Я не думаю, що я був залежним від PMO, як більшість людей у цьому субредіті, але з подібними речами важко судити про себе. Я займався PMO кілька разів на тиждень, і я справді не знав, що це викликає у мене якийсь негатив, але я точно перестав насолоджуватися цим, як колись
і це стало майже безглуздим із жалю після того, як це було зроблено. Я натрапив на цю підгрупу випадково під час перегляду / r / фітнес і спостерігав за крокодилом про користь для noFap для здоров'я та те, що робить для вас фапінг. Я зрозумів, що деякі з них впливають на мене, тому вирішив дати йому відгук. У процесі запуску жодного факсу я починав фітнес / оздоровчу подорож, намагаючись стати найкращим студентом.
Переваги:
1) Тренажерний зал / Фітнес - Я буваю в тренажерному залі 7 днів на тиждень і роблю перерви лише на травми або тижневий відпочинок кожні 8 або близько того тижня. З початку літа я схуд на 30 фунтів 200–170 і намагаюся знизитися до 155, а потім - до 165.
2) Я думав, що я досить пристойний співрозмовник, але зараз я майже не зупиняюся, майже не відчуваю соціальної тривоги. Хоча це пішло, я все ще намагаюся покращити зустрічі з дівчатами, з якими я не маю зв'язку (ні класу, ні спільних друзів). Майже просто підходячи до того, хто виглядає цікаво / привабливо в університетському містечку, але я все ще думаю занадто багато, але я поволі стаю десенсибілізованим до того, що думають люди.
3) Більше самоцінності
4) Відмовна поведінка, і буквально іноді мене майже просто ні до чого не турбує, іноді це дійсно непогано
5) Більш емоційний
6) Мені подобається музика набагато більше, я просто сильніше заклинюю
7) Я вже був дуже вмотивованим студентом, але це злетіло до більшої висоти
8) Безумовно, більше усвідомлює себе
9) Я набагато краще тримаю зоровий контакт
10) Просто відчуття досягнення мети та роботи над нею, а тепер нарешті досягнення днів 90
11) Я сильніше дотримуюся своїх переконань та цінностей
Я збираюся продовжувати це робити, оскільки це приносило мені користь до цього часу. Я можу чесно сказати, що отримав будь-яку з цих «наддержав», але я думаю, що якщо робити noFap, то ви зможете вдосконалювати себе до такої міри, що вам здається. Найбільше, над чим я зараз працюю, це вихід із міського коледжу до чотирирічної школи лише за рік, а потім лише покращення з жінками, що в основному просто робить це, що, здається, останнє, що я роблю коли настав час поговорити / підійти до когось. Мені подобається думати, що noFap міг допомогти з цим, але я думаю, що він уже зробив те, що міг, і все це залежить від мене.
Моя порада колегам, моїм братам noFap, полягає в тому, щоб знайти причину, по якій ви дійсно хочете це зробити, і використати її як причину триматися подалі від PMO. Видаліть будь-яке порно зі своєї історії перегляду / закладок. Я особисто не блокував порносайти, але це залежить від вас. Я відчував, що блокую їх, це не я насправді чинив опір порно. Я скажу, що мене спокушали на PMO рано і приблизно в день 60. Просто продовжуйте натискати, і стає легше до того, що ви забудете, що робите це.
Я знаю, що я пропустив кілька точок розмови, тому сміливо просіть!
LINK -Досягнув пост 90 днів!
by xVictoryy
;