Я був важким користувачем порно з мого пубертату. Я втратив свою цноту лише кілька місяців тому у 25 років. У мене був найекстремальніший випадок імпотенції через порно. Я активно використовував порно і використовував травматичну мастурбацію. Я навіть зачепив пеніс сильним тертям. Я зловживав порно до того, що не зміг отримати ерекцію, навіть з найекстремальнішим жанром порно.
І ще гірше: протягом кількох років я втрачав потяг до жінок і переростав у гей-транзисторське порно. Я почав вважати дівчат непривабливими, якою б привабливою вона не була, а ви знаєте решту історії…. Я думав, що я гей. Я не діяв відповідно до цих “спонукань”.
Я не зміг утриматися більше двох місяців. Я провів два роки, утримуючись від PMO від тижня до двох місяців, а потім рецидив. Я продовжував використовувати порно зрідка. В середньому раз на два тижні (краще, ніж щоденне використання).
Моя самооцінка була роздавлена, тому що я бачила хлопчиків, які насолоджувалися гарячими дівчатами, і я був безсилим, не маючи впевненості в собі і не маючи можливості спілкуватися з жінками, як з чоловіком. Я завжди уникав справжніх жінок, бо боявся жалюгідного провалу.
Це не допомогло. Тоді я вирішив почати бачити справжніх жінок, навіть якщо мене вони не приваблювали, як мене. Я вирішив бути сміливим. Я зустрів даму, пішов до неї і пристрасно поцілував. Я так переживав, що не зміг досягти ерекції. Я запрограмував свій телефон на фальшивий дзвінок і використав його як привід залишити ха-ха. Кілька місяців тому я знову зустрівся з нею і отримав гідну ерекцію, але ми не переросли до сексу. Ми зупинились назустріч.
Я зустрів ще одну симпатичну дівчину (мій нинішній ГФ). Ми сподобались одне одному і почали виходити. Одного разу ми поцілувались раптово, перш ніж хтось із нас вийшов з автобуса додому. Це було незручно. Мене паралізувало занепокоєння: що я скажу їй, коли ми намагаємось зайнятися сексом, а мені не вдається це підняти. Я не розповідав їй про свій PIED, але розповідав про свою втому (тоді я страждав від сильної безсоння та стресу) та про те, як це вплинуло на мою ерекцію. Я сказав їй, що мені просто потрібна якась фізична близькість і трохи часу, щоб повернути свої важкі ерекції. Це не була брехня, ані повна історія.
Ми почали зустрічатися у мене вдома. Ми готуємо разом, п'ємо пиво, дивимося Netflix і відпочиваємо ха-ха, а потім гушкаємося в ліжку, поки не засинаємо. Отже, я не сприйняв ідею поспати дівчині в моєму ліжку, не займаючись з нею сексом. Отже, я вирішив дати їй оральний секс. Це було вперше, і вона була така щаслива. Отже, за два тижні ми кілька разів зустрічались і робили те саме.
Моє лібідо почало прокидатися. Однієї ночі я її радував, і раптом ставав таким роговим, що мені так погано хотілося спілкування. Я мав успішний секс у першій спробі, і це було інтенсивно.
Здивувало мене відсутність передчасної еякуляції. Коли я PMOed, я прибув інколи у нечисленних секундах.
Чесно кажучи, я час від часу займаюсь PMO, коли її немає поруч. Це дійсно впливає на мою ефективність пізніше. Зараз я роблю це рідше, і незабаром зупиню це. Отже, підсумок: вийди зі своєї оболонки і починай зустрічати жінок. Вам потрібна розуміюча і ласкава дівчина. На мою думку, переустановка проводів важливіша за утримання.
Зараз я сексуальна машина. Я можу робити це до 3 разів на день і не відчувати себе розчавленим, як коли мене доводили до порно.
Ось кілька перевірених порад, які допоможуть вам швидше перезавантажитись та отримати лібідо звіра:
1 - уникайте ПМО якомога частіше
2 - Отримайте достатньо якісного сну
3 - Якщо ви мастурбуєте, використовуйте мастило. Якщо ви зробите це сирим, ваш пеніс зробиться ороговілим і стане менш чутливим.
4 - Здоровий раціон: уникайте перероблених продуктів, їжте корисні жири (оливкова олія, авокадо, риба тощо), хороші вуглеводи (продукти з цільної пшениці), їжте багато яєць (це підвищить рівень тестостерону), отримуйте достатню кількість білків .
5-ЛІГТОВІ ВАГИ або НАВЧАЛИ ОПОРОЖЕННЯ: Вони просто збільшать рівень Т, особливо в поєднанні з хорошими вуглеводами та жирами (особливо яйцями). Зробіть також якусь форму кардіо.
6- Розслабтесь. Візьміть під контроль рівень свого стресу.
Удачі, хлопці!
LINK - Одного утримання недостатньо: від екстремального ПІЕД до секс-машини
BY - Theram01
;