Я не знаю, як передати словами, як я пишаюся тим, що можу написати це .. Ви, хлопці, краще проголосуйте за це, щоб воно того варте, ха-ха. Мені 23 роки, чорношкірий хлопець. (із Великобританії, якщо вам справді все одно?). Якщо ви хочете дізнатись про мою історію, перегляньте мої попередні публікації, але коротше кажучи: я пориваюся з порно з 11/12 року.
Я ніколи не був щоденним користувачем через мою життєву ситуацію. Але це все-таки була звичка. Я почав намагатися вгамувати свою звичку до ПМО на 16, до того, як насправді навіть знав про NOFAP, і відтоді до цього часу це була одна велика боротьба. Для тих із вас, хто починає зараз, просто малюйте це. Я не вдався до 7 РОКІВ ДО ПЕРЕГОТУВАННЯ, де я сьогодні. .. Тож не кидай. Будь ласка, не кидай. Не слухайте тих, хто постійно буде казати вам, що порно - це нормально або може бути частиною здорових стосунків, особливо коли ви дивитесь разом, НІЯК! З дуже багатьох причин!
Почну з речей, які потрібно знати.
Якщо ви будете дотримуватися цих простих двох порад, я гарантую, що ви перестанете провалюватися сьогодні.
- Змініть своє мислення сьогодні. Перелічіть і зрозумійте, чому порно погане, і ненавидьте його з помстою. Деякі з вас не зрозуміють, але якщо є якесь зерно прихильності чи цінності до порно, воно проросте знову в майбутньому.
- Розробіть мантру на зразок… [вставте ім’я] не дивиться порно ні за яких обставин. Я радше зазнаю невдачі або програю, чи мені буде нудно, чи придушено чи репресовано, ніж дивитись порно. . Я не міг відійти від ноутбука, тому що мені це було потрібно, тому я намагався очистити свою думку від порнографії і відновити свою увагу на своїй роботі. Я став радикальним і вирішив, що скоріше не вдамся і залишу ноутбук у спокої. також триматися подалі від порно.)
Є й інші моменти, які є найбільш ключовими.
Decisionmadetoday - плакат тут, який завжди розповідає про те, як ми мусимо з’ясувати, у чому полягає корінь проблеми, і як одного лише nofap недостатньо для загоєння старих ран, і він має рацію.
Я зрозумів, що моє коріння - це тяга до близькості та зв’язків, що випливає із глибокого незадоволення собою, низької самооцінки та поганих сімейних зв’язків. Це коріння. Я не вірю, що там щось далі. Або що-небудь дивне.
Я знайшов корінь, але як зцілити, я не настільки впевнений. Не можна просто сказати: я повинен виявляти більше любові до себе як мантру. І, ей-престо, сюди приходить любов .. Тож мені доведеться спостерігати за цим простором і дивитись, як він розвиватиметься.
Переваги ключова частина, про яку люди завжди просять !!
Ну, я б не сказав, що отримав наддержави, бо ми знаємо, що це плод нашої уяви, ха-ха, скоріше, я б сказав, що моє життя було менш стисненим моїм статевим потягом.
У всякому разі.
Я привернув більше жіночої уваги, дві дівчини намагалися змусити мене вийти з ними, але я чинив опір, тому що не хотів вступати у стосунки і замінювати PMO егоїстичним через прихильність до людини. Тож я сказав, що почекаю рік, а потім побачу, що є що.
- Надзвичайно яскраві сни, включаючи циклічні вологі сни. Деякі були жахливими, але з часом я відчував викиди без будь-якого сексуального вмісту. Іноді мені сниться гнів і бум, або інший раз я добре виконую завдання і… BOOM..
