Тож 20 днів hardmode це те, що я відчуваю поки що! Happier: я відчуваю себе набагато щасливішим, коли прокидаюся, а протягом днів я відчуваю більше енергії, щоб робити речі. Соціальний: Я більше дбаю про людей, які хочуть, щоб вони були добре і щасливими, а також більше уваги приділяв тому, що вони говорять.
Впевнено: я відчуваю себе більш відкритим до людей, яких я не знаю, і це було для мене величезною проблемою! не в змозі відкритися іншим.
Більш спокійний і кращий сон: я не гніваюся на дрібниці, і я впав, що краще сплю вночі.
Зосереджено: я трохи більш зосереджений, ніж раніше!
І нарешті, вчора я розповів своїй найближчій друзі про свою проблему і про те, що я намагаюся зробити, і вона дуже підтримує і відчуває, що сила порно стала трохи слабшою 😀
Я зрозумів рано, що, мабуть, пройду пекло, щоб досягти своєї мети. Я намагаюся вчитися на кожній помилці, а також виставив блокатор для кожного можливого порносайту, який я зазвичай відвідую. також підкредити, пов’язані з порно або наготою
Це перший раз, коли я намагаюся серйозно зупинити pmo та позбутися своєї залежності від порно. в минулому я намагався здебільшого заради задоволення бачити, як довго я можу їхати, не дивлячись на порно чи мастурбувати.
дякую за всю підтримку та продовжуйте вести боротьбу!
26-річний чоловік
LINK - Я зараз вірую в ефекти Нофапа!
By Лоджсан
;