Я почав 4 січня 2017 року. Мені 22 роки, і це моя найбільша смуга. Я звичайний бігун. Коли я мастурбував, у мене сильно боліла поперек під час бігу. Тепер це все пройшло. Також мені довелося переживати таблетки для спілкування з людьми. Тепер я можу пробігти 8-10 миль, не болячи внизу спини, і я більше не використовую таблетки від тривоги для спілкування.
Протягом цих місяців 2 у мене були вологі сни 8. Але смуга все ще триває!
Моє безсоння теж минуло, і я теж знайшов роботу.
LINK - 248 днів Нофапа
By Aman1122