Im 25. [Чому я спробував nofap?] Багато проблем вилазити без нього чи думати про це. Тонни провини. Завжди відчував, що мені є що приховувати. Завжди відчуваєш втому від запізнення, але не можеш спати без ПМО. Як змінилося моє сексуальне життя? Я навчився по-справжньому цінувати, наскільки гарне жіноче тіло (у цьому випадку моя наречена).
Дивно, як швидко ми втрачаємо це, коли переглядаємо сотні жінок в Інтернеті. Я все більше і більше намагаюся зосередитись на тому, щоб догодити своїй нареченій переді мною, і зосередитись на тому, щоб секс був чимось більшим, ніж просто намаганням дістати себе до О.
Секс став або дуже пристрасним та інтимним, або дуже жорстким та інтенсивним (в хорошому сенсі); і в будь-якому випадку я можу просто піти з цим і перетворитися на те, наскільки я в її тілі.
Я НЕ ПІЄ, в прямому сенсі, але коли я зрозумів, що думав про жінок, які я бачив у порно, коли інша жінка доторкалася до мене для того, щоб залишатися жорстким, я зрозуміла, що лайно заплуталося.
Найбільшою перевагою є те, що він викликав багато чесних і відкритих переговорів з моєю нареченою про нашу сексуальну життя і про те, як ми можемо зробити її більш здоровою.
Відчуваю себе чудово! Все ще отримую позиви - але я навчився досить легко ними керувати. Заняття йогою майже щодня. Я став дуже відкритим для розмови з людьми про це (якщо це правильна ситуація, звичайно, не зовсім офісна розмова). Захоплюємось викликом 2018 року! У моєї нареченої справи прекрасні, наше статеве життя кардинально змінилося.
LINK - 275 днів!
ОНОВЛЕННЯ - 600 + дні порно безкоштовно, і виклик віхи.
Ну, я дістався до 600 днів, а потім не писав про це до 603 сьогодні (я намагаюсь не ходити на reddit у вихідні), але в будь-якому випадку я це зробив.
Минулий тиждень був справжньою боротьбою. За моїм досвідом, дні перед віхами (1 рік, 500 днів, а зараз 600 днів) стали для мене справжнім викликом. Я знаходжу голос у своїй голові, який говорить: "Ви зайшли так далеко, 1 відео не зашкодить". Я повинен припустити, що те саме стосується всіх нас.
Ми не можемо дозволити цьому голосочку всередині нас диктувати наші дії та емоції. Я відчув, що починаю думати, що всілякі речі я шукав з приводу для рецидиву. Наприклад, я хотів додати свого кузена (це річ ??) у Facebook і знайшов цей голос, який сказав: "Ви хочете додати її лише тому, що вона приваблива і ви хочете повторити". Я знаю, в ретроспективі, що це неправда. Я хотів її додати, тому що ми встановлюємо подвійне побачення з моєю дружиною, нею та її хлопцем. Я навіть знайшов голос, який сказав мені: `` Ви тільки продовжуєте r / pornfree для історій про порно '. Що?! Я переходжу на порно безкоштовно, щоб ВИЙТИ порно! Голос хоче лише, щоб я рецидив, і все ще намагається дістатися до мене. Я чув, як мені говорили: «Той факт, що ти хочеш повторити хворобу, означає, що ти недостатньо любиш свою дружину». Я знаю, що це неправда. Частково моєю причиною піти було через те, що я побрався. Я кинув, щоб вона була єдиною жінкою у моєму житті. Мені довелося важко битися, щоб сказати собі, що рецидив спричинить лише багато сорому та жалю, і що маленький голосочок бреше.
Цей голосочок полює на нас у хвилини слабкості, і підняття віх, очевидно, є для мене хвилиною слабкості. Я уявляю, чому це було б і для інших людей, якщо це був тиждень, місяць, рік. Але я знав, що, пройшовши майже 600 днів, я міг би зробити ще тиждень - і, виявляється, міг би, і ось ми тут.
Я хотів би прокоментувати всіх, хто не вірить, що може дійти навіть до тижня - я був там. Я справді маю. Не кажіть собі, що, оскільки ви продовжуєте повторюватись, ви не прогресуєте. Ти є. Ви вже зробили найбільший крок, опинившись тут. Не дивіться на людей з більшими значками і думайте: "Я ніколи не буду там". Можна, і будеш!
Я розміщую цю цитату багато на pornfree, але я думаю це напевно застосовує кожний час я відправляю це.
“Немає нічого благородного в тому, щоб бути вищими за своїх побратимів. Справжнє благородство полягає в тому, щоб бути вищим за свого колишнього ". - Ернест Хемінгуей.
Я прийшов 600 днів, ти прийшов 1 день, але ми разом ведемо ту саму боротьбу, щоденно боремося з порнографією. Вживайте заходів, щоб взяти участь у порнографіях! Ключем для мене була підзвітність та чесність. Я б рекомендував це всім. Якщо у вас немає партнера з підзвітності, Зробіть це. Якщо ви не сказали СВОЄ, робіть це якомога швидше. Це буде важче, чим довше ви цього не зробите.
Якщо ви постійно повертаєтеся, вам потрібно спробувати щось нове у вашому методі виходу. Якщо ви продовжуєте намагатися те ж саме, ви будете продовжувати отримувати ті ж результати!
Удачі всім нам !!!
;