Перший місяць чудовий, коли ти починаєш насолоджуватися найтоншими речами, які може запропонувати життя. Їжа смачніше, природа красивіша. Другий місяць сформувалися нові звички. Почав грати на фортепіано, прокидаючись в 7 щодня і приєднався до студії йоги, куди я ходжу 5 раз на тиждень.
Третій місяць був найбільш суттєвим для змін. Мені більше не довелося рятуватися від реальності. Я змушений був протистояти реальності, дивлячись на мене в обличчя 24 / 7. Моя обізнаність про все зросла. Мої помилки, колишні. нехай люди зневажають мене, і мої сили посилюються.
Мати глибший зв’язок з моїми емоціями - це тяжко. Якщо я відчуваю самотність, я зателефоную комусь і зроблю щось позитивне.
Це доброчесне коло доброї карми та самопозитиву, яке з часом зміцнюється.
Ніколи не порушуйте цикл.
Мені 27. Почав так ще до того, як Нофап став справою. 10 років тому я зробив власне дослідження і був вражений, дізнавшись про небезпеку надмірної еякуляції спочатку. Там було багато інформації для мого 17-річного я, щоб дізнатися про. Я не знав жодних симптомів, але у мене був PIED, що бентежило. Тепер це має сенс.
Я в середньому використовував 2-3 разів на день, починаючи з років 11-17, доки я не виявив, як це цікаво, надмірна еякуляція.
Щодня прокидаюся з енергією першої чашки кави, яку я колись випив.
PIED пішов. Я кілька разів "пощастило".
LINK - День 90 - Прочитайте звіт
By Petermuscle
;