Перш ніж розпочати цю епічну казку про біль і успіх, треба розповісти історію свого попереднього життя
- Страшенно антисоціальне
- Ви знаєте Маріанський ров? Моя впевненість була нижчою від цього!
- Погана шкіра
- Лінивий
Мабуть, це були найактуальніші проблеми. У всякому разі, я відкрив NoFap приблизно в січні цього року. У своїй першій смузі, в день 30, я відчув кілька переваг. [Мій успіх] зійшов до постійного підгляду, і сеанси окантовки тут і там. Друга смуга, ~ день 90, була набагато продуктивнішою та лише справді відпала до кінця (знову ж таки, обробка / вигляд).
Моя шкіра очистилася (це не чудово, але це НАБАГАТО краще, ніж заздалегідь), я став більш впевненим у собі, я почав говорити належним чином тощо тощо (див. Більше тут). Минулого тижня у четвер я похворів, і хоча були відчуття жалю та смутку, я відчував, що наслідки були не такими серйозними, як я думав, що вони будуть.
Отже, моя 7-денна серія. Це було добре, я здебільшого тримався осторонь (я дав клятву Богу не повторюватись / перейти, і я маю намір це дотримуватися), але це важко. Це зовсім не просто - відірватися від такої милиці, як порнографія, дуже і дуже складно. Однак це ДУЖЕ корисно, NoFap знову робить вас нормальним. Ви починаєте жити нормально, не біжите від кожного маленького виклику, і почуваєтесь здоровим і живим.
Отже, tl; dr NoFap працює, вам просто потрібно змусити це працювати. Крім того, не бийте себе через рецидив. Як одного разу сказав Джей Зі,
Але я не програю, бо навіть в поразці, Там є цінний урок, який він для мене вирівняє
Я 19
LINK - Звіт про день 7
By gorilla1001
;