Спочатку я дуже скептично ставився до NoFap і не вірив "наддержавам", в чому звинувачував ефект Плацебо. Однак, мушу визнати, приблизно після місяця Нофапа з лише кількома рецидивами (що окреслило, наскільки огидною є практика), я помічаю такі покращення:
- Людям однозначно подобається бути навколо мене більше, як чоловіки, так і жінки
-Голосніший голос (був шокований, наскільки різниця, коли я почув себе на відео!)
-Менше тривоги; наприклад, більш впевнені в спілкуванні зі складними колегами
-Голіше, краще спати
-Поросліші волосся (моє жирне / стоншувальне пляма на потилиці легше прикрити зростаючим волоссям)
-Шкіра виглядає краще; жодних темних кіл під очима (мій начальник помітив це)
-Все почуття багатші; запахи мають більше значення, кольори здаються більш яскравими, можна відчути вітер на моєму обличчі, музика чіткіше звучить тощо)
Мені 26 ... Я насправді користуюся порно лише близько трьох років.
Як я вже говорив, я, мабуть, один із найбільш скептично налаштованих мислителів на планеті, і я мушу сказати, що я помітив переваги залучення до цього способу життя. Незалежно від того, що щось підсвідомо чи фізично (або те й інше) змінюється, або якщо це справді ефект Плацебо, це працює для мене, і я не планую знову повертатися до своїх старих шляхів; вигоди цього далеко назовні переваги кількох хвилин задоволення.
Хтось ще там помічає ці речі ???
LINK - Дивовижні зміни
;