У мене був важкий PIED. Я мастурбував порно майже кожен день мого життя з віку 14 до середини лютого 2016. Між віками 21-24, я не зміг досягти ерекції, достатньо для того, щоб проникнути в мої чотири перші спроби сексу, кожна з різною дівчиною, або для сексу або орального сексу. Кожного разу я розповідав моєму партнерові про те, що я пив важку ніч напередодні, а це була повна брехня, щоб приховати свій сором.
Я почав зустрічатися з дівчиною в січні, і помітили, що речі можуть стати серйозними, так що зупинив PMO'у в середині лютого, коли я відкрив NOFAP. У березні ми стали серйозними, де я не зміг виконати сексуальні дії кілька разів (викладені нижче). Однак мені вдалося достатньо піднятися, щоб займатися сексом, і двічі робив оргазм.
Я помилково подумав, що це нормально, щоб мати секс по телефону, коли я виїхала на літню перерву додому, і MO'd приблизно в десять разів, що значно зменшило моє відновлення. Потім я пішов жорсткий режим на липень 1st, і не рецидиву одного разу.
Минулого тижня я відвідала свою подругу. Хоча я був занепокоєний і нервовий, мені вдалося отримати 100% прямо і мати правильний, дивовижний секс вперше в моєму житті. Я протягом семи днів, коли я її бачив, провів майже раз на 10. Хоча я повинен згадати, мої ерекції, як правило, близько 80% -90%, так що я думаю, я все ще страждаю від деяких PIED.
Шкода, що я знав про NOFAP років тому, врятував би мене від кількох незручних сексуальних контактів. Найбільш важливим поліпшенням для мене є впевненість, яку, на мою думку, небайдужа 1000%. Єдиний великий вибір способу життя, який я зробив під час NOFAP, явно не дивився порно або мастурбував. Крім того, я почав ходити в тренажерний зал 5-6 раз на тиждень і втратив 16lbs за два з половиною місяці.
NOFAP працює, мені знадобилося майже 6 місяців для мене, щоб побачити поліпшення, але тепер я їх бачив. Моя мета полягає в тому, щоб ніколи не знову посилатися на порно, а особливо ніколи не знову FAP. Моя воля досить сильна, тому що я ніколи не повертався до порно один раз. Якщо у кого є питання або потрібна допомога, я більш ніж готовий допомогти!
LINK - Моя історія успіху, 24 Чоловік, PMO'ing щодня з 14
by torleafsfan
;