- Я мав надзвичайну чіткість думок і міг формулювати ідеї, дуже швидко, що допомагало мені в навчанні, роботі тощо. Мені вдалося придумати кілька нових бізнес-ідей, які, як я сподіваюся, вдаватимуться вперед, коли я закінчу кваліфікацію. Ясність думок допомогла мені, коли я намагався вийти на фондовий ринок із CFD. Я розробив якусь стратегію, яка працювала над моєю першою торгівлею. Потім я жадібний, і все розвалилося на шматки. Здатний дуже добре читати мову тіла до того моменту, коли іноді здається, що люди рухаються уповільненим рухом. У мене іноді виникають справді деталізовані думки, хоча я якось встигаю слухати.
- Набір ваги в тренажерному залі в результаті більш цілеспрямованих тренувань, я взяв собі стажиста і розтрощив деякі речі !!
- Загальне відчуття легкості, рівноваги та рівноваги.
- Знайшов час для волонтерів у громаді та допомоги на місцевому семінарі для дітей з обмеженими можливостями.
Зараз я зупиню свою лічильник. Мені не потрібно продовжувати шукати ха-ха. Я повернуся. Час від часу, сподіваюся, з невеликою частотою. Давати поради та підтримувати громаду
Це сказало, що мені ще так багато робити.
- Мені потрібно більше читати. Мені потрібно відчайдушно чоловікові більше дисципліни, щоб заробити час на читання та навчання. Я вже читаю, але це не зосереджено.
- Дисципліна також дасть мені стійкий час у ліжку та час пробудження.
- Мені потрібно зміцнитися і завести більше друзів-чоловіків, я ніколи не мав подібних вовчих зграй і банкоматів. Більшість моїх друзів - жінки, що зараз я бачу як дисбаланс. Я просто з якихось причин погано спілкуюся з хлопцями. Наша розмова завжди здається такою холодною. Друзі чоловіки у мене здаються дещо самотнішими, як я. Я не займаюся спортом і не маю інтересу до футболу, тому це відчуває мене великий блок. Хтось одного разу запропонував зайнятися бойовим мистецтвом, але тоді навіть під час спілкування я не п’ю, тому знову це трохи заважає якісним зв’язкам. Будемо дуже вдячні за будь-які поради щодо друзів чоловіків.
- Я отримав справді хорошу звичку вести журнал. Про що я часто розмірковую в часи великої боротьби. Я ніколи насправді не приходжу сюди, коли мене дуже тягне - я просто відкриваю свої старі журнали та читаю про те, що я почував після свого останнього рецидиву. Я розмірковую над Писаннями, які мені допомогли, або забороняю вчиняти ПМО. Я також розмірковую про цілі, які я поставив, і про подарунки, які обіцяв собі. Для успішного виконання завдання. (Я пообіцяв собі медичну процедуру для очищення плям, які залишились, незважаючи на режим nofap)
Я хочу йти вперед і боротися з великими звірами. І жити життям, яким я є, не впадаючи в помилки моїх батьків тощо.
Люди, я щиро кажу вам (на випадковій стороні), ніколи не замикайтеся на світових системах. Вищі ешелони влади хочуть тримати вас замкненими у матеріалізмі та гонитві за грошима. Розкішний спосіб життя, якщо хочете. Гроші - це конструкція. Це зрозуміло, щоб дізнатись, чи проводиш ти хоч трохи досліджень. На його базовому рівні з цим проблем немає, це просто те, що чим більше у вас є, тим більше ви переслідуєте. Якщо ви багато заробляєте завдяки своїй пристрасті, чудово, але подумайте, як ви керуєте нею. Люди, у яких є лише трохи грошей, вважають себе піднесеними вище бездомного або навіть заробітчанина з низькою зарплатою. Як тільки ти починаєш думати, що ти опинився на слизькій схилі.
Заспокойте людей - і якщо у вас є якісь питання, БУДЬ ЛАСКА, запитуйте!
tl: dr (збільшити кількість уваги та читати.)
LINK - 365 ДНИ ФАП БЕЗКОШТОВНО!
By FreeSquad
;