До того, як я виявив, що nofap і pornfree стукав його кілька разів на день, був дуже втомлений. Деколи МО кілька разів на день, потім секс, а потім все ще не задоволений інший МО ... Мені довелося дивитись порно, як тільки у мене було вільний час або мені стало нудно. І ясно, що я мастурбував до цього кожного разу. Мені вже двадцять. Життя було лайно. Емоційно я був дуже напружений. Кинув милого gf. Ставав прикордонним дивним.
Я справді забув про ці субредіти місяцями. Деякі речі траплялися в реальному житті, що мене дуже зайняло. І змусив мене жити з іншими людьми майже кожну годину дня. Я перестав замикати двері, залишаю їх відкритими, коли можу. Я змусив себе бути поглядом інших людей, так що дивитись порно перед ними буде дійсно важко. Я любив і робив БДСМ роками, був у найдивніших фетишах ... називайте мене дивним, зараз мова йде про любов, пошук правильного і щасливого життя!
Все ще не вдалося повністю зупинити МО, але отримав його майже постійно в середньому протягом 7 днів протягом останніх 6 місяців. Я відстежую свої успіхи з лютого, і я почуваюся добре. Ця серія триває 14 днів з моменту останньої еякуляції. Тільки один раз мені подобалося 25 днів безкоштовно. Але, схоже, я задоволений смугами 7-10 днів. Зараз мені 13, я просто хочу трохи натиснути, щоб побачити, чи є значні покращення. Так, у мене є воля вирішити, я можу. У довгостроковій перспективі, переходячи від двох разів на день до одного разу на тиждень, це великий помітний крок.
Я почуваюся добре. Я не хочу повністю зупиняти еякуляцію, насправді я не думаю, що міг би з цим впоратися. Також Ej корисний для простати, кажуть вчені. Зараз я не роблю фотографії чи порно відео, я просто еякулюю, коли відчуваю необхідність "спорожнити".
Я повинен був відстежувати порно та МО окремо, натомість у мене просто є лічильник PMO. Я зробив це так, бо порно та М пішли разом у моїй справі. Крім того, я завжди думав, що єдиний спосіб змінити ситуацію - більш радикальний.
Гарна річ: востаннє я дивився порно, напевно, більше, ніж 2 місяців тому. У мене немає точного підрахунку днів, але так, це принаймні 2 місяці !!! Два місяці - це багато часу, коли ти перебуваєш понад 15 годин на день перед комп’ютером! походить від років важкого сексу, багаторазового PMO / день та всіх дивних фетишів.
Я більше не відчуваю потреби. За останні роки я дивився і практикував майже кожну порнографію, тож, можливо, я зробив так багато, що мені стало нудно, це могло б і допомогти.
Зараз мені спокійно з дівчатами / жінками. Я постійно не дивлюсь на їхні цицьки або дупи, поки мій розум мріє про їх трах.
Зараз я все ще дивлюся на прекрасне тіло, але це більше схоже на оцінку їхнього тіла, це стосується краси, а не сирої тваринного сексу.
Дівчата відчувають, що зі мною все добре, ми розмовляємо, навіть якщо я займаюся з ними сексом, це зараз більш охолоджено. Я можу спостерігати за ними в очі, не відчуваючи провини, майже впевнений, що ти знаєш це відчуття ... Усе стало простіше тепер, коли я взяв це під контроль.
Раніше я полював на одну ніч, тепер я полюю на охоронця!
Я щасливий. Дійсно. Я роблю багато речей та проектів, які наркоманія порно зіпсувала. Мозок почувається добре. Продуктивність значно покращилася. Зупиніть це порно зараз.
PS: Єдине, що я використовую для відстеження себе, це Rewire на моєму телефоні Android. Щодня перед сном я перевіряю щоденний прогрес. Бачити довгі смуги зелених днів у календарі (зелений = немає PMO, червоний = "не вдається") робить мене щасливим та мотивованим.
Бажаю всім удачі. Не здавайтесь, це варто!
LINK - Нарешті я щасливий! + 2 місяці безкоштовно порно.
by nofapperIII
;