На початку я нічого не відчував під час сексу і, звичайно, не міг еякулювати. Не вдалося важко. Часом взагалі не цікавився сексом. Іноді я був наполовину важким і просто підробляв еякуляцію, щоб секс міг закінчитися. Зараз це відчувається абсолютно неймовірно. На 1000% краще. Неймовірно, як добре це відчувається, навіть із презервативом. А коли ти йдеш сирим? Нереально ...
1) Я завжди був дуже соціальним, але коли йшлося про дії з дівчатами, я завжди дозволяв їм вести мене, а не навпаки. Я не був соціально незграбним, але я не міг нав'язувати зоровий контакт або бути сексуально напруженим з ними
2) Я завжди був честолюбним, але мріяв. Зараз я надзвичайно мотивований вживати заходів у своєму житті і робити те, що я хочу, блядь, робити. Зараз я беру життя за роги
3) 2-3 разів на день. Вранці, вдень і перед сном
4) Раніше я справді об'єктивував жінок, зараз я дуже люблю розмовляти з ними, чути їх голоси і торкатися їх шкіри (як це моторошно;)). Я завжди був схожий на "так, я буду багатим", але ніколи не вживав заходів. Мій настрій також був таким, як американські американські гірки щодня. Все, що змінилося зараз, і я відчуваю себе абсолютно неймовірним
5) Дуже важливо, щоб ви вклали цю сексуальну енергію у щось. Канал це. Коли ви отримуєте ці позиви, зробіть щось високої інтенсивності (займіться бігом, холодним душем, криком у верхній частині легенів), що справді шокує ваш мозок. Також відійдіть від місця, де ви знаходитесь, і зніміть цей курок. Якщо дівчина спровокувала це, ідіть з нею до жахливої розмови, використовуйте цю свою впевненість. Також журналювання дуже допомагає. Я використовую Evernote, і коли з’являється справді сильна потреба, я напишу в своєму журналі Nofap про те, як я почуваюся, і викладу свої думки на сторінці. Мабуть, найкраще, що я коли-небудь робив, повертаючись і перечитуючи подорож, яку пройшов
6) Я хочу мати кращий секс. Я не міг нічого відчути під час сексу, і я точно не міг еякулювати. Я підарував. Ледве міг важко. Не вдалося розбити. Я справді просто хотів, щоб секс закінчився, тому я підробив горіх .. це було погано. Зараз це абсолютно повністю зникло. Я не займався сексом до 120-го дня, і тоді він повністю зник. Без проблем взагалі. Я хотів позбутися усякої залежності, стати найкращою версією себе, мати шалену впевненість і мотивацію, і насправді просто спробувати це. Але як тільки я спробував, я ніколи не міг повернутися до старого. Отож я 😀
До 30-го дня я проклав рівнину. До 70-го дня я почувався чудово. До 90-го дня мене так спонукали щось робити. День 120 Я забув про fapping. Я перейшов від гіперзбудження до взагалі не збудження (рівна лінія), до природного збудження. Я повністю задоволений тим, де я перебуваю. Бути надмірно збудженим весь час відстій.
Я настійно рекомендую переходити до 60-90 з будь-яким сексуальним випуском (жорсткий режим). Я говорю це тому, що ви зазнаєте деякі дуже фундаментальні зміни, які кардинально покращать ваше життя. Ваш мозок повинен зменшити провід електропроводки між нейронами, відповідальними за ваш дофаміновий приплив, і не зникне. Відмова від будь-яких статевих контактів значно скоротить кількість часу, який займає процес.
Це повільний процес. Не сприймайте це як пункт призначення. Ви нікуди не підете. Ви вирушаєте в нескінченну радісну подорож, яка стане каталізатором і створить ефект сніжної кулі, що змінить ваше життя.
Я набагато впевненіший у собі, відчуваю себе розслабленим весь час, поважаю себе (величезний), насправді хочу поговорити з іншими людьми, бути більш позитивним та оптимістичним та не маючи дурного менталітету
Я не піднімаю / fap / мастурбувати період. Я не дивлюся порно. І я займаюся сексом щотижня. Але спочатку (до 100 дня) я регулярно не займався сексом. Дійсно, найкраща порада, яку я міг би дати для успішної серії, - це секс. Зачекайте 60-90 днів для періоду завантаження, після чого займіться сексом. Жоден шлях у пеклі я не міг би так довго пробувати, не продуваючи свій вантаж. Ми буквально народжені для розмноження, тож дайте собі таку можливість. Я виявив, що nofap дав мені інструменти для спілкування з жінками та бажання їх спати. Я починав з жодних друзів, тепер у мене є пара. Просто насолоджуйся подорожжю, і ти станеш тим, ким хочеш бути.
Я справді затримую сперму. Дуже корисний. Я відчуваю, що зараз приділяю більше уваги жінкам, коли регулярно займаюся сексом, оскільки я перебуваю в стані достатку. Я не нужденний і відчайдушний для сексу, тому я нічого не хочу від дівчини. Що тим більше бажано для дівчини, тому що на ній видно чоловіка в розквіті сил, який соціально підтверджений іншими жінками, які бажають з ним займатися сексом.
