Це довгий пост, мабуть, один для ховальників там: Фапінг перейшов з фону на передній план для мене. Це ніколи не порушувало моє життя безпристрасно найбільш очевидними способами, а також не стикалось з моїми щоденними процедурами, але я нещодавно зрозумів, що має збиток з того, кого я люблю. І мені довелося попрощатися з цим кілька місяців тому.
Зазвичай я не публікую публікації в Інтернеті, але після того, як колись тому запустив nofap і після цього неодноразово відвідував цю спільноту, я також відчув себе вимушеним поділитися своєю історією. Я прочитав стільки історій від незнайомців в Інтернеті, які виливають свої глибокі невпевненості та діляться найбільш приватними частинами свого життя - це справді вразило мою ситуацію, і я відчуваю надію, знаючи, що я не одна. Більше того, рішуча підтримка громади, співчуття та підбадьорення, які я бачу по всьому, це той тип любові, який лікує, і принаймні для мене такий тип любові, який був би корисним у мої темні дні. Тож дякую всім за все.
Мені зараз 29; і я почав плікати, коли мені було, мабуть, 14. Це 15 років - половина мого життя. Я тут не для того, щоб думати, чи доречно підліткам робити спроби - але це те, що я зробив. Для мене це спочатку почалося з простих знімків нижньої білизни, потім відсікає комутований модем, а потім програми обміну файлами, потім торрент і тепер у нас є високоякісні потокові сайти. Існує навіть така ностальгія, яка перемагає мене під час друку: просто думати про те, що я дивився, і про те, як вони позначили певний період у моєму житті, наприклад, як певна пісня нагадуватиме вам про певні дні. Мені насправді не соромно за це, це була лише частина мого життя. Я був відносно “нормальним” (якщо це навіть річ): у мене не було дівчини, але я був достатньо активним, я грав нормальну кількість відеоігор і врешті-решт потрапив у досить гарну школу.
Школа була веселою, школа важкою. На той момент у мене було кілька значущих стосунків. Одним з них був окремий випадок нещасного кохання, хоча ми з дівчиною мали секс, з різних причин, ми ніколи не збиралися бути разом як пара. Робота в школі та влітку була дуже важкою, і, коли мене юнаком емоційно відкидали - мені було дуже боляче і гнівно, наскільки несправедливим здавався світ. Але весь цей час у фоновому режимі я робив фапінг на, як я вважав, нормальній частоті (але я набирав темп, можливо, щодня або через день), але я думаю, що я починав приєднувати фаппінг до зняття стресу , щоб поховати мої емоційні розчарування на екрані, який може задовольнити фантазії одним кліком. Це відчувало себе добре, але це було дійсно добре, оскільки це було приватне, і це було те, що я знав, що ніхто не може забрати. Якби світ закінчився завтра, а все інше забрав, принаймні я мав би свій член у руках. Так я відчував, це було наше падіння назад, це була одна постійна, і я думав, що мене це ніколи не підведе.
Швидко вперед ще кілька років, я здолав дівчину і мав ще декількох подруг, я пройшов через неї університет, і мені подобається думати, що я зробив це через мудріші. Я закінчила, фаппінг не зупинився: це було не дуже, всі хлопці з цим жартували, і ми всі знали, що ми все це зробили, і я не думаю, що соціальна позиція з тих пір сильно не змінилася. Це не проблема, поки вона не є однією. У мене було кілька улюблених відео та імен, я не дотримувався цього релігійно, але знав, що мені подобається. Було весело, знаючи, що я можу один день потрапити в щось, а інше зовсім інше. Різна їжа, інша музика, різні порно так?
Я змінив декілька робочих місць, кілька разів покращив житло, по дорозі зустрів ще кількох дівчат. Я можу дозволити собі більші барні вкладки, ніж я, коли навчався в школі. Я брав подорожі та досліджував різні місця. Я насолоджувався життям краще, ніж університет. Я був над минулим, і я сподівався на майбутнє. Я пропав вночі. На даний момент у мене була поважна колекція на старому жорсткому диску, але потокові сайти зроблять її застарілою. Я був компульсивним перемикачем вкладок, я вибирав купу, що мені сподобався, відкривати їх у нових вкладках, а потім переглядати одну за одною, щоб вирішити, що тикало моє уявлення. Сам процес вибору був шалено довгим порівняно з фапом (не дивно). Але навіть під час фапу я б перемикався між відео, шукаючи нове високе, тому що старе стало нудно. На той час я не розумів, наскільки це шкодить. Оскільки про це ніхто не говорить, у всіх нас є свої квочки та процедури.
