою думку, приваблюють
- Немає туману мозку
- Я сміюся набагато більше, ніж раніше
- Мої слова чути і відповідати
- ВЕЛИЧИЙ БУСТ У ВІЛЬНИ
Варто згадати те, як я бачу дівчат зараз. Я закохувався як п’ять разів на день. Звичайно, я жартую, але в цьому є якась правда. Зараз вони не просто дівчата-друзі, а й люди, до яких я можу емоційно прив’язатись.
Так що так, не фаппінг працював як шарм для мене.
TIPS
- Бути молодим, коли приймаєш рішення кидати порно та мастурбацію - найкраще рішення, яке ти можеш прийняти в цей час свого життя - ти все ще примхливий, і рівень твоїх гормонів швидко змінюється, тому контроль над ними є величезною перевагою
- Вбийте заклики, використовуючи повну концентрацію, щоб зосередитися на чомусь іншому, ніж на порно, протягом декількох хвилин
- Уникайте сайтів, які можуть містити матеріали NSFW
- Лягайте спати рано. Ніч - найбільший ворог Фапстронавта
- Знайдіть інтерес / хобі, які не знаходяться всередині комп'ютера
- Сміливо обговорюйте цю тему та посиліть
- Не хапай свій член. Намагайтеся уникати цієї звички.
- Намагайтеся не думати про дівчат сексуально, це зовсім не гарна звичка. Змушує вас почуватися
- Не слухайте інших людей, які кажуть, що не фапінг - це глупо. Якщо вони над цим сміються, просто нахуй їххе-хе. Вони не знають, що втрачають.
ЯК ВИЗНАЧИТИ БУДЬ
Цей гадюка, який розповідає вам такі речі, є позивом:
- Всього один зазир не зашкодить
- Це лише 2-й день, тому, якщо ви зробите спроби зараз, ви все одно можете зробити довгу серію
- О людино давай ти це заслужив, у тебе був поганий день!
- Вам не потрібно НЕ ФАПУВАТИ! Ви можете обійтися без цього!
- Дивись чувак, порно прямо попереду, і ти такий збуджений, просто роби це!
ПІДТРИМАЙТЕ СЕБЕ, ЩО ВИБУДАЄТЬСЯ НА УРГИ ЗРОБЛЯЄТЬСЯ ТОМУ СЛАБУ, намагайтеся робити здорові цілі замість того, щоб виконувати примітивні позиви, як секс.
Будь ласка, не соромтесь задавати питання 🙂
TL, д-р: Fapping смокче, не fapping - це чудово. Але справді, читайте цю річ.
ps. Не PMOing працює по-різному для всіх. Ви не дізнаєтесь, якщо не спробуєте.
Я вирішив поділитися своєю історією, оскільки ця спільнота є однією з найпрекрасніших та найкорисніших. Я думав повернути вам, хлопці. І якщо навіть одного хлопця це спонукає, я знаю, що він врешті поділиться тим неймовірним, що є фапстронавтом, і цикл продовжиться.
LINK -
by вяхл
;