Нофап дійсно є висхідною спіраллю
Я хочу бути роговим для жінок. Я сексуальна істота (людина), яка має потяг до сексу. Після того, як я прийняв це, моє життя стало менше боротися від сприйняття сексу як поганого та брудного, до радісної та природної частини життя, яка неминуче відбудеться.
Я так часто займаюся сексом з однією і тією ж парою дівчат. Мені набагато успішніше з жінками. Шлях шлях набагато більше. Їх більше «магічно» тягне до мене, але я ненавиджу це говорити. Існують певні причини, чому вони є: я набагато впевненіший, я набагато розслабленіший У мене є, мені не до духу ментальність Я набагато інтенсивніший у своїй взаємодії з жінками (голосніший голос, лазерний промінь зоровим контактом, і сексуально заряджений) Я відчуваю себе альфа-чоловіком У мене є мета і цілі, і я збираюся їх досягти. Я щасливіший і присутніший, я не дивлюся на їх сиськи, поки я розмовляю з ними (об'єктивізую) Мені комфортно ними я йду впевнено
Ви також це помітите. Але не дивіться на них на магію. Проаналізуйте, що насправді відбувається, і використовуйте цей висновок з цього аналізу як інструмент і використовуйте його.
Я думав, що секс мене також вичерпає, але це не так. Це більш пристрасно і емоційно, ніж відбивати руку.
Вилучено: невдало пити куріння Їсть цукор Їсть шкідливу їжу Кава Соціальні медіа
Додано: Дієта 80 / 20 (80% овочів та цільних зерен, 20% м'яса) Спортзал Практикує спілкування з дівчатами Медитація Йога читання
Я відчуваю, що можу зробити все, що завгодно.
Моє обличчя виглядає більш чітко і чітко. Моє тіло також виглядає дуже чоловіче і тонусно (я багато працюю тхо). Мої прищі прояснилися. Моя постава краще, і я встаю набагато прямо. А мій член виріс приблизно на .5 на дюйм довше.
Але їх можна зарахувати до інших речей. Тренуйтеся, їжте краще, старійте (мені 20 років), кегелі та йога. Але тим не менш k виглядають «складеними», що я віддаю виключно nofap, оскільки це діяло як каталізатор для всіх цих інших звичок.
Я ніколи не був товстим і ніколи не був як гілочка. Я щаслива суміш між ними (мезоморф). Я грав у тонусі, коли грав у змагальний футбол, але зараз я набагато сильніший, тонусний і витриманий. І щільний. Я страшенно важкий для своєї зовнішності, ха-ха
Я краще пам’ятаю речі, і пам’ять покращується. Як у той час, коли я фапнув, все це дивно. Тепер я можу пам’ятати набагато краще і чіткіше. Я б сказав, що я також вчусь швидше, але це тому, що я мотивований вчитися більше. Я набагато пильніший і взагалі присутній
Дійсно найбільшою битвою була битва проти мого «я». Не слухаючи мого мозку, коли він хотів рецидивувати. Моєму мозку хотілося б переглядати порно і дивитися порно, і найбільшим боєм було б виведення цих думок і прослуховування моєї думки.
Мій розум хотів би не дуритись і знав, чому я не повинен, але мій мозок продовжував би надсилати думки чи фапсінг та порно.
Не зрозумійте мене неправильно, ви ДОБРИТЕ більше дівчат, але це тому, що вони лише звільнення, і ви набагато більш сприйнятливі до них. Коли ви мастурбуєте весь час, ваш мозок знаходиться в постійному стані “вмісту”. Ви завжди сексуально задоволені. Коли ви не фапінгуєте, це поступово зникає через деякий час. Будучи запрограмованим та підключеним до сексу, ваше тіло буде жадати цього та активно шукати його. Ось чому я кажу, займайтеся сексом. Це природно, і всі це роблять. Це також допомагає переробити ваш мозок, щоб більше не шукати порно, а близькість з жінками
Чоловіків приваблюють фізичні якості (ми всі знаємо це хаха), але нав’язливість щодо цих якостей може і призведе до об'єктивації жінок.
Я помічаю, що набагато більше помічаю витончені якості, які мають дівчата, як-от їх усмішка відразу. Так, я побачу гарячу дівчину і помилуюся її сексуальністю (ключове слово - милуватися. Як давньогрецьке мистецтво), поговорю з нею і насолоджуюся її енергією та присутністю, посмішкою, обертання волосся, милі речі, які вона говорить і робить. Це дуже приємно
Найбільша вигода? Бути в мирі з самим собою. Я справді відчуваю себе новою людиною. Я відчуваю, що “стара я” була лише туманною частиною мого життя.
Ви швидше еякулюєте. Але вловлювач полягає в тому, що ви можете бути готові знову піти набагато швидше (на мій досвід). Я можу розбити, потім пограти з нею і трохи дражнити її, а потім підготуватися до поїздки знову. Це дуже схоже на перегляд порнографій, перебір, потім швидко, а потім швидко бажаючи зробити це знову через короткий час (вплив переслідувача) Однак у кожного є різні сексуальні спонукання.
Я хоч і кегелі. Який ІМО - це найкраща річ, яку потрібно зробити довше. Нофап + кегелі = навіть не справедливі результати
LINK - Я не мастурбував протягом 427 днів. АМА.
;