Вчора я поїхав на каву з дівчиною, яку мені вдалося попросити два тижні тому. Коли я відпустив її вдома, вона запросила мене, і ми ще поговорили. Ми втратили слід до того, що її родина навіть запросила мене залишитися на вечерю.
Найважча частина цього насправді була лише набранням сміливості випросити її. Все інше про цей день було напрочуд комфортним і прямолінійним, хоча ми і спочатку були трохи нервові (обидва були досить інтровертованими). Це було моє перше побачення за два роки.
Я спробував перезавантажити жорсткий режим NoFap протягом останнього року, причому моя найдовша смуга - це дні 30. Вчора я потрапив у день 90. Будь сильним, друзі.
Мені 25 років, і я почав фантазувати сумнівний вміст у віці 13 років. Моє використання порно починалося як випадкове, але воно, безумовно, зростало з точки зору регулярності та хитрості з часом. Протягом останнього року я почав відвідувати цей підредагування і додав у свій браузер фільтри вмісту, лише обмеживши успіх у стримуванні своєї звички. Був час, коли я не міг заснути, не обмокнувшись.
Справи справді почали змінюватися протягом останніх трьох місяців, коли я отримав консультації та ліки для лікування своєї депресії. Поєднання навчання дивитись по-різному на себе (та інших людей), медитація, вправи для зняття напруги та можливий побічний ефект ліків, що знижує лібідо, об’єдналися, щоб зменшити мої потяги майже до нуля. Нарешті я зрозумів на всіх рівнях, що є набагато кращі способи зняти стрес і що мені не потрібно порно. Я навіть більше цього не хочу.
Я думаю, що найбільшою перевагою на сьогодні є впевненість і те, що жінки, з якими я стикаюся, знову стали красивими. Мені стає більше цікаво здійснювати зоровий контакт і думати про цілу людину, а не просто про її тіло, хоча я не переставав цього помічати.
TL; DR 25 років, використовував порно для 12. Поліпшення спілкування з справжніми жінками.
;