Сьогодні відзначається великий день у моїй подорожі NoFap. Я б'є 500 днів без мастурбації. Нуль.
З моменту прийняття NoFap і минулого початкового відмови від навчання, я здобув ступінь бакалавра, і зараз я пройшов половину магістратури. Моя впевненість - SKY HIGH. Я відчуваю, що можу краще спрямовувати свої думки, я можу краще зосередитися. Я з цією неймовірно красивою дівчиною, яка добре знає мою подорож NoFap.
Зараз я виходив приблизно 4-5 разів на день, щодня, близько 8 років. (!) Я був психічно та фізично "зламаний". Раніше я вкладав гарячих жінок у ліжко, але мій пеніс не похитнувся. Ви можете собі уявити, яке побиття сприйняла моя впевненість.
Але все, що було в минулому, і я маю кілька порад для вас, хлопці:
1) Почніть!
Початок - це насправді одна з найважчих частин виклику. Я намагався і невдало багато разів на перший день.
2) Поставте короткі цілі
Одразу почати з мети робити 90 дні - це супер залякує. Я почав з двох днів.
Коли мені вдалося два дні, я спробував чотири. Потім тиждень тощо.
Я багато разів провалювався між ними, і все гаразд не вдалося, але пам’ятайте, чим довше ви його відкладете, тим довше буде зайняти ваше повне відновлення.
3) Тіло у всіх різне.
Тільки тому, що хтось інший був зцілений за 90 дні, це не означає, що ви цього зробите.
З великою ймовірністю ви це зробите, але найважчі битви завжди призначені для тих, хто може з цим боротися.
4) Вилучення коштів.
Для мене це було найважче. У мене були перепади настрою і я став відчувати себе неймовірно самотнім. Це лише змушує вас більше мастурбувати, але НЕ ДАЙТЕ.
5) Залишайтеся позитивними.
Ви дуже скоро почнете бачити зміни. Тільки перші два-три тижні найважчі. Пройдіть це, і ви сортуєте.
6) Поговоріть про це.
Якщо говорити про це комусь, можливо, ваш партнер неймовірно корисний. Спробуй це.
7) Допомагайте іншим.
Як тільки ви досягнете кінця своєї подорожі, ви зрозумієте, що NoFap зараз є частиною вашого життя, і це так і залишиться. Відкладіть трохи часу, щоб допомогти іншим, хто тільки починає свою подорож. (:
[Відповісти] Так, я займаюся сексом. Нарешті я зміг змусити себе прямо і помірно функціонувати. Минуло деякий час, але його зараз А-гаразд!
LINK - 500 днів! : ')
BY - МанчестерIsRed
ПОЧАТКОВЕ ПОСТ - Для всіх вас, хто потребує мотивації!
Я відвідую цей форум вже досить давно, і історії успіху, які я тут читаю, справді тримають мене в мотивації.
Але оскільки всі пишуть про свій успіх на 100 і вище днів, ця мета здається насправді грізною і майже неможливою для досягнення, особливо тим, хто перебуває у перші три тижні або менше.
Я викладаю це тут, щоб допомогти хлопцям, яким потрібна мотивація на ранніх стадіях, продовжувати. Крім того, мій випадок трохи інший, і я думав, що це може допомогти подібним хлопцям почуватися не самотніми.
Спочатку трохи про себе: мені 21 рік, і я не дуже порно. Я почав займатися М у віці 13 років і з тих пір починаю займатися тим, що я вигадую в своїй уяві. Найгірше те, що я б займався М 25 разів на тиждень, це майже чотири рази на день. Отже, приблизно через 8 років ця кількість є жахливо великою. Отже, для мене справа не лише в тому, щоб кинути порно. З кожною м’якою сексуальною думкою потрібно було боротися.
Так, я б дивився порно, але це було б лише 2-3% часу. Моя справа полягала в тому, щоб зійти з якоюсь дівчиною, яку я зустрічаю, гарячою чи іншою.
Звичайно, я мав низьку самооцінку, розвинув дратівливу фальшиву особистість, щоб замаскувати це, і навіть розвинув легкий горбань. Я боровся з нерішучістю, відсутністю концентрації уваги, крайньою недовірою, самовідчуванням тощо. Ви отримуєте дрейф.
У мене було кілька подруг по дорозі, пара з яких була досить гарячою. Але з кожним з них мій P просто не похитнувся. Насправді, навіть під час М, я отримував би лише близько 20% жорсткості. Навіть не пам’ятаю, як почувається сильний, твердий кіст.
Мені сказали, що М природний, і я припускав, що кожен інший хлопець робив це так само, як і я. Це привело мене до думки, що я там проклятий якоюсь хворобою. Я був у ямах.
Тоді я виявив YBOP і RN. Я все це прочитав і раптом з’явилася надія.
Я змирився з тим, що не мав належного заспокоєння до кінця свого життя, і це відкриття якось здавалося божественним втручанням.
Гаразд, я не повністю зцілений, я лише на 35 день, коли пишу це. Але зміни, які я переживаю, просто вражають!
З рівними лініями важко боротися, лише якщо ви не знаєте, чого очікувати. Ви відчуєте перепади настрою (Нічого головного), і ваш Р майже почуватиметься мертвим. Ви будете відчувати муки самотності, тому найкраще виходьте з друзями якомога більше.
Тепер для хорошої частини,
Зараз я можу отримати обтягування лише легким погладжуванням і відсутністю візуалізації, і його близько 55% важко.
У мене голос глибший, і я відчуваю присутність про себе. (Люди мені це казали!)
Я все більше став Мені з тією фальшивою особистістю. І люди насправді люблять мене за це!
Мій горбач майже не зник, і моя впевненість досягає глибоких успіхів. Я можу без особливих зусиль поговорити з гарячими дівчатами і, здається, трохи більше насолоджуюся ними.
Моя присутність духу, схоже, теж піднялася, що зробило мене дотепнішою дотепністю, яку люблять дівчата. Я можу з впевненістю розмовляти з дуже успішними, залякуючими особистостями, і тепер я в змозі чітко передати свої думки.
Моя спрямованість та зосередженість значно зросли, що дозволило мені вчитися, коли я сідаю, щоб навчатись, і все виходити, поки граю.
ВСЕ ЦЕ ТОЛЬКО ЗА 35 ДНІВ! Тепер я усвідомлюю, що організм кожного різний і займає різну кількість часу, але це справді працює!
Є надія на всіх нас. Якщо сьогодні я тут, почуваюся добре і з надією, це завдяки YBOP та RN.
Велика подяка всім вам, хто розмістив тут свої розповіді та тримав мене в мотиві.
Я продовжуватиму відвідувати цей форум навіть після завершення перезавантаження, намагаючись допомогти якомога більше хлопців, як невеликий спосіб висловити свою вдячність за те, що я перевернув своє життя.
Якщо у когось із вас є питання, будь ласка, задайте їх нижче, і я спробую відповісти на них якомога детальніше.
;