Минув більше року з мого повернення на цей веб-сайт. Не можу повірити прогресу, якого я домігся ... Минуло близько 2 з половиною років з мого останнього перегляду, і хлопче, все покращилося. Особливо в нижньому відділі. У будь-якому випадку, я коротко поділюсь своєю історією та розповім вам, що таке для мене щоденне життя зараз.
Я почав дивитись у віці 10 чи 11 років, і відразу катапулювався в крайні категорії. Я PMO'd 3-4 рази на день, майже кожен день, протягом приблизно 8 років протягом мого дошкільного та підліткового життя. Якщо коротко, це було досить жахливо. Я взагалі не працював у відділі внизу (крайній ЕД), і, здавалося б, не дуже добре спілкувався з іншими людьми.
Я кинув дивитися в коледжі, і з тих пір я поступово вдосконалювався. Потрібно було багато наполегливості; це майже як біг марафону. Коли я кинув, у мене були досить погані зняття коштів. Перемотування вперед на сьогодні, я можу це зробити за командою. Я можу говорити з жінками трохи легше, і проблеми з ЕД повністю зникли !! Я трохи переживав випивку М, і, здається, мені це не надто боляче, але я, безумовно, помічаю незначні негативні наслідки із самооцінкою та впевненістю, які зазвичай повертаються до норми через пару днів. Я роблю це повністю, щоб відчути себе, і навіть якщо я роблю це кілька разів на день, я все одно не отримую ЕД. Це майже так, ніби я зараз звичайний чувак.
Деякі з вас, можливо, задаються питанням, як, чорт візьми, повинен залишатися PMO безкоштовно на стільки часу. Одне можна сказати точно: я точно не робив цього сам. З того часу, як я кинув, я приєднався до Анонімних алкоголіків і зрозумів, що народився з хворобою алкоголізму, тому я просто не міг перестати спостерігати найдовше. Програма AA дала мені життя, яке варто прожити. Я зрозумів, що перегляд P - не проблема, проблема полягає в мені, і що мені потрібна допомога. Я, спостерігаючи за P, був симптомом моєї проблеми, а не проблеми. Я знаю, що на цьому веб-сайті є хлопці, які борються з постійними рецидивами, завжди ковзають і ніколи не можуть повернутися. Я знаю, як відчуваєш сильне бажання перестати дивитись і рецидивувати в будь-якому випадку, визначення незрозумілої деморалізації. Відчуття того, що я не хочу дивитись, але не можу зупинити себе в цьому, було найстрашнішим почуттям у світі. Кожному, хто читає це, хто страждає від цієї справи з ОУП: закликаю зайти на веб-сайт АА, прочитати Велику книгу та замінити слово “Алкоголь” на “ПМО”. Це змінило моє життя. Я знаю, що я безсилий перед PMO'ing, і без допомоги, я в основному обернений. Якби я не практикував програму АА, я б дивився ще раз. Я це просто знаю.
У всякому разі, удачі хлопці! Сьогодні в моєму житті справді набагато краще, і я цілком вартую кожної унції зусиль, які я доклав. Не соромтеся надсилати мені будь-які запитання, я був би радий допомогти.
LINK - Звіт про безкоштовний хід 800 + Days PMO
BY - Домінік
;