Я 29, одружений, хлопець 1, IT професіонал. Я почав з мастурбації, коли я був навколо 13, почав дивитися порно, коли був близько 16, а з 13 теж грав у відеоігри.
Я проскочив до них, не маючи уявлення, що вони є щось погане, навпаки, я вважав, що вони найкращі. Я втратила цноту, коли я була 16 і вийшла заміж за мою прекрасну дружину після років 2, коли була 21.
Тепер, щоб згадати, я захоплювався відеоіграми, мастурбацією та пізніше порно теж. Жінки, як правило, були зі мною в порядку, але оскільки я одружився так рано, то не можу сказати. Моя дружина, безумовно, страждала, і наші стосунки мало не закінчувались кілька разів через моє нетерпіння, коріння якого було в цих мерзенних звичках. Ми майже не мали сексу, і я не знав, чому. Пізніше я виявив, що на неї вплинув той факт, що вона відчула від мене цю дивну агресію, і я зрозумів, що це відбувається від ігор та порно, оскільки кожного разу, коли я припиняв наші стосунки, налагоджувалося, а коли я повертався до них, відносини швидко погіршувались .
Благословіть жінку залишатися зі мною так довго! Нещодавно після майже розлучення ми поговорили про це, і все стало зрозуміло. Першим моїм кроком було відмовитися від відеоігор, серйозно, хлопці, цей хабіт приведе вас до всього іншого, він просто сприяє та прикрашає мейнстрім порнокультуру.
Очистивши голову від ігор, я вирішив розпочати виклик noFAP, але ніколи не думав пройти весь шлях до днів 90. Якби ти сказав мені, що я поїду на Місяць, я б більше вірив у це. В основному ідея 90 днів без PMO була для мене немислимою. ТОТАЛЬНО БЕЗПЕЧНО. Однак я подумав, що можу трохи скоротити звичку, як щодня мастурбував. Порно не так вже й погано, але для того, щоб порно навалилося на вас і ваше життя, достатньо одного разу на місяць-три.
Моя перша смуга була днями 12, і це було якось добре. Мені хотілося днів 18, тому 12 відбивається не було погано. Вдруге навколо себе я поставив собі за мету днів 21, і чорт забирає важко! У мене були позиви після днів 3, і час від часу мене паралізували, просто лежачи потіючи, не жартуйте! На цьому етапі мені почали подобатися виклики, в минулому я чув лише про це - люди потіють у позивах ха-ха. Ну я пройшов через це.
Коли позиви один за одним надходили в баражі, я брав холодний душ і допомагав собі обробляти кромку. Після того, як я затримався, я зміг “перемогти” себе від бажання, контролюючи свою еякуляцію. Це тривало аж до днів 18. Щоб полегшити мій мозок, я пообіцяв собі, що відпущу себе після днів 21 - все піде… мастурбація, порно… до змісту серця. Однак, досягнувши днів 21, я зрозумів, що бажання зробити це в основному минуло… Це була моя перша велика перемога.
Тож я сказав собі, що пройду це аж до днів 30, і я пообіцяв собі відпустити себе після цього. Але дні почали рахувати один за одним, і коли я досяг 30 днів, я відчував, що ніяких зусиль. У той момент я переміг, оскільки це вже не була боротьба.
Зверніть увагу, що весь цей час моя дружина вже переїхала, і я була сама, тому немає сексу взагалі. У цей переломний момент я з переконанням вирішив, що перейду на повну сексуальну перезавантаження днів 90. І я здобув свої наддержави, як їх називають ... В основному, подолавши такий, здавалося б, неможливий подвиг, трапляється небагато речей ...
- Це зміщує цей туман від вашого сприйняття
- Ваша самооцінка небесних ракет
- Ваш самоконтроль стає шматочком торта
- Ви приваблюєте жінок, яких я маю на увазі серйозно, куди б я не ходив, я регулярно опиняюся в оточенні жінок, і навіть не шукаю жодної. Це може бути на роботі (в основному), супермаркет, в громадському транспорті, на вулиці, буквально де завгодно.
Ви найкраще знаєте, що після того, як ви знімете порно від себе, ви сприймете жінок як прекрасних людських істот, а не товар, які вони мають "фу * кед" (я знаю, жахливо). Ви не перевіряєте жіночий тулуб, зад і ноги спочатку, але просто подивіться на її обличчя, перевірте, яка мила посмішка у неї є, як вона рухається… І їм це подобається! Ні, вони ЛЮБИТЬ її, і вони будуть любити вас за це. Вони просто це відчувають, відчувають. Я регулярно обідаю з дівчатами 3 на роботі. Один із них мене навіть підхоплює. І всі жінки в компанії мчать, щоб зробити мені каву. Це не хвастощі, а лише спроба описати те, що відбувається. У минулому я був би ще одним дурнем, як ще одна палиця в паркані.
Все це, звичайно, для мене абсолютно не має значення, оскільки я більше всього намагаюся завоювати серце моєї дружини. І слава Богу, це йде добре. Є ще шлях, але я думаю, що ми на правильному шляху. Я зізнався їй кілька тижнів тому, вибачився і розповів їй усе про це. Я сказав їй, що зрозумію, чи хоче вона піти, кричати чи навіть вдарити мене. Зі мною все було б добре. Але замість цього вона просто обійняла мене ... Ми домовились, що хочемо почати спочатку з наших сексуальних стосунків. За нашими умовами, не страждають порно, суспільні стандарти чи що-небудь інше. Тільки ми.
Думаю, слід зазначити, що я сильно змінив спосіб життя під час цього процесу. Витрата прибл. 6 години на день ігор треба щось замінити. Тож я почав тренуватись, займаюся єдиноборствами, дивився свою дієту, читав мотиваційні книги та дивився мотиваційні відеоролики (кнопка паніки дивовижна!)
Одна велика проблема полягала в порно та його гламурі. Людина, котру я любив це, я думав, що вони роблять у порно - найкраще з найкращих ... але це не так. Це фальшиво, потворно, болісно та експлуатується. Я рекомендую переглянути "Дата моєї порнозірки". Це відео зробило порно огидним для мене і допомогло мені повністю відрізати це бажання. Там показано, що таке порно насправді і як страждають люди по обидва боки екрану. Подивіться, якщо хочете.
І не хвилюйтесь, хлопці, просто продовжуйте, якщо ви повторно, повторіть спробу, подивіться, що для вас працює, це може зайняти час, але фокус у тому, щоб ніколи не здаватися. З часом воно вщухне і стане легше. У мене були проблеми протягом останніх десяти днів, коли я трохи повернувся до обрізки, але це здорово, доки ти не будеш ПМО добре. Ви виконуєте мету, і це має значення.
Сподіваюся, це допомагає, я не письменник, тому, вибачте, будь ласка, мій спосіб написання. Повісь там, брати, якби я міг це зробити, ВСЕ ТИ МОЖЕ ТО СТАТИ !!! Бог благослови!
LINK - 90 днів виклик noFAP ЗАВЕРШЕНО! Результати…
by PaperRogue
;