Близько року тому. Я мав гарну складну роботу і був у хорошій фізичній формі, і нарешті зустрів свою теперішню дівчину.
З причин, не пов'язаних з фалом, до моєї нинішньої подруги я ніколи не мав багато подруг довше декількох місяців, і тому було сенс, що тяжіння до дівчини зникне після перших днів. У дні, коли я її не бачив, я все ще переставав працювати, і було кілька ночей, які я спробував би скопіювати кілька разів, здавалося, заради цього. Я почав цікавитися категоріями, які мені не цікавились у реальному сексуальному житті, це стало свіжим та захоплюючим. Дивно почувалося, як у мене з’явиться цей дивний сексуальний апетит, коли я був один, на відміну від справної суми інтересів, коли я був з нею, я думав, що це просто на згині, я не думав багато про це.
Проблема виникла, коли я несподівано кілька місяців тому під час сексу неміцнув. Вона плакала, бо відчувала, що вона для мене більше не приваблює, інстинктивно я звинувачував це в поганому самопочутті, оскільки їй здавалося, що це добре. Але, знаючи про nofap, ймовірно, за рік до цього, я знав, що глибоко внизу є більша проблема. Я злякався від думки, що це ознаменує спад наших стосунків.
Для себе, ніколи не було багато внутрішніх дебатів. Я її так люблю, якби я щось міг зробити, щоб виправити це, не було б питання, що я б за це пішов. Я щойно холодною індичкою я видалив все своє порно, і це була швидка, безцеремонна, але емоційна подія, думаючи про те, наскільки це було у мене. Пізніше я сказав їй, що роблю nofap, тому що мені було цікаво, і ми з того часу не багато говорили про це. Але вона підтримує, коли я їй пояснив, що це може вплинути на моє лібідо.
На щастя, утриматися від фалінгу було для мене нормально. У мене немає звикання, але шкода була заподіяна. Я знаю, що це не було так само просто для інших: і я хочу скористатися цим шансом, щоб поздоровити всіх вас у вашій індивідуальній боротьбі, оскільки це глибоко особиста історія, і кожен має свою історію, але я сподіваюся, що ви переможете і прийдете. сильніше.
Отже, як пройшло для мене днів nofap 100? * Ніяких надлюдських здібностей, я завжди був досить дисциплінований, коли справа стосується фізичних вправ * Приклавши більш свідомі зусилля до більш продуктивних на роботі * Перші кілька тижнів і все ще дещо правдиво сьогодні: я не дуже хвилююся сексом, або що-небудь сексуальне, це стає дещо занудством * Сексуальна ефективність: я б сказав, що 50% разів нормально, ймовірно, 5-10% ночей чудові; і, як і решта, це може бути досить лайно і мінливим: 3 ночі тому ми мали чудовий секс, 2 днів тому я пішов млявим після того, як колись, вчора я був чудовий; цього ранку стрес, який я повинен виконувати, до мене тривав довше, але врешті-решт я знову зневірився
Я трохи розгніваний, і, можливо, розумію, що це може вплинути на мене на довгий час. Я ніколи насправді не змирився з тим, що я маю ED до цих пір, і досі не знаю ступеня цього. Терміновість і депресія приходять трохи, тому що я відчуваю, що я завдаю шкоди своїм стосункам, і в той же час я знаю, що є стрес елементу виконання, підтримуючи нормальні емоційні та сексуальні стосунки зі своєю дівчиною. Але я розумію, що не багато чого робити, крім кроку з nofap і буду оптимістично настроєний на те, що мій мозок виправить себе часом. Я поїду на невелику подорож з кількома приятелями коледжу через кілька тижнів, сподіваюся, що зможу використати цей час, щоб трохи очистити свою думку.
Я знаю, що у мене лише 100 днів, але всім людям, які вирушають на свій власний шлях: ти не в цій подорожі один. На краще чи гірше, фалінг, можливо, допоміг нам пройти темніші дні, але настав час попрощатися. І так як багато людей зазначали раніше: не сприймайте це як втрату, ми відновлюємо частину нас, про яку ми навмисно оніміли, поховали і забули.
LINK - 100 днів! Зазвичай це ховається, але я просто хотів поділитися своєю історією (поки що)
;