Мені трохи більше години, коли я досяг 365 днів (лічильник може сказати 363, хоча серія розпочалася 29 липня 2016 року, тому, мабуть, це затримка), і я все ще в повній недовірі, що я насправді набираю це. Моя серія почалася, як згадувалося 29 липня, але подорож nofap розпочалася ще до того. У віці 13 років я почав дивитись порно і був засліплений всіма його негативними наслідками роками.
Навколо 14 мене називали соціально незграбним малюком, я би розсмішив інших хлопців і отримав цю назву багато моїх друзів. У середній школі я намагався бути більш екстравертним, що призвело до того, що я задумався над тим, ким я насправді є, щоб спробувати вразити своїх ровесників, і врешті-решт я пішов би додому, мастурбував і лягав спати нещасно. Я потрапив на пару смужок, які тривали довше тижня, але мені так і не вдалося повністю припинити перегляд порно.
Окрім того, що я не вирішив припинити перегляд порно, я вирішив перейти від цього. Це на сьогоднішній день найскладніше, що я зробив, і безумовно моє найбільше досягнення, хоча це ніколи не зрозуміє хтось інший, крім мене.
Блін, я все ще не можу повірити, що пишу це.
Тепер ті, хто читає, хочуть знати наслідки? Неймовірно. Я пішов у смугу як випускник середньої школи, який здобув привабливість у гарних дівчат, але мені не вдалося здобути самосвідомості та впевненості, щоб підписати угоду, і в результаті мої сексуальні зустрічі з жінками були вкрай непослідовними (переклад: дуже рідко) .
Одного разу, коли я дістався приблизно місяця, я справді почав здобувати цю хитрість, яку люди любили. Тільки під час осені я підключив і влаштував на одну ніч більше жінок, ніж коли-небудь у середній школі. Я прокидаюся вранці, думаючи: «Серйозно? Це відбувається зі МНЕ ”. Люди кидають слово "наддержави", я вважаю, це більше схоже на досягнення вашого справжнього потенціалу.
Хоча це були не лише дівчата, все моє життя мало трохи більше цілей. У своєму першому семестрі в університеті я пройшов усі досить строгі курси, чого я ніколи в житті не робив. Не зрозумійте мене неправильно, моє життя було не ідеальним, але я міг впоратися і відповісти набагато інакше, ніж раніше.
То як я це зробив? Чому це спрацювало на цей раз із усіх невдач? Я щиро вірив, що можу це зробити, а не просто намагатися побити порно. Існує різниця між спробами і справжніми переконаннями, що ти можеш перемогти цю залежність. Спершу мені довелося розібратися з тим фактом, що якщо я не буду любити себе першим, то сили моєї волі завжди буде недостатньо.
Дозвольте сказати, ця смуга не була ідеальною. У мене були моменти, коли я хотів це все здути, але щось завжди починалося. Це щось було моїм захопленням собою і тим, чим я хочу бути в житті.
Сьогодні у вас є можливість взяти під контроль своє життя. У всіх нас є години 24, щоб зробити щось із дня. Зайдіть і вивчіть новий ресторан, поговоріть з милою касиркою, пройдіться по торговому центру, шукаючи новий стиль, робіть речі, які допоможуть вам рухатися з пмо.
Якщо у вас виникли запитання, не соромтеся, дякую всім за ваші пости, бо вони справді змінили моє життя.
Я б також сказав, що енергія, яку я маю, неймовірна. Я вважаю це природним кайфом, де я просто їду, слухаю хороший камінь і просто кричу у вікно від радості, незважаючи на те, що насправді відбувається в моєму житті. Бувають випадки, коли я на чомусь застрягаю, і мій мозок курантує, майже так, ніби вся ця енергія йде до нових ідей у моїй голові, таких речей, про які я ніколи не думав.
Як бачите, я міг би написати роман про всі переваги на даний момент, маючи на увазі також пам’ятати, що nofap - це половина справи, майже виступає каталізатором для будь-яких ваших цілей у житті, тому встановлюйте цілі, як ви під час цієї подорожі працюйте над ними, поки ви знаходитесь у цій серії, і ви почнете помічати результати. Щастя тобі
Якщо я щось помітив з точки зору того, чому цей час працював, це через прогрес, який я робив раніше. Я дістався до 5 тижнів, не вдалося. Може ще 5-6 тижнів, не вдалося. Я думаю, що моя остання невдала спроба була в 7 тижнів, і тоді я поставив перед собою мету: "Я не вступлю до коледжу ні на що менше місяця", і коли я потрапив до коледжу, я більше ніколи не хотів цього робити.
Також зміна обстановки однозначно допомогла. Зараз, коли я повернувся додому, я, безумовно, спокусився ще трохи, тому що був біля місця, де я найбільше піддався. Я не пропоную переїзд, я пропоную отримати позитивну звичку.
Для мене я люблю прокидатися якомога раніше, займатися тренуванням, ходити на роботу або робити все, що мені потрібно робити протягом дня, бовтатися з друзями чи родиною після, а потім розмірковувати про день, чи це чилін на вулиці дивлячись на природу, або їдучи в машині, слухаючи спокійну музику.
Справа в тому, що звички пов’язані з тим, що я поміщаю себе за межі того, де я завжди зазнавав невдач, і це мало зворотний ефект. Якщо я коли-небудь відчую спокусу, я можу просто зайти в свою машину, і бамові спокуси припиняться. Чому? Оскільки той самий трюк, який ви завжди грали на себе, щоб зіткнутися, може спрацювати протилежним чином, якщо ви принаймні ставите себе в інші ситуації, які вам подобаються.
Не завжди зосереджуйтесь на тому, наскільки глибоко ви в цій залежності, не лякайтеся невдач довше, зосередьтеся на виробленні позитивних звичок, і ви будете на шляху до того, щоб набрати цей імпульс, щоб остаточно кинути палити. Пощастило, не соромтеся надсилати мені допомогу.
Чудово займатися сексом під час серіалу, я думаю, що для мене це справді допомогло мені усвідомити всі негативні наслідки порно (не кажучи про те, що це робить це для всіх).
Наприклад, коли я дивлюся на дівчину, я не думаю про те, що вона виглядає як коли ми займаємось сексом, а не чим почуває як коли ми займаємось сексом.
Займатися сексом трохи складно, я б сказав, почекайте тиждень, або що-небудь відчуває себе трохи некомфортніше, щоб ваше тіло і розум могли почати справлятися без ПМО.
Я відвідую досить хороший партійний університет у Сполучених Штатах, тож там зазвичай починають бари та домашні вечірки. За одну ніч я зазвичай видаю атмосферу, що я не шукаю стосунків, поки не розвинеться справжня хімія. Зосередьтеся на тому, щоб просто добре провести час, а наступного ранку повідомте про свої наміри, щоб переконатися, що все це зрозуміло. Спілкування - це насправді вирішальна річ, пряма чи непряма, ніколи не буває весело, коли обидва не знаходяться на одній сторінці.
19 років виповнюється 20 за кілька місяців. Дозвольте сказати вам це, неважливо, чи ви зламані, чи багаті, чи добре виглядаєте, чи в депресії, кожен має 24 години на день, щоб поліпшити своє життя.
Це те, що так чудово в цьому субредіті, у ньому бере участь стільки людей, які готові покращити своє життя. Ти живий і маєш можливість більше працювати, ніж хтось інший, на 24 години. Дій.
LINK - Години до 365 днів ... ніколи не думав, що буду друкувати це рік тому. Досвід на все життя.
;