Я закінчую рік без порно, і я вирішив написати цей пост, щоб показати вам, як покращилось моє життя, і якось подякувати цій дивовижній спільноті, якій я так багато зобов'язаний, і дати силу та надію всім, хто зараз бореться.
Спочатку я дам ретроспективу того, як склалося моє життя рік тому. там я, 25 років, незаймана, огрядна (110 кг / 242 фунтів) сиділа цілими днями на своїй попі, граючи у відеоігри, здобуваючи спеціальність з електротехніки. Я поїхав до коледжу до цього дивовижного міста в Бразилії (так, я бразилець), де вечірки йдуть цілодобово і без вихідних, і справді, швидше за все, мені пощастить, і все-таки я зміг це зробити як незайманий. і це було не тому, що я був якимсь виродком, який ніколи не виходив, у мене була справді дивовижна група друзів, і ми раніше не пропускали жодної вечірки, вони знали, що я сором’язливий, коли розмовляю з дівчатами, і вони насправді підтримують ,
але, незважаючи на все, що вони намагалися допомогти мені, я дізнався лише пізніше, що моя найбільша проблема - ПОРОБ. Я фактично мав 2 розчарував сексуальні переживання за той час, але я подумав, що моя соціальна тривога та нервозність стали причиною того, що мені не важко, що підштовхувало мене до порно.
Тож я закінчив школу та повернувся до рідного міста, був нещасним і без роботи, друзів у мене вже не було. отже, я 31 серпня 08 року переглядав YouTube після матчу dota2014 і перейшов цю розмову TEDx про порнографію, і коли я зрозумів, що це все, і на той момент я вирішив назавжди заборонити порно зі свого життя .
Мені навіть не доводиться розповідати, наскільки важким був перший місяць, у мене було багато тривоги, грипоподібних симптомів, потрібно пісати кожні 30 хвилини тощо, я повторно повторювався двічі після досягнення місячної позначки 1, але не дивився порно , тому що я так нервував, що мій член більше ніколи не почне працювати через рівну лінію,
у мене почалися думки про мої сексуальні переваги, це було дуже важко, і, прочитавши багато про nofap та YBOP, я скомпрометував себе перейти на жорсткий режим 3 місяць. я просто зосередився на тому, щоб зробити себе кращою людиною і намагався ігнорувати рівну лінію, я приєднався до класу BJJ (одне з найкращих рішень, яке я коли-небудь мав після виходу з порно), почав працювати і підходити, приймав холодний душ двічі на день, медитував протягом 30 хвилин щодня (я дуже рекомендую це),
Іншими словами: я зробив усе, що міг, щоб пройти це, і результати почали відбуватися. Я помітив, що дівчата зацікавились мною, і зрозумів усі ті гарні можливості, які я пропустив під час навчання в коледжі (я не можу пошкодувати, що вже було зроблено), рівень моєї впевненості вгору піднімався.
Я не хочу робити це ще довше повідомлення, так довга історія коротка, я займався сексом вперше в житті, це було з цією дівчиною, вона 29, і я була незайманою дівою 25, я буквально тремтіла , але мені довелося зіткнутися з цим, і я це зробив, один з найкращих днів мого життя, якщо не найкращий.
Отже, ось я сьогодні, 90kg / 198lbs з жиром 10% (я виходжу з дівчатами, а вони кажуть, що я гаряча ха-ха), я розпочав заняття танцями (forró), що чудово познайомитися з дівчатами, і моє життя ніколи не бувало було краще.
не розумій мене, я не намагаюся просувати себе, я все ще маю ще багато вдосконалення, і я дійсно багато працював, щоб досягти всього, і якщо я міг би це зробити, я знаю, що ти можеш! я не думаю, що nofap - це магічне рішення, але те, що він зробив для мене, було відкриття дверей, які мені потрібно змінити на все життя.
тож я хочу ще раз подякувати цій дивовижній спільноті та дати вам найкращі побажання під час вашої подорожі, сподіваюся, я можу допомогти вам поділитися моєю історією! (і вибачте, якщо у мене були помилки, я не хороший письменник навіть португальською мовою моєї першої мови, сподіваюся, ви все зрозуміли) 🙂
LINK - один рік порно безкоштовно
by andjrk
;