Раніше я відчував би лише короткі сплески позитивної енергії, але це здебільшого було рівненько. На цьому етапі я ще намагався все розібратися (тривога, депресія тощо). Ще намагаюся розібратися, хто я. Однак, здається, ця позитивна енергія тримається набагато довше.
Жодна людина не може переконати мене, що це не всі переваги NoFap, нарешті, починає представляти мені. Моє занепокоєння стає більш керованим, мозковий туман стає все більше і більше справою минулого. Тепер я можу контролювати та реагувати на негативні нав'язливі думки (я знаю, що я не одна, хаха).
В основному я відчуваю себе більше. Я ціную більше речей із життя, навіть дрібниці. Сподіваюсь, усі переживають те, що переживаю я зараз. Хороший день!
Я починаю по-справжньому відчувати різницю в тому, як я поводжуся з речами, і як я сприймаю все. Загалом я став такою кращою людиною.
Мені 26 років. Симптоми, які я відчував, здебільшого складалися з деперсоналізації, я просто знав, що людина, яку я зображував, насправді не я. Я відчував депресію, ніби не був задоволений тим, чим став. У мене була тривога, у мене були настирливі думки, з якими я не погоджувався. Простіше кажучи, я не задовольнявся тим, ким я є. А я дивлюся порно з 15-16.
LINK - День 66: справжні переваги NoFap - це розкриття самого себе.
By вигнати
;