У мене були мастурбація та порнозалежність, як і у нас. Я витратив цілі дні на похмілля, мастурбуючи та по-справжньому насолоджуючись собою; заглиблюючись у глибину фантазії. Боротьба з тривогою та OCD це була моя втеча. Відмова змусила мене змінити своє життя на краще.
У мене з’явилася нова знайдена життєва енергія та рішучість розпочати мандрівку самовдосконалення. Я більше не міг тікати від своїх проблем. Мені довелося зіткнутися з ними і зрозуміти, що боротьба - це лише урок, який я відклав від навчання з роками ПМО. Холодний дощ вранці. Кожного ранку.
NoFap навчив мене дисципліни, яку я проходжу через етапи освоєння та відпускання, навіть після цілого року, який я все ще навчаю. Моя впевненість, ентузіазм, інтелект та навички розмови покращились. З добавками магнію b6 та інозитолу мій ОКР практично не існує.
Декілька моїх досягнень за останній рік полягають у наступному ... Я зустрів своє полум'я-близнюк, як у дівчат моєї мрії найінтенсивніший зв’язок із дивовижним зоровим контактом та дивними синцеонітами, і ми обидва відчуваємо те саме. Цей досвід спричинив величезні зміни та вивів негативні енергії всередині мене на поверхню для очищення та очищення. Це часом був неймовірно болючим процесом. Мене ввели духовним шляхом, і я постійно отримую знаки від Всесвіту. Книга «Сила сучасності» допомагає цій подорожі. 11:11.
Я закінчив університет із відзнакою першого класу. Отримавши 2: 1 за перші 2 роки, я твердо вирішив отримати 1-й за останній рік (який є єдиним, який з якихось причин враховує), тому жоден фап не приділив мені уваги та зусиль, щоб ніщо не перешкоджало мені . Це було важко, стрес ледь не вбив мене, і з цим досвідом подвійного полум’я були дні, коли я навіть не міг їсти. Емоції посилились x100.
Нещодавно я також пробіг півмарафон з тренуванням 2 тижнів, включаючи пробіжки 3m 10m 5m 2m 2m. Я завершив це за години 2.
Я часто забуваю, як NoFap змінив мене, оскільки я став повністю іншою людиною, ти перестаєш бачити зміни як наддержави і просто ТИ. Кожен крок, який ви робите, - це на крок ближче до самолюбства, яке було моєю метою вже багато шляху. Поставити себе першим і справді пробачити і любити себе, щоб я міг проектувати це зовні і любити інших.
Це духовна подорож, і наш біль скеровує нас до нашого внутрішнього справжнього Я. Шукайте знаки. Медитуйте та збагачуйте своє життя.
Незважаючи на те, що рік минув, мандрівка вже не там, де близько. Мені все ж доводиться вдосконалювати своє харчування. Я все ще замислююся над тим, щоб більше включати добавки в свій раціон, тобто htp 5. Оскільки я тільки почав працювати на повний робочий день, на який я зручно перейшов (що, на відміну від мене, хто звик палити бур’яни та ухилятися від роботи), я намагаюся наповнити свій тиждень фізичними вправами (я вже регулярно тренуюсь у спортзалі та граю у футбол) та деякими заняттями. Я хочу відвідати групову медитацію, знайти клас тай-чі, зайнятись йогою, вивчити клавіатуру / фортепіано, здійснити свою внутрішню мрію займатися певною формою виконавського мистецтва, продовжувати займатися дизайном, продовжувати займатися спортом та бути конкурентоспроможними, підходить і міцний.
Це моя річна подорож коротко. Лише нещодавно я вийшов із 2-3-місячної плоскої лінії, яка була пекла. Я знехтував NoFap, я не вірив у подорож, я втратив свій ОКР, повернувся як ніколи раніше, я вийшов з колії, але я не мастурбував, жодного разу я не повернувся з якихось причин. Я просто не зробив. Я сидів з болем, і іноді стрес і позиви викликали у мене бажання вибухнути, мінімуми були лякаючими, тривога посилювалася. Але я в життєвій подорожі, і буду радіти всім емоціям і переживанням, шукаючи знаків і дозволяючи благословенням прийти на моєму шляху. Ще одне, що я перестав робити, і що мені потрібно почати знову, - це безкорисливі вчинки доброти - це те, що нам усім потрібно робити з правильних причин. Піднімемо вібрацію землі і піднімемося разом.
Прочитайте. Роздумуйте Любити себе. Вправа. Роздратуйтеся. Мають погані дні. Відчуйте це все. Віддаліться від свого розуму і невпинного мислення. Зрозумійте, що ви спостерігач і зрозумійте, що ваша внутрішня частота - це безумовна любов для всіх. Ми одні.
Як би насичено і типово це не звучало, це принципи, і я ніде там не освоїв жодного, я тільки почав, але вірю в свою подорож. Я люблю свою подорож. Я на вірному шляху.
Любові до всіх вас і удачі, ви робите правильно.
Мені 22. [Чому Nofap?] ОКР загнав мене сюди ... безперервна одержимість, роздуми та хвилювання. Але загалом знецінення життя і взагалі низький настрій і лінь!
LINK - Цілий рік зроблено ... життя змінилося назавжди. 15 вересня 2016 !!
By Silly_Mack1
;