Це моя друга спроба в NoFap. Я вирішив це зробити через свою проблему PIED - місяць тому, якщо я хотів підтримувати стабільну ерекцію під час сексу (особливо з презервативом, але також без нього), мені довелося приймати Cialis.
Я 26, і ніколи не було ерекції проблеми з порно, які я використовував, щоб спостерігати дуже багато щодня, оскільки я був про 11-12 років.
Сьогодні я займався сексом без будь-яких таблеток, з надійним давнім партнером - і мені було набагато легше затягнутись, тримаючи це важко, хоча у мене все ще були проблеми з презервативами, на жаль. Тим не менше, секс був надзвичайним, і я значно покращив своє становище.
Хоча я скептично ставлюсь до всього, що стосується "наддержав", я помітив, що вважаю більш чітким, інші заходи здаються більш радісними, я маю більшу впевненість і легше базікаю дівчат, хоча я ще не настільки впевнений у своїх ерекціях як би мені хотілося. З нижньої сторони, після 3-го тижня, я був шалено збуджений і ледве міг виконувати будь-яку роботу, оскільки все, про що я думав, це дівчата та секс (а не порно).
Зараз я планую займатися сексом трохи частіше - можливо, раз на тиждень або близько того, без порно від мастурбації, і, сподіваюся, я побачу більше покращення.
Протягом останніх 34 днів я не дивився порно - окрім декількох разів, коли відвідував твіттер улюбленої порнозірки і заглядав на пару її еротичних знімків, а потім негайно закривав вкладку. Я мастурбував лише трохи до дня 29-30, без порно або оргазму (мої фантазії (про дівчину) зводили мене з розуму). Я вирішив не сприймати це як рецидиви.
Я тут довго ховався, всі ваші історії мені дуже допомогли. Дякую!
LINK - 34-денний жорсткий звіт - покращення моєї ситуації з PIED та багато іншого
by shl4sh
;