Як це не звучало, я ніколи не уявляв, щоб досягти безкоштовного PMO 90 днів, це просто стало такою регулярною частиною мого життя. Спочатку я думав, що я нещасний без будь-якої причини, і порно - це абсолютно нормальна річ для 17, тепер хлопець 18, який дивиться зараз
Але з тих пір я зрозумів, що це лише погіршило мене. Я був настільки слабким до спонукань, тому що це було легким втечею від реальних проблем. Раніше я думав, що це добре, але зараз навіть не уявляю, чому; це скоріше оніміння, ніж задоволення.
Навіть не пам’ятаю, як я дізнався про цей субредіт, але спочатку знаю, що відкинув це як нісенітницю. Але коли почуття жалю та розчарування з’їло мою кишку, щораз посилюючись після кожної години занять, я зрозумів, що хочу щось зробити. Я вирішив спробувати NoFap, але вільно. Я ходив би кілька днів без PMO і думав: "це добре, зараз у мене буде. Принаймні, це не кожен день ''. Я вважав, що це досить добре; неправильно. Протягом мого іспитового періоду я пройшов два тижні без нього і почувався чудово, але в той час я поставив це, щоб нарешті закінчити свої іспити, замість NoFap, і знову потрапив у порно. Це відчуття просто не зникне, хоча, тому я вирішив, через добрий місяць, кинути справді цього разу.
Перші два тижні були найважчими. Як тільки ви скажете собі, що чогось не зробите, здається, спокуса зробити це з’являється з нізвідки. Найгіршим днем був перший день моїх літніх канікул. Цілий день у школі, в своїй голові, я переконував себе, що не поступлюсь, що це зіпсує мені весь настрій протягом літа, і задав тон наступним шістьм тижням. Ось ось, порожній будинок здавався занадто добрим, щоб чинити опір, і я мав готове порно на своєму ноутбуці через годину після повернення додому. Але потім я почув той маленький голосочок на потилиці, голос розуму, шепіт: «ти знаєш, як погано ти почуватимешся після цього». Тому, замість того, щоб дрочити до якоїсь жінки, яку я не знаю, я натиснув кнопку паніки NoFap, яку я зробив кнопкою домашньої сторінки (я б рекомендував усім, хто намагається це зробити), і не торкнувся свого члена.
Я мав рацію, це справді задало тон моєму літа. Вперше, відколи я це виявив, я не мастурбував все літо. Щодня я прокидався під холодним душем і казав собі: "Я не дивлюся порно". Я був набагато продуктивнішим, вчився грати на гітарі, насправді читав книги для занять, просто спілкувався з друзями. Повільно я намагаюся вдосконалюватися, бути добрішим до людей, розширювати свої погляди та думки та заводити нових друзів. Більшість моїх друзів, які знають про мій NoFap, ігнорують мене або сприймають ссати, але я справді більше не міг дбати про це. Я щасливіший, і якщо порно для них не є проблемою, то я не очікую, що вони зрозуміють. Я думаю, що деякі з них це роблять, але не визнають цього, хоча. Я роблю це для мене, ні для кого іншого.
Я знаю, що досягнення 90 днів не означає, що я «вилікувався» від залежності, але я справді пишаюся тим, що зробив. Чесно кажучи, я не усвідомлював, що наближаюсь до 90 днів, поки не пішов кілька днів тому, коли пішов перевіряти. Я думаю, це добре, якщо ми не усвідомлюємо, тому що це показує, як NoFap насправді не контролює нас; це просто вибір, який ми робимо, що дозволяє нам добиватися кращих справ у своєму житті. Якщо ми дозволимо, щоб це поглинало нас, і все, що ми робимо, це проводити весь час на цьому веб-сайті, це насправді не набагато краще, ніж порно, з яким ми так стараємось кинути.
Якщо у вас важкий день або ви відчуваєте позиви, знайте, що вони пройдуть. Я вірю, що кожен із нас здатний пройти 90 і більше днів. Ніхто не пройшов так далеко без кількох невдач на цьому шляху, пам’ятайте, що це не робить вас слабшими.
Спасибі за читання!
LINK - Звіт про день 90
by критик456
;